Qhov ua rau pib mob khaub thuas tuaj yeem yog ob peb, feem ntau yog ib qho kev mob ntawm cov kab mob sib kis, ob qho tib si kis kab mob thiab kab mob. Thiab nws kuj yog ib qho ua tau ntawm qhov kev tsis haum, qhov no yog qhov mob khaub thuas txias ntau yam, xws li plua tshauv, tsw tsw ntxhiab, nroj paj hlwb, tsiaj plaub hau, thiab lwm yam.
Raws li koj paub, peb lub qhov ntswg yog ib hom kev tiv thaiv tawm tsam ntau hom kab mob, kab mob, plua plav, thiab "roj teeb" uas ua rau huab cua txias. Yuav kom ua tiav nws cov kev khiav dej num tam sim ntawd, lub qhov ntswg muaj ib lub qauv peculiar. Ua kom cua txias txias sov, nws yuav tsum dhau los ntawm "labyrinths" ntawm lub qhov ntswg, nrog ntau ntau ntawm cov hlab ntsha. Rau kev tso tawm los ntawm hmoov av thiab cov kab mob, qhov sab hauv ntawm peb lub qhov ntswg yog hlua nrog ib txheej ntawm cov hlwb uas muaj coob tus cilia, yog li ntawd lawv xyuas cov kev nce qib ntawm "uninvited qhua" rau qhov tawm. Tab sis ntxiv nrog rau cilia, tshwj xeeb mucous secrets yog kev koom tes hauv kev tshem tawm ntawm txawv teb chaws cov khoom, uas yog tseem ua los ntawm lub hlwb ntawm lub epithelium ntawm lub qhov ntswg. Cov hlwb no tau ntsib thiab thawj zaug tuaj rau hauv kev sib cuag nrog cov kab mob thiab cov kab mob, muab lub cev sij hawm los npaj rau kev mob loj ntxiv. Raws li txoj cai, qhov mob khaub thuas no pib txij li 7-10 hnub, tab sis feem ntau, ntawm kev kho kom raug thiab kho raws sijhawm, nrog rau kev tiv thaiv muaj zog, lub sijhawm ntawm lub qhov muag ntswg raug txo kom tsawg li 3-5 hnub.
Cia tus tham txog yuav ua li cas kho tau khaub thuas rau ib tug me nyuam nrog tshuaj tua neeg. Qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv kev kho mob ntawm cov mob khaub thuas yog nws txoj kev tiv thaiv thiab kev tiv thaiv, rau qhov no tag nrho cov kev ua tau zoo yuav tsum tau hais kom rov ua kom muaj kev tiv thaiv thiab tiv thaiv. Raws li kev tiv thaiv kev ntsuas, koj siv tau qej, uas tau pom zoo kom muab txiav rau hauv daim thiab nthuav tawm thoob plaws hauv tsev, los yog dai ua ib qho quav ntawm lub caj dab. Traditional tshuaj siv qej dav, ob qho tib si rau kev tiv thaiv thiab rau lub hom phiaj ntawm kev kho mob, tag nrho ua tsaug rau tshwj xeeb muaj pes tsawg leeg ntawm phytoncides nrog antibacterial nyhuv. Rau ntawm lub hauv paus ntawm zaub roj thiab qej, koj muaj peev xwm npaj ib txoj kev kho mob rau cov khaub thuas, uas zoo tshaj plaws noj 2-3 hnub tom qab pib qhov mob. Rau cov tshuaj no, koj xav tau 2 dia roj zaub uas tov nrog 1-2 lauj kaub qij thiab hais txog 12-24 teev, khawb hauv 2-3 tee hauv txhua lub qhov ntswg, cia rau hauv lub tub yees.
Feem ntau, qhov ua rau tsis zoo nyob rau hauv cov me nyuam yaus uas mob khaub thuas yog slime, uas nyob rau hauv lub qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg. Yeej tsis tau, cov menyuam yaus hauv 2 tsis tuaj yeem tshuab lawv lub qhov ntswg, ces Kalanchoe kua txiv tuaj yeem tuaj pab, nws yuav tsum tau ntws 1-2 dauv ib daim, raws li txoj cai, nws ua rau txham, nrog rau cov ntawv nias ntawm qhov ntswg. Tsis tas li ntawd, lub kua txiv ntawm no nroj tsuag muaj anti-inflammatory thiab mob-kho nyhuv. Aloe muaj xws li cov khoom, tab sis lub kua txiv ntawm no nroj tsuag yuav tsum tau diluted nrog dej thaum lub sij hawm daim ntawv thov, vim nws yog heev iab nyob rau hauv saj. Mus rau dilute lub tuab tawm los ntawm lub qhov ntswg nyob rau hauv cov neeg siv cov tshiab squeezed beet kua txiv, nws yog tseem instilled nyob rau hauv 2-3 tee. Ib tug zoo heev tshwm sim yog ib tug sib tov ntawm tshiab beet kua txiv nrog zib mu.
Yuav kom kho tau qhov mob khaub thuas no hauv cov neeg siv tshuaj siv ntau yam zaub roj, xws li: rosehip roj, roj buckthorn roj, roj roj . Lawv tuaj ntawm 1 mus rau 3 tee 3 zaug ib hnub twg, nyob ntawm seb tus menyuam hnub nyoog li cas.
Raws li kev sib tham, zoo li cov pej xeem kev kho mob ntswg, koj tuaj yeem siv lub qhov ntswg ntxuav 2 zaug ib hnub twg nrog rau kev siv tshuaj ntsuab: chamomile, calendula, thyme, mint, sage. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li cov cai ntawm kev ntxuav lub taub ntswg, kom tsis txhob muaj dej tsis nkag mus rau hauv txoj kev xav.
Feem ntau hauv cov phau ntawv siv tshuaj ntawm cov tshuaj, koj tuaj yeem nrhiav tau ib txoj kev los kho tus mob khaub thuas ua rau cov me nyuam mos liab - ua kom cov kua mis nyob rau hauv lub qhov ntswg ntawm cov dej ntawm lub qhov ntswg ntawm 2-3 tee, ua ntej txhua qhov pub.
Rau kev kho mob ntawm cov kab mob khaub thuas, cov txheej txheem ua kom sov yuav siv tau, tab sis tsuas yog yog tias tus me nyuam tsis muaj qhov kub. Koj tuaj yeem sov koj ko taw rau hauv dej kub, lossis muab tus menyuam mos rau hauv qhov thom khwm nrog lub hnab ntawm mustard, los yog ntub cov leeg nrog cov roj ntsha. Tom qab cov txheej txheem no, cov ceg yuav tsum tau hnav khaub ncaws sov thawm qab.
Tsis tas li ntawd, raws li kev kho mob rau cov mob khaub thuas, cov txheej txheem snuffing kuj tuaj yeem muab, vim qhov no koj tuaj yeem siv roj cov roj (menthol), uas yog siv rau ntawm lub qhov ntswg thiab nws cov sinuses, thiab cov pob ntseg thiab khob dej.
Zoo, nqus pa nrog nroj tsuag (calendula, chamomile, eucalyptus, thiab lwm yam.), Roj (menthol, mint, eucalyptus, anisic), dej ntxhia, cov dej qab ci pab zoo.
Cov ntsiab lus ntawm qhov ntswg, uas siv sijhawm 10 mus rau 20 hnub, ua ntej tshaj ntawm cov ntsiab lus ntawm qhov ntswg, tom qab lub qhov ntswg, nyob rau sab saud, tom qab ntawd nrog ib tug ntiv tes uas koj yuav tsum zaws lub taub ntswg, thiab tom qab ntawd mus rau sab hauv lub qhov muag, ntawm lub choj ntawm lub taub ntswg, ntxiv cov zaws ntawm lub nape ntawm lub caj dab, thiab suaj kaum nrog kev ywj pheej ntawm lub hauv paus ntawm qhov ntiv tes thawj sab laug tes, thiab tom qab ntawd, thiab nyob rau tib theem zaws me me ntawm tus ntiv tes xoo. Cov txheej txheem no tuaj yeem rov qab tuaj txog 5 zaug ib hnub, tab sis kuj tau hais tias tus me nyuam lub cev tsis kub siab tshaj 37.5 degrees.
Yog hais tias qhov kev txhaum fab hnyav yog qhov ua rau mob khaub thuas, thiab kev ua xua hluav taws thiab cov tawv nqaij ua rau yus lub cev, feem ntau koj yuav tsum tau yaug lub qhov ntswg thiab cov kua tshuaj yaug, nrog rau chamomile thiab calendula.
Lwm qhov ua rau mob khaub thuas no tuaj yeem yog qhov muaj ntawm cov menyuam yaus ntawm cov neeg txawv tebchaw, uas lawv nquag nquag mus rau hauv lub qhov ntswg hauv lub sijhawm ua si, ntawm no niam txiv tsis tuaj yeem tsis muaj kev pabcuam ntawm tus kws kho hniav.
Thiab tseem, yog hais tias tus me nyuam tsis txias tshaj 10 hnub, qhov no yog vim li cas ho xav txog thiab pom tus kws kho mob, vim kev mob hauv qhov ntswg hauv qhov ntswg tuaj yeem ua rau muaj kab mob hauv lub cev tsis hnov mob los yog los ua cov ntaub ntawv tsis zoo uas kho nyuaj.