Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam hnoos?

Tsis txhob panic yog hais tias lub crumb muaj hnoos. Kawm ntxiv txog cov laj thawj thiab txoj hauv kev los daws qhov teeb meem. Tu siab, lub caij nplooj zeeg-lub caij ntuj no yog feem ntau nrog nws cov kab mob ntsws. Cov huab cua puag thiab kab mob ntawm cov kab mob kis kab mob yuav tsim kev kub ntxhov rau peb cov menyuam. Thiab nyob rau hauv thawj qhov chaw, nws yog ib qhov tsim nyog los tua lub ntsiab lus ntawm qhov system - ib hnoos. Tsuas yog los ntawm kev ntsuas cov kev ntsuas nyob rau lub sij hawm, koj yuav muaj peev xwm tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov teeb meem thiab yog li txuag tus menyuam txoj kev noj qab haus huv. Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus menyuam hnoos thiab kuv yuav ua li cas?

Kev hnoos tau zoo?

Koj puas paub tias qhov hnoos uas feem ntau scares peb, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj (barking, npub, tsim los sis qhuav) yog qhov kev tiv thaiv kev tiv thaiv ntawm kev ua pa. Cov mucous membrane ntawm txoj hlab ntsws yog nruab nrog cov hlwb rhiab, qhov khaus ntawm qhov uas ua rau cov tsos mob ntawm lub qhov ntswg, thiab kuj yog ib qho tshwj xeeb mechanism rau tus kheej huv. Hauv kev teb rau kev qhia txog microbes, mucus-mucin secreted. Thiab qhov kev tshem tawm no nce mus rau txoj hlab ntsws loj. Thaum nws nce mus txog qhov trachea, qhov hnoos ua kom tiav: lub siab nyob rau hauv cov hlab ntws ua pa hnyav thiab cua, ua ke nrog phlegm, raug pov tseg. Qhov ua rau hnoos tsis tuaj yeem tsis yog tsuas yog kis tus kab mob thiab tus mob, tab sis kuj tseem ua xua, txawv teb chaws thiab txawm tus me nyuam cov qaub ncaug. Ntawm qhov one hand, hnoos yog qhov tshwm sim ntawm tus kab mob thiab koj xav paub txog nws sai npaum li sai tau. Thiab nyob rau lwm qhov - nws tso cai rau koj los mus tshem cov hlab cua. Txoj haujlwm tseem ceeb yog pab kom tus menyuam mos hnoos tau phlegm, tab sis tsis txhob hnoos.

Nyob rau hauv cov kab mob ntawm nasopharynx

Tiv thaiv kom txhob hnoos, txaus txau ntawm phab ntsa posterior pharyngeal. Mucus nyob hauv lub qhov ntswg lub qhov ntswg nrog mob khaub thuas tuaj yeem ua rau hnoos. Feem ntau qhov hnoos no muaj tus cwj pwm ntawm hnoos; feem ntau nws tshwm sim thaum hmo ntuj, tshwj xeeb tshaj yog thaum tus me nyuam pw hauv qab. Txawm tias tu lub pob zeb yuav tuaj yeem ua rau hnoos. Thaum nasopharynx rov qab, qhov hnoos kis tau. Txawm li cas los xij, tus me nyuam ntev ntev yuav tuaj yeem mob siab ntsws (pershenie). Raws li txoj cai, qhov dav dav ntawm tus me nyuam yaus sib raug rau qhov hnyav ntawm txoj hlab ntsws loj. Qhov kub tau tuav tau rau thawj peb hnub, thiab tom qab ntawd ua haujlwm zoo. Tsis txhob hnov ​​qab tias kev kuaj mob yog qhov yuav tsum tau ua! Nws mloog txog tus kws kho mob lub ntsws yuav muab ib daim duab qhia txog dab tsi tshwm sim. Rau qhov crumb thaum tsaus ntuj tsis tau hnoos qhov hnoos, ua tib zoo ntxuav nws lub qhov ntswg ua ntej yuav mus pw. Ua li no, siv cov dej qab ntsev thiab ib qho tshuaj aspirator. Nrog kua ntau paug, khawb hauv thaum tsaus ntuj vasoconstrictive mob.

Ntub dej hnoos

Yog tias muaj kua qaub av hauv cov pa mob, qhov hnoos ua ntub (tsim khoom). Xws li hnoos yog ib tus khub ntawm cov pob txha thiab kab mob. Tus me nyuam hnoos tsis hais lub sijhawm twg los xij thiab nws tswj kom hnoos tau phlegm. Ntsev ntau yog hnoos qeev muaj nyob hauv cov tshav rog. Me quav rau ib xyoo yuav tsis nto tawm thiab feem ntau nws nqos nws. Yog tias koj saib xyuas cov phlegm, piav qhia nws cov xim rau tus kws kho mob. Nco ntsoov! Kev saib xyuas ntawm kev hnoos qis tus menyuam yuav tsum tau ua! Yeej, koj tuaj yeem tsim txoj kev tshem tawm phlegm: qhia tias tus me nyuam haus dej ntau dua. Feem ntau dais ib lub puab tsaig ntawm tes. Cov me nyuam loj (2-3 xyoos) yuav ua tau lub vibrating massage kom cov hnoos qeev ploj sai dua. Nws yog txaus rau tus menyuam kom mob qaum. Ib thooj me ntsis alkaline ntxhia dej yog pab tau. Tso roj thiab maj mam rhaub nws. Tsis tas li ntawd, muab tus menyuam tso dej sov, tshuaj tiv thaiv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.

Obsessive thiab qhuav

Tej zaum qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm hnoos. Nws feem ntau tshwm sim nyob rau hauv qhov pib ntawm tus kab mob thiab yog tus cwj pwm ntawm inflammatory kab mob ntawm lub pharynx, larynx thiab trachea. Mob caj pas hauv lub caj pas ua rau mob hnoos heev, qhov kev raug mob uas tshwm sim thaum twg los tau. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov niam txiv yog los kho nws. Tus me nyuam hnoos tau thaum hmo ntuj? Nqa nws ntawm cov leeg: hloov qhov chaw ntawm lub cev tuaj yeem nres. Caw kom tus kab tais los haus dej sov los sis tshuaj yej. Khaws cov av noo ntawm hauv chav hauv 60-70%. Thaum lub sij hawm ua cua sov, cov ntawv ntub yuav ntim tau rau lub hom phiaj no. Qhuav hnoos, kub thiab kub hnyiab ntawm qhov kev mob hnyav yuav muaj cov cim mob ntsws (pneumonia). Tus menyuam yuav tsum pom tus kws kho mob yam tsis tau poob! Lub ntsiab ntawm qhov hnoos qhuav hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 5 xyoos yog qhov ua kom pom ntawm phlegm. Tus menyuam yaus ua tsis tau hnoos nws. Nco ntsoov nrog ib tug kws kho menyuam yaus txog kev xav tau cov tshuaj mucolytics - cov tshuaj uas ua rau hnoos qeev. Ua kom yooj yim rau tus me nyuam mos thaum tsaus ntuj, ua raws li cov lus qhia nram qab no. Ua ntej yuav mus pw, ua tib zoo siv lub qhov hauv chav, sim moisten. Txawm hais tias lub crumb pw tsis muaj ib lub hauv ncoo, nws pw kom lub qaum ntawm lub pob tw yog tsa los ntawm 45 °. Ua ntej yuav mus pw, ntxuav cov kaus poom, yog tias tsim nyog, ua rau muaj cov kab mob vasoconstrictive. Txhua ob teev, hloov tus me nyuam lub cev. Yog hais tias tus me nyuam sawv, muab dej rau nws haus.