Hnub ua ntej mus ncig xyuas, sau cov khoom koj nqa ntawm txoj kev. Peb xav tau txhua yam kom huv si thiab ntxuav. Yuav tsum tsis muaj nkawm thom khwm thiab torn nyees khawm. Raws li kev ntseeg siab, koj tsis tas yuav hnav hnub koj tawm. Txawm hais tias koj xav tias qhov no yog kev ntseeg, nws zoo dua tsis txhob muaj kev txaus ntshai.
Tsis txhob noj nrog koj cov txheej txhuam hniav thiab tshuaj pleev ib ce. Tom qab tag nrho, kom muaj kev tu cev thiab huv hauv txoj kev, koj yuav tsum muaj lub hwjchim me me thiab xab npum, uas koj tuaj yeem yuav tom khw. Tom qab tag nrho cov tshuaj pleev ib ce yuav tsum tau yuav thiab tuaj txog. Ntawm txhua yam uas koj niaj hnub siv tau yog vim li cas koj tsis tuaj yeem so tsis tau. Piv txwv li, koj tuaj yeem tsis tsaug zog tsis muaj koj tus npau suav los yog tsis muaj koj nyiam pajamas, tom qab ntawd ces muab tso rau hauv ib lub thawv rau khaub ncaws. Nco ntsoov muab cov tshuaj txhuam hniav thiab txhuam hniav uas koj tuaj yeem siv tau. Ua ntej yuav tawm hauv, mus saib ntawm qhov chaw zoo nkauj, ua cov txheej txheem xws li kev qhia thiab kev txiav txim, lawv yuav tso siab rau koj. Koj tuaj yeem ua kom yuag los yog hairstyle, tsis txhob ua kom tshem tawm cov plaub hau, yog tias koj siv rau nws, tag nrho qhov no yuav ua rau koj xav zoo lawm.
Thaum peb mus rau hnub caiv, peb muaj teeb meem ntawm kev sib sau ib lub thawv rau khaub ncaws, yog li tsis txhob nyob twj ywm so, tsis muaj qhov tseem ceeb tshaj thiab nws yuav tsis yooj yim nqa khoom nqa
Nov yog daim ntawv teev cov khoom tsim nyog.
1. Lub plab hnyuv ntxwm, tsim pareo, hnab, kaus mom.
2. Tiab lub tsho los yog tunic, lawv zoo rau lub puam.
3. Hnav khaub ncaws uas tsim nyog rau txhua lub sijhawm, thiab taug kev ncig lub nroog, thiab rau ib qho kev noj mov. Kev hnav tsoos no tuaj yeem kho nrog cov khoom siv uas tuaj yeem tuaj tav su los yog yav tsaus ntuj.
4. Tus ris. Tam sim no cob xub hnav ris tsho thiab txhawm rau pom kev thiab dav, qhov zoo tshaj plaws ntawm ntuj ntaub, yog li ntawd daim tawv nqaij yuav ua pa.
5. Taus.
Ntawm no, cia li tsis mus deb nrog cov xov tooj saum, nws yuav txaus kom muaj ib nkawm peb leeg uas koj tuaj yeem hnav nrog tiab, ris, luv.
6. Cua los yog lub plawv los ntawm daim ntaub paj rwb, lawv yuav tsum muab coj los ua ke thiab xim, ces koj tsis tas yuav nqa cov khau ntxiv uas tuaj yeem ua ke nrog lawv.
7. Koj tuaj yeem nqa nrog koj lub tsev muag khoom dai khaub ncaws, khoob khoob khawm. Qhib cov khau khiab ntawm cov plaub hau los yog ntawm ib lub cork platform.
Kev tawm tswv yim.
Tsis txhob hnav khaub ncaws ntau nrog koj. Ntawm no nws yog qhov zoo dua mus nyob rau hauv universal khaub ncaws, uas yog haum rau tag nrho cov sij hawm.
Tsis txhob noj dawb, lawv yuav tsis yooj yim rau ntxuav.
Nqa txoj kev - txiab, koob thiab xov.
Ua ntej koj tawm hauv tsev, haus ib khob muaj zog, kub cov tshuaj yej, qhov no tuaj yeem qhuas koj, ua ntej pib qhov pib. Tsis txhob sim haus dej haus cawv, txawm tias muaj qee qhov tsawg, nws yuav ua rau koj txhawj xeeb thiab nyob rau hauv txoj kev uas yuav ua rau kev siab phem. Thiab raws li lub tsheb ciav hlau los yog dav hlau, koj tuaj yeem tsis raug tso cai mus rau ntawd. Ib zaug ntxiv, xyuas seb koj puas khau lossis cov ntxhia, koj nyiam pleev. Tab sis nco ntsoov xyuas ntawm qhov chaw seb koj daim pib, nyiaj, cov ntaub ntawv. Nws zoo dua yog xyuas tam sim no, dua li paub tias tom qab ntawd koj tsis nco qab lawv, xws li ib daim tshev yuav tsis loj dua. Saib ntawm txoj hauv kev ntawm koj lub hauv siab, nws yuav tsum muaj antiseptics, hemostatic agents, nplaum plaster, npaj rau plab hnyuv mob. Tom qab tag nrho, txhua yam yuav tshwm sim ntawm txoj kev, yog li cov tshuaj yuav tsum tau nyob ntawm tes.
Koj tau kawm dab tsi nrog koj so ntawm kev so haujlwm, thiab tam sim no cia li ua ntej kev mus ncig, puas hlwb dhau ntawm cov khoom koj nqa nrog koj ntawm txoj kev, thiab xav txog yam uas koj tuaj yeem ua tsis muaj lub nra yuav ua kom yooj yim dua. Txoj kev zoo rau koj thiab lub caij so zoo!