Yuav kom zoo siab nrog rau tus poj niam ua los sis yuav ua li cas nws tus kheej nce siab, koj yuav tsum xub paub tag nrho koj cov essence, uas peb xav pab koj. Peb muaj ob peb theem uas yuav pab koj to taub tias koj yog leej twg, thiab leej twg yuav pab txhawb koj tus kheej.
Taw qhia: kev ntsuas tus kheej thiab tus kheej qhia.
Raws li psychologists los ntawm Harvard, cov ntsiab lus ob yog zoo li nyob rau hauv lawv lub ntsiab lus, txawv ho ntawm lawv tus kheej. Qhov kev nyiam ua dav dav rau kev nrhiav tus kheej, qhov tseeb, ua rau cov lus xaus rov qab. Peb pom peb tus kheej rau peb tus kheej rau tag nrho peb cov defeats thiab yeej, thiab peb tag nrho cov raug yuav nyob rau nruab nrab hauv nruab nrab. Kev hwm - lub peev xwm ntawm ib tug neeg ua raws nraim, ob qho tib si phem thiab zoo - tsis nyob ntawm kev vam meej thiab kev ua tiav. Ib tug pojniam uas muaj tus cwj pwm zoo nws tus kheej hlub nws tus kheej vim nws yog leej twg. Kev ntsuam xyuas zoo tshaj plaws rau kev saib tus kheej yog xyuas koj qhov kev tawm tsam los qhuas. Koj xav tias kev khavtheeb, ces koj tsis ntseeg koj tus kheej. Xav txog tias ib tug neeg uas saib taus koj los ntawm koj qhuas koj qhov kev txawj ntse ntawm lub rooj sib ntxiv. Nws tsis zoo li tias koj yuav zoo siab. Thiab ntau qhov chaw uas koj nyob ntawm qhov siab thiab tsis muaj kev txaus siab, tsawg dua rau kev thuam thiab qhov nyuab nws yog ua rau koj. Los ntawm txoj kev, qhov tseeb qhov tseeb yog cov neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej, tsis zoo li tus tswv ntawm tus kheej muaj kev ruaj siab, yuav tsis tshua muaj kev txhaum, raug mob thiab txawm tias nyuab siab.
Yog tias koj xav tau tsa koj tus kheej thiab to taub koj "Kuv", mloog koj lub siab xav, tom ntej xya cov kauj ruam ntawm kev cob qhia koj yeej pab tau ua qhov no.
Theem ib: npaj.
Xaus kab lus: "Yog tias kuv saib xyuas kuv tus kheej nrog kev txaus siab, ces ...". Kiag li tsis xav, kiag li nthawv, koj yuav tsum sau rau kab lus (tsawg kawg). Qhov kev ua qoj ib ce yog tsim nyog ua ob zaug ib hnub rau peb hnub. Tom qab ntawd koj yuav tsum nyeem daim ntawv uas ua tiav. Ua tsaug rau qhov no, koj yuav tau saib ntawm koj tus kheej los ntawm kev sib txawv kiag li, uas tseem tshuav, raws li txoj cai, tsis paub nyob rau hauv lub neej txhua hnub. Lub hauv paus ntsiab lus yog cov nram no: thaum yav tsaus ntuj, tsom ntsoov rau ib qho chaw, koj yuam kom koj mus rau lub hom phiaj txhua hnub.
Theem ob: tshem kev sib raug zoo tsis zoo.
Ntawm no koj tuaj yeem nug: "Koj muaj kev sib raug zoo li cas?". Thiab nws yog hais txog kev soj ntsuam nrog koj tus kheej lub taubhau, qhov uas ib txwm cog lus thaum koj nyob nraum ua tej yam tsis zoo hauv nws lub tswv yim. Thiab rau cov neeg uas tau qhia koj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm daim iav: "Kuv tsis tas yuav tau noj tshais, rov noj mov ...". Koj puas xav tias lub suab lus ntawm no koj luam tawm koj tus kheej? Tsis nyob hauv txhua qhov. Tom qab tagnrho, nws tig rau koj tias "koj": "Huag koj, roj nyuj" lossis "tubnkeeg ntxub," thiab txawm tias koj tus kheej txawm tias qee zaum: "Cas tus hluas nkauj ntse kuv niaj hnub no!". Nws tsis muaj tseeb, zoo li koj tsis tuaj yeem hwm koj tus kheej kom txog thaum koj kawm lus Japanese, koj yuav tsis poob phaus, koj tsis tuaj yeem yuav ib pab tub rog ntawm "Dior" rau koj tus kheej. Koj puas nyiam koj tus hluas nkauj vim nws hais lus zoo Italian? Tsis nyob hauv txhua qhov. Zoo, yog tias koj tus txiv neej qhia txog koj cov minuses, koj yuav twv yuav raug hu nrog nws. Yog li ntawd nrog "tus kws lij choj" koj yuav tsum ua tib yam. Xwb koj yuav tsum tsis txhob hnov lus rau nws cov lus, thiab nws yuav to taub tias koj tsis muaj dab tsi ua nrog nws.
Qib Peb: paub txog koj tus kheej ze zog.
Nco ntsoov thov ib tug neeg, koj sim ua kom pom tseeb txog koj qhov zoo tshaj plaws. Tab sis vim li cas koj thiaj nkaum lawv ntawm koj tus kheej thiab tsis txaus siab ntawm koj yog leej twg? Yuav kom tsa koj tus kheej nyob hauv koj tus kheej, koj yuav tsum kawm kom paub coj tus zest mus rau koj lub neej. Piv txwv, hauv kev sib cav nrog koj cov phooj ywg, koj tsis tas yuav ntshai los mus tiv thaiv qhov kev xam pom hais tias tsis muaj leej twg txhawb koj tsuas yog koj. Los yog, tom qab koj nyeem tsab xov xwm koj nyiam hauv lub magazine, tsis txhob maj mus dhau phab, tab sis nug koj tus kheej seb koj xav li cas txog nws.
Theem plaub: qhov kev qhia ntawm kev xav los ntawm cov lus.
Sau koj cov kev xav rau ntawm daim ntawv yog ib qho khoom tseem ceeb. Nqa cov teeb meem los sau ib tsab ntawv hlub rau koj tus kheej. Qhia tawm zoo li cas xyov ua rau koj nyiam tshaj plaws thiab ntxim nyiam. Koj yuav pom ntau tshaj li ib lub sijhawm zoo. Los ntawm txoj kev, txog cov kev tsis haum me me uas ua rau koj tsis zoo rau lwm tus, koj yuav tsum hais ib yam nkaus. Tsuas sau txog koj yog dab tsi, thiab tsis hais txog yam koj ua. Ua tsaug rau qhov no, nws yooj yim rau kev nkag siab txog tus poj niam muaj nqis, los sis, theej, koj tus kheej thiab tig koj qhov kev tsis haum rau hauv qhov ua tau zoo.
Kauj ruam 5: muab khoom plig.
Ntawd li khoom plig uas tsis muaj kev tshwm sim rau nws tus kheej tuaj yeem txhawb tus kheej ntawm tus poj niam. Qhov loj tshaj plaws yog tias cov khoom plig no yuav tsum tsis txhob yuav ib qho kev nplij siab, tab sis tsuas yog ib tug siab. Pib txhua hnub nrog lub tswv yim ntawm qhov ua rau koj xav ua dab tsi, koj xav ua hnub no rau koj tus kheej thiab koj yuav ua li cas rau koj tus kheej.
Qib rau: ib qhov kev zoo siab.
Koj lub cev yuav xav tau kev hlub - rau qhov tawv nqaij los yog cov plaub hau nplua nuj. Tab sis qhov ntxiv ntawm cov centimeters thiab kilograms ntawm no tsis ua si lub luag hauj lwm - thiab qhov point. Qhuas koj tus kheej thiab koj lub cev, thaum koj ua li koj nyiam: mloog koj cov nkauj nyiam, koj seev cev. Ua nws paub tseeb, xav tias lub suab paj nruag nrog koj lub siab. Nco ntsoov tias thaum sib deev, koj thawj zaug kom paub txog koj lub cev, thiab tom qab ntawd los ntawm txoj kev xav hauv koj txoj kev sib raug zoo. Tsuas yog li no, los ntawm kev paub koj tus kheej thiab lees txais koj tus essence raws li nws yog, koj yuav yeej tsa koj tus kheej thiab pib hwm koj tus kheej.
Xya theem: koj tus kheej.
Cia li nyob, hlub koj tus kheej tiag thiab ntev, thiab tau txais kev zoo siab los ntawm nws! Ntseeg kuv, koj muaj nqis heev, thiab yog li ntawd siv nws ib txwm. Tsuas yog koj tuaj yeem soj ntsuam koj cov peev xwm thiab kev muaj peev xwm! Hmoov zoo!