Nyob ntawm qhov ua rau, cov thwj thaub tuaj yeem ua yuam kev - tsis hnov lus thiab mob ntsws. Hauv qee tus neeg mob, lawv ua mob loj dua tuaj lossis tuaj nrog lwm tus stimulus (nrog rau ib rab koob ntawm rab koob, ib lub suab nrov nrov), haus cawv. Tus spasm tuaj yeem npog cov leeg nqaij lossis ua ib leeg.
Sudden convulsive leeg nruj, qhov tshuaj hu ua tonic cramp, tuaj yeem ntev li ib feeb thiab muaj mob los ntawm kev mob ntse. Lub plab nyhuv no tshwm sim hauv cov nqaij ntshiv hauv gastrocnemius thaum lub caij nyoog mus kev, thaum ua luam dej hauv neeg noj qab nyob zoo.
Yog hais tias lub txaj muag tau tshwm sim rau thaum ua luam dej, koj yuav tsum nres tsheb nrog koj ob txhais ceg thiab sim tso koj ob txhais ko taw nrog ko taw noj qab haus huv. Cov tshuaj tua kab mob spasmodic ntawm cov leeg ntawm cov glottis (spasm) tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ntxhiab tsw ntxhiab, roj cua, thiab feem ntau tuaj yeem ua rau ua tsis taus pa. Ntshav ntawm cov nqaij ntshiv ntawm cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau kev tsis txaus siab thiab hloov cov haujlwm ntawm cov kabmob no. Feem ntau kev qaug dab peg yog ib qho mob ntawm tus kab mob, yog li txiav txim siab ua rau qaug dab peg, koj yuav tsum mus cuag kws kho mob, kom tsim nyog kho.
Yog hais tias kev qaug dab peg yog los ntawm kev tsis nco, qhov no yog ib qho kev mob ntawm qee zaum qaug dab peg. Thaum muaj qee qhov tshuaj, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob sai. Thiab ua ntej nws tuaj txog, koj yuav tsum tsim kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb. Tus neeg mob yuav tsum pw kom nws muaj peev xwm txav tau cov leeg. Yog tias ua tsis taus pa, muab tus neeg mob nrog airflow, los yog muab oxygen los ntawm cov pa hauv ncoo. Nyob rau hauv cov huab cua kub, kom tsis txhob muaj lub cev qhuav, koj yuav tsum haus dej txias nrog rau qhov ntxiv ntsev lub tais rau 1 liter ntawm dej 1 teaspoon ntsev.
Pej xeem txoj kev kho kho kev kho mob
- Adonis yog caij nplooj ntoos hlav. Noj 1 los yog 2 teaspoons ntawm qhuav milled nyom Adonis caij nplooj ntoos hlav rau ib khob ntawm boiling dej. Peb txais: cov laus 1 tablespoon peb zaug hauv ib hnub. Rau cov me nyuam muaj 2 xyoos rau 5 los yog 6 ncos, rau cov me nyuam 6 xyoo rau 15 ntiv, rau me nyuam 12 xyoos, 2 teaspoons 5 los yog 6 zaug ib hnub.
- Buds ntawm birch. Siv 2 teaspoons ntawm birch buds, brew lawv, xws li tshuaj yej nyob rau hauv ib lub khob ntawm boiling dej. Txoj kev lis ntshav ntawm peb cov dej haus hauv ob.
- Carnation. Peb siv lub carnation tsis ntau tshaj 620 mg nrog qab zib.
- Mustard roj. Nrog txo ntawm cov leeg ntawm ob txhais ceg thiab ob txhais tes nrog ib co, peb tshiav qhov mob me ntsis nrog mustard roj.
- Mloog tus txiavtxim. Broth ntawm gooseberry goose yog siv rau cramps ntawm ib tug txawv xwm, txawm nrog tetanus. Applies lub decoction raws li ib txoj kev tiv thaiv, vim nws ua maj mam.
- Mack. Cov petals ntawm poppy yuav tsum tau ua tib zoo qhuav, pounded rau hmoov thiab siav nrog ib tug decoction ntawm zib mu thiab mis nyuj haus. Koj tuaj yeem siv cov petals petpy nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug tincture on vodka.
- Zib ntab. Peb noj rau txhua pluas mov mog 2 teaspoons ntawm zib mu. Feem ntau cov kev kho mob yuav kav rau 7 hnub.
- Artemisia vulgaris. Noj 30 grams ntawm wormwood sage wormwood keeb kwm yuav ua tau rau ib nrab ntawm cov dej npias, koj ua tau rau ntawm cov dej. Peb rhaub rau 5 feeb. Peb noj peb zaug ib hnub rau 1 tablespoon.
"Tus kab tshauv yog ntsim." Peb sib xyaw 4 qhov ntawm txiv roj roj thiab 1 feem ntawm pounded wormwood noob. Peb hais rau 8 xuab moos. Tso rau qab zib los ntawm 1 los yog 2 nti thiab noj.
- Lub tsev muag tshuaj Chamomile. Siv 4 dia ntawm qhuav paj ntawm chamomile lub tsev muag tshuaj, ncuav 1 khob ntawm boiling dej, boil rau 10 feeb, ntws. Peb noj tom qab noj 1/3 khob peb zaug ib hnub.
- Camomile roj. Raws li ib tus neeg sab nraud peb siv cov roj chamomile.
- Sau (mint, cumin, fennel, anise). Peb sib tov 2 qhov chaw ntawm peppermint nplooj, 1 feem ntawm cumin txiv hmab txiv ntoo, 1 feem ntawm fennel txiv hmab txiv ntoo, 1 feem ntawm anise txiv hmab txiv ntoo, mix thiab noj 2 teaspoons ntawm sib tov. Sau nrog ib liter ntawm boiling dej. Peb hais 30 feeb, peb yuav lim. Peb noj me me me thaum nruab hnub.
- Kev phais mob. Nrog rau ib qho spasm nyob rau hauv koj txhais tes, koj yuav tsum siv sij hawm ib tug lo sticker nyob rau hauv no txhais tes. Ib txhia yuav pab yog tias koj nqa ib qho hlau, tab sis tsis cam khwb cia hlau los yog hlau.
- Ib tus nawj faj. Tua tawm ntawm txoj hlaub yuav ua tau, yog tias koj noj thiab prick ib leeg-clamped tus pin los yog ib yam dab tsi ntse.
- Qej (roj Txoj Haujlwm) . Peb siv lub taub hau ntawm qej ntawm medium loj, rastolchhem nyob rau hauv gruel thiab muab tso rau hauv ib lub iav hub thiab sau nws nrog ib khob ntawm unrefined sunflower roj. Peb mam li muab tso rau hauv qhov chaw txias rau ib hnub. Siv 1 teaspoon ntawm qej roj nyob rau hauv ib tug tov nrog 1 teaspoon ntawm tshiab txiv qaub kua txiv 30 feeb ua ntej noj mov peb zaug ib hnub twg. Txoj kev kho mob yog los ntawm 1 mus rau 3 lub hlis, ces peb yuav siv sij hawm so 1 lub hlis thiab rov ua dua txoj kev kho mob.
- Tincture ntawm qej. Sau lub raj mis 1/3 ntawm cov lauj kaub qej, ncuav vodka lossis 60% cawv. Peb hais 64 hnub hauv qhov chaw tsaus, txhua hnub peb muab nws co. Peb noj 5 tee rau hauv 1 teaspoon ntawm cov dej txias, ua ntej noj mov peb zaug ib hnub twg.
Qe dawb nrog saffron. Sib tov 3 qe dawb nrog me ntsis saffron. Cia peb siv cov tshuaj no, khi rau ntawm lub hauv pliaj lossis zoo li tshuaj pleev ntawm lub phuam.
Txiv qaub. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, nrog tshiab txiv qaub kua txiv, peb yuav lubricate lub qab xib taw. Tsis txhob so koj txhais ko taw, muab tso rau ntawm thom khwm thiab khau, ces thaum cov kua txiv hmab txiv dries. Lub chav kawm ntawm kev kho mob tsis yog ntau tshaj 2 lub lim tiam. Thov kev pabcuam nrog cov plaub hau.
Cork los ntawm cawu cub. Corks los ntawm cov hwj txiv hmab txiv ntoo caw ntawm xov. Peb muab tso rau hauv xws li ib txoj hlua rau caviar los yog ib qho nqaij stitched nrog cramps. Tom qab ib pliag, txoj hlab ntsha kis. Qee lub sij hawm nws txaus los rub qhov chaw sib sau ua ke thiab tom qab ntawd cov thoob plawv yuav nres.
Mustard roj. Thaum txo cov cramps ntawm ob txhais ceg los yog txhais tes, rub lub qhov mob nrog cov zaub tov roj.
Nrog cov nqaij npuas, nqaij tawv, peb noj 2 feem ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab los ntawm celandine thiab 4 qhov chaw ntawm roj av jelly, los yog siv Vaseline thiab hmoov ntawm celandine nyom, hauv feem 1 mus 1.
Cramps nyob rau hauv ob txhais ceg - cov tshuaj rau kev kho ntsev
Qaug dab peg ntawm ob txhais ceg yog vim tsis tau ntsev. Nyob rau hauv ½ khob dej, peb dissolve ib nrab ib teaspoon ntawm ntsev, peb xav tau ib tug dej haus thiab ces cramps yuav dhau.
Thaum cov plaub hau nruj koj yuav tsum tau noj cov zaub mov qos yaj ywm. Nyob rau hauv ci qos yaj ywm muaj ntau ntawm cov poov hlau, thaum nws khaws vitamins.
Nrog kev pab los ntawm pej xeem cov kev kho rau kev kho mob ntawm cramps, ib tug muaj peev xwm tshem ntawm cramps nyob rau hauv ob txhais ceg. Lawm, koj yuav tau nrog ib tug kws kho mob tham txog qaug dab peg, thiab tom qab ntawd mam li kho koj tus mob