Qhov kho thaj chaw ntawm tshuaj ntsuab raug paub txij ancient zaug. Cov kev kho tej yam ntuj tso tau zoo heev ntawm cov menyuam yaus. Tab sis tsis muaj kev ntseeg, cov nyom yuav tsum tau siv skillfully, vim hais tias qhov tsuas tshuaj yuav ua mob rau ib tug me nyuam. Tshuaj phom loj rau cov me nyuam pab tiv thaiv nrog ntau yam mob. Tab sis ua ntej koj pib siv da dej, nco ntsoov mus nrhiav tswv yim thiab tawm tswv yim rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb.
Dab tsi yog qhov zoo rau cov me nyuam mos herbal da
Kev kho mob ntawm cov chaw kho mob da dej tuaj yeem sib txawv. Nws nyob ntawm seb hom nyom los yog tov cov tshuaj ntsuab koj ntxiv rau da dej thaum da dej tus me nyuam. Da dej nrog ntxiv ntawm cov tshuaj ntawm cov tshuaj ntsuab muaj peev xwm pab tau cov menyuam yaus kom txo tau kev noj qab haus huv, ntxuav thiab tawv nqaij, ua kom cov metabolism hauv tus menyuam lub cev, tshem tawm khaub thuas thiab mob, ua rau lub cev ntim qog, txuag tus me nyuam ntawm qhov nqaij tawv nqaij, thiab lwm yam Tab sis koj yuav tsum paub tias qhov yam ntxim saib ntxim ua rau cov khoom siv da dej yog ua tiav tom qab kawm tiav ntawm cov txheej txheem. Tsawg kawg yog 10 zaug, los yog ntau tshaj, cov txheej txheem yuav tsum tau ua.
Cov tshuaj da dej ntawm ob zaug no yuav ua rau nws yooj yim rau lawv noj thiab lawv muaj ib qho kev pleev xim qab ntxiag. Lub sij hawm da dej nrog ntxiv ntawm cov tshuaj ntsuab yuav kis tau ntev li 5 feeb mus rau 20. Lub simplest txoj kev los npaj xws li da dej yog npaj qhov Infusion thiab tsuas ntxiv nws mus da dej, qhov twg dej sov yog. Nws tau tsim Txoj kev lis ntshav ntawm qee cov tshuaj ntsuab, uas raug xaiv nyob ntawm seb koj xav ua li cas. Noj cov nyom ntawm qhov kev suav no - 100 grams qhuav los yog 600 grams tshiab nyom rau peb lub hli dej. Qhov hluav taws kub yog teem rau boil dej, ntxiv nyom koj xav tau, coj nws tag nrho mus rau ib tug boil, muab tshem tawm los ntawm qhov hluav taws kub. Tom qab cov dej sib tov no muab tso rau ib teev nyob rau hauv lub raj mis thermos.
Muaj ntau txoj kev yooj yim rau kev npaj cov tshuaj ntsuab daus rau cov me nyuam mos. Thaum siv cov khoom ua kua (soluble components) uas muag hauv khw muag tshuaj (gel nrog aloe, etc.), koj yuav tsum tau muab pov rau hauv dej da.
Herbal da dej rau cov me nyuam yau
Ua ntej yuav da dej mos rau hauv chav dej da dej, koj yuav tsum tau kho lub dab da dej nrog menyuam mos ntsej muag lossis dej qab zib. Rau cov me nyuam mos, herbal da dej yog cov tseem ceeb heev. Cov tshuaj txawv teb chaws (xenobiotics) uas muaj nyob rau hauv dej, cov tshuaj ntsuab khi thiab ua mob tsis zoo, thiab lawv cuam tshuam rau cov tawv nqaij ntawm tus me nyuam zoo. Nws tsis pom zoo kom sib tov nyom rau cov me nyuam me. Nyom pom zoo kom brew nyias (rau 10 liv dej - 2-3 dia ntawm raw cov ntaub ntawv). Nyom dej nrog ob khob dej kub npau npau, ntuav, lim thiab ntxiv rau hauv dej da.
Tshaj tawm rau cov me nyuam yaus yog cov zoo los yog lwm yam tshuaj da dej
Thaum dermatitis, nrog rau daim tawv nqaij ntawm cov menyuam yaus raug nquahu kom siv da dej nrog oatmeal. Qhov tseeb yog tias oatmeal muaj ntau yam tseem ceeb rau daim tawv nqaij ntawm ntau yam khoom thiab roj. Thaum siv oatmeal rau ib da dej, nws yog ib qho tsim nyog muab tso rau hauv lub hnab. Ua li no, siv ib lub 'meter' thiab muab lub hnab. Txog li tsib feeb, muab lub hnab ntawm oatmeal rau hauv ib da dej uas muaj dej sov, tom qab ntawv tawm. Me nyuam cov tawv nqaij thaum lub sij hawm tus txheej txheem yog absorbed los ntawm cov tshuaj siv tau, moistens, ua softer.
Kev kho kom zoo nkauj thiab kho kom zoo nkauj yog zoo rau cov menyuam yaus los ntawm kev siv tshuaj tua kab mob xws li chamomile, hlua, nettle, thyme, etc. Koj tseem tuaj yeem muab tshuaj ntsuab. Piv txwv, chamomile, hlua, thyme los yog hlua, nettle, oregano, los yog currant nplooj, chamomile, birch nplooj, hlua, lwm yam Tom qab zoo li no, koj tus me nyuam yuav nyob twj ywm thiab yuav pw zoo.
Nyob rau ntawm thawj lub npe ntawm cov khaub thuas, ib da dej nrog eucalyptus roj yog pom zoo. Cov roj no yog lub npe hu ua lub cev tshuaj tua kab mob thiab pabcuam thaum muaj kev mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.
Hauv khw muag tshuaj muaj nqi tshwj xeeb rau kev da dej ("bayu-bai", soothing, rau ntawm daim tawv nqaij thiab ntau lwm tus). Ua ntej yuav siv cov tshuaj zoo li no, koj yuav tsum kawm kom zoo zoo rau cov tshuaj ntawm no. Tsis yog rau lub hom phiaj uas xav tau, cov nqi no tsis pom zoo.
Chaw ntsa dej rau cov me nyuam yaus muaj txiaj ntsim heev, lawv yuav pab koj daws cov kab mob ntau. Tab sis ua ntej koj pib ib hom tshuaj ntsuab da dej, nrog tus kws kho mob tham.