Tshaj tawm lub cev nrog cov mov muaj peev xwm txhim kho cov metabolism, tshem cov co toxins ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, qhov no ua rau ntxuav tawm tau zoo, ua rau hnyav rov qab qub, pab ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub raum.
Cov nyhuv ntawm txoj kev kho li no nyob rau hauv kev siv lub sij hawm ntev ntev, nrog rau kev txwv ntawm lub rooj ntsev. Xws li cov khoom noj tsis muaj ntsev ntsev loj tuaj yeem cuam tshuam txog kev txhim kho mov thiab yog ib qho tseem ceeb. Zis los ntawm qhov kawg ntawm txoj kev kho yuav tsum yog turbid thiab nrog hnoos, qhov no yog qhov qhia tau hais tias lub cev muaj qhov tseeb.
Tus txheej txheem ntawm txoj cai
Npaj plaub tsom-iav ua ntej thiab suav lawv. Purify lub mov nrog tag nrho tsev neeg, tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub no lub mov yog soaked nyob rau hauv ib nrab-liter jars, los yog nyob rau hauv liter jars. Cov txhuv yog soaked plaub hnub, yog li tsis sib tov lub tsom iav.
Thawj hnub. Thaum sawv ntxov, tom qab ntxuav zoo 2-3 tablespoons ntawm mov, ncuav nws mus rau hauv ib lub khob # 1, ncuav nplej nrog damp dej txias, npog iav los saum no nrog rau tej yam, tab sis tsis heev nruj.
Qhov thib ob hnub. Thaum ntxov nyob rau hauv thaum sawv ntxov, tus txheem ntawm iav yog tipped tshaj ib tug sieve. Yaug cov nplej thiab rov qab ua kom dej txias.
Tom qab yaug 2-3 tablespoons ntawm mov, peb sau nws nyob rau hauv ib lub khob nyob rau hauv Tsis. 2, tseem ncuav raw dej txias thiab muab nws sab ntawm sab nrog ib khob nyob rau hauv nqe # 1.
Hnub peb. Tus txheem ntawm cov tsom iav nyob rau hauv tus naj npawb 1 thiab 2 yog cov lus qhia mus rau ib sab cib, nplej raug ntxuav thiab nplej nplej nrog dej tshiab.
Nyob rau hauv ib lub khob hauv qab naj npawb 3 peb yuav sau rau hauv ib feem ntawm cov mov nplej, thiab sau nrog dej.
Hnub plaub. Nyob rau hauv kev tshuaj ntsuam, qaij cov ntsiab lus ntawm cov tsom iav nyob rau hauv tus naj npawb 1, 2 thiab 3, yaug nws thiab sau nrog dej txias.
Nyob rau hauv ib lub khob rau hauv qab 4 peb poob tsaug zog nplej rau tib lub tswvyim, xws li tom tsom iav dhau los.
Hnub tsib. Thaum ntxov nyob rau hauv thaum sawv ntxov, peb yeem cov ntsiab lus ntawm iav No. 1 nrog ib tug sieve, ntxuav nws, noj rau ib lub sij hawm luv luv thiab noj nws. Porridge yuav tsum ua kua. Ib nrab ib teev ua ntej noj mov porridge yuav tsum haus ib khob dej. Raw mov kuj yuav pab tau noj, uas rau plaub hnub soaking ua me me. Nrog kev pab ntawm cov nqaij nyoos, koj tuaj yeem thim tau cab los ntawm lub cev. Tom qab noj mov, koj yuav tsum tau fasting rau 4 teev, tsis txhob haus cov dej thiab kua txiv, txawm los ntawm cov kua lag ntseg.
Nyob rau hauv no devastated khob, poob pw tsaug zog ib feem tshiab ntawm mov, uas yuav tsum tau sau nrog dej txias tshiab, thiab muab tso rau tom kawg ntawm kab. Rau ob lub hlis thaum sawv ntxov koj yuav tsum tau noj mov, thiab rov qab, tsaug zog ib qho tshiab. Txhua lub sijhawm sim ua kom qhov sib txawv nruab nrab ntawm pluas tshais thiab pluas su. Txhua tus noj hmo thiab hmo ua ke, nrog rau lub rooj ntsev, zaub mov thiab ntse. Nws yog txwv tsis pub haus cawv thiab haus luam yeeb.
Purification nrog cov nplej tsis muaj qhov tsis haum thiab tsis zoo. Yog tias lub cev hnyav heev, muaj qee zaum tsis muaj zog, tshwj xeeb tshaj yog thaum xub thawj. Qhov no yuav yooj yim tshem tawm, so kom txaus, so kom txaus. Lub chav ntawm kev tiv thaiv nrog mov yog yuav tsum tau nqa tawm nyob rau hauv lub xyoo 1-2 zaug.