Tseem ceeb thaj chaw ntawm peach thiab apricot

Suav tshuaj zoo siab rau cov txiaj ntsig ntawm kev peach thiab apricot. Nyob rau hauv peaches, raws li nyob rau hauv apricots, muaj ntau carotene. Lub siab tshaj plaws cov ntsiab lus ntawm poov tshuaj, uas tshem tawm cov dej los ntawm lub cev, pabcuam kom tsis txhob o. Tsis tas li ntawd, peaches thiab apricots yog siv los rejuvenate lub cev, kom tshem tawm cov tshuaj lom thiab co toxins los ntawm lub cev, raws li ib txoj kev nqhis dej-quenching.

Apricot yog yuav luag txhua tus txiv hmab txiv ntoo uas loj hlob tuaj ntawm tsob ntoo uas nce mus txog qhov siab ntawm 5 mus rau 8 metres. Lub xeev ntawm Tuam Tshoj los ua lub teb chaw ntawm apricots. Apricot muaj xim ci xim txiv kab ntxwv, cov txiv hmab txiv ntoo yog fragrant, heev Sweet. Hais txog apricots paub rau ib ntev lub sij hawm, txawm peb cov ancestors admired no khawv koob txiv hmab txiv ntoo. Cov qoob loo siv rau hauv ntau hom khoom noj. Koj yuav txaus siab rau ob qho tib si tshiab apricots uas tau cia li tau nraus los ntawm cov ceg ntoo thiab qhuav. Tsis tas li ntawd heev delicious thiab fragrant los ntawm apricot jam. Cov pob txha ntawm apricot yog yuav luag tag nrho cov ntxiv rau ci, uas muab nws ib tug tshwj xeeb tsis hnov ​​tsw. Txawm li cas los, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.

Txiv duaj yog ib tsob ntoo uas muaj feem xyuam rau lub genus Rosaceae. Txiv duaj los ntawm East Asia, nyob rau tib qhov chaw nws tuaj nyob thoob plaws hauv ib hom qus. Hauv cov av muaj 6 yam ntawm kab lis kev cai no. Kev cai ntawm cov nroj tsuag mus rau tib hom - lub peach yog ib txwm. Cov nroj tsuag loj hlob nyob rau hauv ib qho chaw sov los sis subtropical, lub ntsiab ntawm cov txiv duaj lub cev muaj concentrated nyob rau hauv Caucasus, nyob rau sab qab teb ntawm Crimea, nyob rau hauv Central Asia, nyob rau sab qab teb ntawm Kazakhstan, Moldova, Georgia, Armenia, Ukraine thiab li.

Txiv duaj yog qhov kub tshaj plaws-hlub cog tshaj li apricot, thiab yog li ntawd nws yog xav tau rau cov huab cua thiab cov av qeeg, thiab kuj rau kev tu nws. Cov nroj tsuag tuaj vim yog kev noj qab haus huv-caloric txiv hmab txiv ntoo, uas yog nyob rau hauv zoo kawg thov ntawm cov neeg.

Pe txiv, tsis zoo li apricot, yog ib tug me me ncaj ntoo nrog ib tug branchy thiab roundish crown. Qhov me me muaj zog ntawm no tsob ntoo yog them nrog ib tug ntxhib reddish-xim av bark. Lub peach blossoms nyob rau hauv lub Tsib Hlis - nplua nuj thiab delicious. Cov paj yog loj, liab dawb thiab dawb-dawb nrog ib tug zoo kawg nkaus aroma. Thaum lub sij hawm ntawm flowering, nyob ze lub peach ntoo, bees circulate thiab accumulate nectar, lub peach yog ib qho tseem ceeb ntawm cov nroj tsuag zib.

Red-cheeked apricots yog ib tug zoo qhov chaw ntawm poov tshuaj: no keeb txo cov ntshav siab, combats o, regulates dej txauv nyob rau hauv lub cev thiab guarantees zoo kev ua ntawm lub plawv system. Cov khoom ntawm apricots yog tas li xav tau rau cov neeg uas muaj mob.

Juicy apricot kua txiv zoo txhawb zog ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, cov kws kho mob qhia nws kom siv neeg kev txom nyem los ntawm atherosclerosis.

Nplua nuj xim ntawm ripe txiv hmab txiv ntoo - vim ntawm ntau tshaj cov ntsiab lus ntawm carotene nyob rau hauv apricots. Hauv lub cev, cov tshuaj vitamin yuav hloov mus rau hauv ib hom vitreous A, uas muaj feem xyuam rau cov ntshav tsim, pab kho qhov mob ntawm lub qhov muag ntawm lub qhov muag, rov qab kho koj lub dag zog thiab cov kev nyuaj nrog lub caij nplooj ntoos hlav avitaminosis.

Cellulose, muaj nyob rau hauv peaches thiab apricots, regulates qhov kev ua si ntawm plab hnyuv. Cov khoom siv tsis muaj peev xwm tsis quav ntsej txog: muaj cov vitamins B, C thiab A tso cai rau koj siv cov txiv ntseej rau kev tiv thaiv nrog lub hauv paus rau cov kab mob catarrhal nquag. Nrog ib tug muaj zog hnoos, apricot yog siv. Raws li ib qho sedative rau bronchitis siv pob txha: grind 20 g ntawm pits, ntxuav lub kernels ntawm daim tawv nqaij, qhuav thiab grind rau hmoov. Noj 1 teaspoon nrog tshuaj yej los yog mis nyuj 3-4 zaug ib hnub twg.

Lub ntsiab ntawm cov txiv duaj yog nyob rau hauv magnesium. Nws yog feem ntau hu ua "poj niam" lub caij. Ua ke nrog cov vitamin D thiab calcium uas, magnesium ua kom cov pob txha ua kom muaj zog, muaj teeb meem nrog kev mob thaum lub sij hawm ntawm kev coj khaub ncaws, ua kom kev pw tsaug zog thiab pab kho kom muaj kev noj qab haus huv. Thiab vim yog ntawm phosphorus thiab magnesium, nco zoo dua thiab ua rau muaj peev xwm ua haujlwm, lawv muaj kev cuam tshuam zoo rau lub hlwb thiab pab tiv thaiv kev nyuaj siab ntxhov plawv. Nyob rau hauv peaches, ntau hlau thiab folic acid. Yog tias tsis muaj kev fab tshuaj, ces cov txiv hmab txiv ntoo yog cov tseem ceeb hauv cev xeeb tub: 2 - 3 daim nplooj ntsej muag txiv ntoo los yog apricots txhua hnub tuaj yeem txo cov kev mob tshwm sim ntawm toxicosis thiab, xws li, tiv nrog tawm tsam ntawm lub xeev siab.

Tseem muaj cov txiv hmab txiv ntoo hauv qab no muaj cov nyhuv quav. Yog li ntawd nws tsis yog yuav tsum tau overeat lawv, nrog rau cov neeg noj qab nyob zoo, tsis muaj ntau tshaj 300 - 400 grams apricots thiab peaches ib hnub yog zoo dua.

Nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj lub decoction ntawm leaflets thiab nroj tsuag yog prescribed rau rheumatism thiab gastrointestinal kab mob. Fresh paj - ib tug zoo diuretic tshuaj, los ntawm grain tau tsim antihelminthic. Kev siv cov txiv duaj txiv hmab txiv ntoo yog cov kab lig thaum tib neeg muaj kab mob qog, plawv, gallbladder thiab daim siab mob siab.

Hauv tsev neeg ua noj ua haus, txiv duaj txiv ntseej feem ntau yog tshiab, feem ntau lawv tau qhia rau cov neeg noj mov. From peaches nws yog tsuas yog mus ua noj jam, compote, jam, ua candied txiv hmab txiv ntoo thiab marmalade.

Qos yaj ywm thiab txiv duaj yog siv los txhim kho qhov muag pom (lawv yuav zoo li zoo li carrots), rau kev kho mob ntawm lub qhov muag kab mob xws li cataracts. Tseem ceeb rau cov poj niam uas zaum rau cov pluas noj, tab sis kuj rau tag nrho cov neeg uas muaj teeb meem nrog plab zom mov. Los ntawm colds koj tuaj yeem pab tau apricot nrog pob zeb hauv av thiab zib mu.

Cov hlab ntsws thiab cov qhov ncauj qhov ntswg raws li cov qoob loo thiab cov txiv duaj yuav pab tau rau ntawm daim tawv nqaij, daim duab, thiab rau cov rau tes thiab plaub hau.

Freshly squeezed apricot kua txiv, tov nrog piam thaj los yog zib mu, zoo heev refreshes lub cev. Nws raug nquahu kom haus nrog kub taub hau. Nws txo dej nqhis dej thiab tshem tawm cov khoom pov tseg los ntawm lub cev, thiab txawm tones li lub qhov muag, lub plab, lub siab, lub plawv thiab qab haus huv, muab cov vitamins thiab minerals.

Tab sis txhob tsim cov txiv duaj thiab txiv quav ntswv nyoos thiab lawv cov pob txha: txhua yam yog zoo thaum muaj kev txwv. Cov kev kuaj mob tsis ntev los no tau pom tias siv cov qoob loo thiab cov txiv duaj hauv qhov loj heev tuaj yeem ua rau lub cev puas. Feem ntau, tej yeeb tshuaj zoo heev hauv feem me me, thiab kev tsim txom ntawm ib yam dab tsi yeej ua rau kev phem. Tsis tas li nws yog tsim nyog nco ntsoov tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj contraindications. Yog li, nws yuav tsum them sai sai thiab rho tawm ntawm cov zaub mov cov khoom no rau cov neeg muaj kev mob ntshav qab zib, kab mob siab, cov thyroid caj pas.