Yuav ua li cas nrog bruises thiab lub txim ntawm kev raug mob?
Yog tias, los ntawm kev tsis txaus siab los yog los ntawm lwm qhov tsis zoo, koj raug mob los ntawm lub plab los yog lub cev, tshwj xeeb yog lub taub hau, nws raug nquahu kom pom tus kws kho mob txawm tias koj paub tseeb tias qhov no tsuas yog nqaij tawv xwb tsis muaj teeb meem. Feem ntau, lub taub hau raug rau lub hlwb, qhov tshwm sim uas tsis pom tseeb, thiab tom qab ob peb xuab moos hauv xeev siab thiab kiv taub hau. Nyob rau cov neeg laus, ib qho yooj yim rau hauv av los ntawm txhais tes lossis lwm feem ntawm lub cev thaum ntog, vim yog lub pob txha ntawm cov pob txha thiab tawv nqaij, ua rau ntshav loj heev. Tsis tas li ntawd, tsis muaj leej twg muaj peev xwm muab tau ib qho lees tias lub pob txha tsis puas, txawm tias yog thaum xub thawj siab muag nws yog tsis paub meej. Cov kab nrib pleb muaj feem ntau, uas tom qab ib lub sijhawm yuav ua rau lawv tus kheej muaj kev xav.
Txawm hais tias koj txiav txim siab npaum li cas los xij, hu tus kws kho mob los yog sim daws qhov teeb meem tsis kaj siab, koj yuav tsum muab kev pabcuam thaum muaj kev raug mob thiab sai, zoo dua. Nyob ntawm seb ib feem ntawm lub cev cuam tshuam, lawv kuj paub qhov txawv ntawm cov kev pabcuam uas tsimnyog.
Pab nrog lub hauv caug raug mob thiab lub plab
Yog tias qhov raug mob los ntawm kev los ntshav, txhais ceg lossis caj npab yuav tsum tau tsa kom siab li siab tau, siv cov ntaub qhwv caj dab thiab txias qhov chaw muaj feem xyuam nrog dej khov los yog lwm yam khaub thuas uas yuav nyob ntawm tes. Qhov no yuav txo tau los ntshav lossis nres nws tag nrho, thiab qhov txias yuav txo hwjchim.
Pab nrog kev sib ceg ntawm lub ntsej muag, hauv siab, tav tav thiab lwm qhov ntawm lub cev
Raug mob yuav tsum tau muab cog rau hauv ib lub rooj zaum uas haum los yog muab tso rau ntawm lub rooj zaum, txaj, yog tias ua tau. Nrhiav tej yam txias, nyiam dua dej khov. Yog tias koj ua rau koj tus kheej tawm sab nraum lub tsev, cia li khiav mus rau lub tsev muag tshuaj thiab yuav muaj roj los yog dej txhuas, uas pab nrog tus tshiab hematomas, ua ib qhov pleev xim rau. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau ua yog hais tias lub tshuab tawg poob saum lub taub hau los yog lub ntsej muag. Nws raug pom zoo, txawm li cas los xij, nrhiav kev pab cuam kom thiaj li tsis txhob raug txim.
Yuav ua li cas kho ib bruise nyob rau tom tsev?
Qhov feem ntau siv tau thiab yog hom kev kho mob hematomas thiab edema yog kev kho cua sov. Nyob rau hauv thawj hnub tom qab raug mob, thov khov mus rau thaj chaw puas tsuaj, thiab tom qab 24 xuab moos, ntawm qhov tawm tsam, kub compresses. Qhov zoo tshaj plaws daws yog mus ua ke no txoj kev nrog tshwj xeeb tshuaj pleev.
Traditional txoj kev kho cov teeb meem
Yog tias koj laus lawm thiab nyiam mus rau ntawm koj cov poj koob yawm txwv - koj txoj cai. Koj tuaj yeem siv dos, haus dej cawv tinctures thiab txawm compresses los ntawm curd loj, kua vinegar ua haujlwm zoo. Txawm li cas los xij, txhob cia siab rau thiab tsis xav txog kev xav, tsis xav ua cov tswv yim zoo dua, cov tshuaj pheej yig dua pheej yig yuav tau muab cov txiaj ntsim zoo dua. Cov kev pab neeg pej xeem muaj zoo nyob rau hauv, qhov chaw muab tshuaj nyob ze tshaj ntawm txoj kev.
Txawm tias muaj pes tsawg tus xav tias, "raug mob" raug mob, ib qho nqaij tawv yuav ua teeb meem loj rau kev noj qab haus huv. Cov hematomas thiab tsev menyuam feem ntau yog cov neeg pabcuam hauv kev tsim cov ntshav txhaws. Cia ua ntej no - nws yog ib qhov tsim nyog los ua ib qho kev khiav hauj lwm kom tshem tawm cov kev tsim tawm. Yog li ntawd, yog hais tias bruise tsis tuaj tawm los yog nyuaj rau ib ntev - tsis txhob tos rau huab cua los ntawm lub hiav txwv, hu rau koj tus kws kho mob.