Yog hais tias ib tug txiv neej txawb koj - kev puas siab puas ntsws pab rau koj yuav ua tau zoo heev, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias nws zoo rau koj tias tag nrho lub ntiaj teb tau poob nws qhov tseem ceeb, txhua yam tau muab grey thiab tsis kaj siab, tig ntawm koj, kaw koj lub ntsej muag. Tsis muaj kev txaus siab, muaj qhov tsis txaus siab, thiab tus ntsujplig thiab kev xav yog lossi ua rau lub sijhawm dhau los lawm, rov qab mus rau lub sijhawm uas koj tuaj ua ke, nrhiav kev tsis ncaj ncees, thiab pheej txiav lawv lub taub hau ... Koj xav tias: vim txhua yam yuav raug kho, yog tias kuv tsis ... Nws xav nrog kuv, yuav tau tuav kuv txhais tes dua, xav tau luag nyav ntawm kuv dua thiab ntsia nrog lub ntsej muag, nws xav tau kuv li. Ntawm no yog thawj txoj cai: tsis txhob liam koj tus kheej. Dab tsi tshwm sim, nws tshwm sim, koj tsis tuaj yeem coj nws rov qab. Feem ntau, peb kiam peb tus kheej rau qhov uas tsis tsim nyog, thiab qhov no tsuas yog tsim kev puas siab ntsws nyuaj, tsis xis nyob thiab peb poob peb kev thaj yeeb ntawm lub hlwb. Txawm hais tias koj tau ua yuam kev cardinal yuam kev, coj nws mus rau science kom tias lwm zaus kev sib raug zoo no tsis tau pom. Nyob hauv txhua lub neej, ib tug yuav tsum siv zog rau qhov zoo tagnrho, kom nrhiav tau tus kheej hauv ntiaj teb no, los kho peb cov kev ua yuam kev. Tom qab tag nrho, nws yog rau lawv tias peb kawm tau zoo tshaj plaws. Thiab nyob rau hauv ntau tshaj plaws ntawm tus neeg mob, tsis muaj ib tug yog liam rau qhov tseeb tias kev sib raug zoo los yog koj tau tso tseg los ntawm ib tug txiv neej. Nws yog li ntawd tshwm sim hais tias kev sib raug zoo tau khiav tawm lawm, txoj kev hlub tau ploj mus los yog nws muab tawm tias koj tsuas yog tsis yog hom neeg uas xav tau ib leeg. Coj kom zoo, thiab kho cov xov xwm kom zoo: tom qab tag nrho, nws feem ntau tshwm sim tau hais tias ib tug tub hluas thuam koj tsis tau vim tias koj tau qee yam kev txhaum, tab sis vim nws yog ntau qhov pib, thiab nyuam qhuav paub tias tsis muaj dab tsi los ntawm no lub union . Nws yog qhov zoo dua los nrhiav ib tus neeg tshiab, los pib lub neej tshiab, dua li raug kev txom nyem thiab nrhiav kev ua yuam kev hauv kev phooj ywg qub, tsis muaj kev txaus siab ntawm lawv.
Psychologists qhia nyob rau thawj lub sij hawm thaum koj muab ib tug txiv neej, tsis txhob tuav rov qab tsis zoo siab thiab cia lawv txaws tawm. Cia koj tus kheej quaj, yog tias koj xav tau, tsis txhob rov qab, vim tias kua muag muaj ntau lub cev rau lub cev, nrog rau kev puas siab ntsws, kev xav ntawm lub siab, uas koj xav tau. Thawj ob peb xuab moos tom qab tawg yog qhov mob nyhav tshaj plaws. Muaj kev siab zoo ntawm cov kev xav tsis zoo, ib tug neeg raug mob ntawm cov xov xwm nws tau hnov, yog nyuab siab, tom qab nws xav tias txhua yam uas tau ua ntej, ntsia txoj kev hloov ib yam dab tsi, xav tias yuav ua li cas ntxiv.
Txhua tus ntxhais cuam tshuam rau nws tus kheej txoj kev mus rau qhov tseeb tias nws throws ib tug txiv neej. Nws nyob ntawm lub siab luv, txuas mus rau tus hlub, lub hlwb lub xeev thaum lub sij hawm ntawm parting, lub siab xav li cas ntawm tus ntxhais, ntau npaum li cas nws hlub tus tub hluas. Tseem nws lub luag haujlwm yog nws hnub nyoog, kev paub thiab tus kheej.
Yog tias qee qhov rau koj yog mob siab (tsis muaj kev ntxhov siab, ntxhov siab, ntxhov siab, tsis muaj qab los, muaj teeb meem suicidal, insomnia), nws yog qhov zoo tshaj plaws hu rau tus kws qhia lossis tus kws kho mob txog kev puas siab ntsws. Cov neeg zoo li no yog cov tub txawg hauv lawv daim teb thiab yuav pab koj tshem tawm ntawm koj txoj kev hlub kom sai li sai tau. Tus kws kho kev puas siab ntsws tsis muab tswv yim rau koj xws li koj tus hluas nkauj los yog leej niam, sib cav sib ceg thiab kev chim siab. Nws yuav pab koj to taub koj tus kheej, piav koj cov teeb meem thiab thawb koj los daws qhov teeb meem no. Yog tias koj pom tias cov tsos mob tshwm sim ntau dua, thiab tseem tuaj yeem tsim muaj kev nyuab siab - nws zoo dua mus rau qhov chaw kho mob kom pom tus kws kho mob.
Yuav kom paub daws teebmeem los ntawm kev xav tsis zoo thiab kho sai sai rau qhov mob ntawm kev tu, saib xyuas koj txoj haujlwm lag luam, muab koj lub siab tawm kev xav tsis zoo. Tu koj tus kheej, mus kav khw, mus kos npe los sis seev cev, xaiv koj tus kheej ib qho kev nyiam ua haujlwm tshiab. Qhov no yuav pab kom koj tsis txhob cia li cuam tshuam ntawm kev xav phem, tiam sis kuj yuav ua rau cov neeg tshiab, cov phooj ywg tshiab uas yuav muab kev pab rau koj lub hlwb thiab pab koj.
Yog tias koj tseem xav tau kev pabcuam kev xav hauv kev xav, koj tawm ntawm koj tus kheej, nug koj tus kheej, yam koj xav tau yog dabtsi? Tej zaum, thiab nyob hauv tus da dej thiab zais cov lus tsis txaus siab, cov lus uas tus txiv neej uas tsis muaj tseeb, thiab nrog leej twg koj tau tawg. Tej zaum muaj cov xwm txheej tsis meej nyob rau hauv txoj kev sib raug zoo, cog lus uas tsis muab kev thaj yeeb rau koj thiab koj yuav tsum nkag siab thiab to taub lawv cov essence. Thaum zoo li no, koj tuaj yeem tham nrog tus txiv neej uas txawb koj, lossis, yog tias qhov no tsis muaj peev xwm, nrog ib tus kws kho kev puas hlwb, leej niam los yog tus phooj ywg. Tham nrog tus neeg koj ntseeg siab, txheeb xyuas tib lub sij hawm ntawm koj tus kheej thiab tshuaj xyuas qhov xwm txheej. Tej zaum koj tus neeg txhais lus yuav pab koj nkag siab txog qee cov ntsiab lus uas koj txhawj txog.
Tsis txhob cia koj tus kheej muaj kev tu siab, cuam tshuam los ntawm kev xav phem - qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm kev puas siab puas ntsws uas txhua tus kws tshwj xeeb yuav qhia koj. Qhov tseem ceeb tshaj - tsis txhob poob siab txog koj tus kheej, thiab tsis txhob cia koj tus kheej poob. Cov poj niam feem ntau muaj kev paub txog cov xwm txheej no, tab sis nyuaj nyuaj. Thiab lawv tuaj tawm ua cov thawjcoj, lawv txoj kev tu siab. Vim li cas koj tsis tau? Tsis txhob poob siab koj tus kheej thiab koj tus kheej. Qhov tseeb tias koj txawb ib tug txiv neej, tsis yog vim li cas koj dai koj lub qhov ntswg. Siv qhov xwm txheej no txhua hnub, kho siab nrog koj txoj kev xav, sib txuas ntxiv thiab hlub koj tus kheej, ua koj tus kheej lub khw muag khoom qab ntxiag, sib txuas lus nrog cov neeg zoo thiab ceev nrooj tsis nco koj cov teeb meem. Los ntawm lawv nws yog ib qhov tsim nyog los tshem tawm tsuas yog pab tau: kom tau txais kev paub ntau dua hauv kev sib raug zoo, kom paub ib tus neeg ua yuam kev, los kawm txog ntau yam thiab lub neej nws tus kheej.
Yog hais tias ib tug txiv neej cuam tshuam koj, koj muaj peev xwm muab koj tus kheej nrog kev puas siab puas ntsws pab. Tsis txhob khib ntawm qhov tsis zoo, tsis pom kev los ntawm cov kev xav phem thiab kev xav, coj cov xwm txheej zoo li kev pab cuam - thiab koj yuav ua tiav. Tsis ntev xwb, tsis txhob hnov qab qhib koj tus kheej rau cov neeg tshiab, thiab, tej zaum, rau kev hlub tshiab uas yuav pab koj to taub tias txhua yam tsav yog qhov zoo tshaj plaws thiab qhov zoo tshaj plaws.