Pauv tus nqi rau tib neeg

Peb tab tom tham txog lub plawv dhia hauv tib neeg, nrog rau kev txawv txav ntawm tus qauv
Thaum lub plawv sib cog lus, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha sib hloov ntawm cov chaw sib txawv, nws yog cov oscillations uas hu ua pulse. Lub ntsiab txhais ntawm nws cov qauv nyob ntawm seb muaj ntau yam zoo li cas - tus neeg lub hnub nyoog, caj ces kev xav, kev ua neej, thiab lwm yam. Thiab txawm nyob hauv tus qauv ntawm tus neeg txoj cai, nws cov yeeb yam yuav txawv, uas yog vim yog kev hloov ntawm lub plawv mus pauv nyob rau hauv ib puag ncig los yog hauv lub cev.

Qhov nruab nrab lub cev muaj zog hauv ib tus neeg

Raws li tau hais los saum toj no, feem ntau ntawm cov mob plawv nres yuav nyob ntawm seb muaj hnub nyoog li cas thiab kev sib deev ntawm tus neeg. Piv txwv, tus pojniam cov plab yog feem tsawg dua tus poj niam pulse. Nyob hauv kev dav dav, tus qauv raug suav hais tias yog:

Rau cov poj niam, tus qauv mem tes tau pom tias yog 70-80 neeg ntaus ib feeb, thiab rau cov txiv neej - 60-70. Nrog rau hnub nyoog, nws muaj peev xwm ncav cuag rau hauv ob qho kev sib deev 65 leeg / min, uas qhia qhov kev xav txo qis.

Kev ntsuas ntawm lub plawv dhia

Rau kev tiv thaiv kev tu ncua ntawm kev txawv txav ntawm kev ua hauj lwm ntawm cov hlab plawv, nws yog ib qho tsim nyog los tswj nws qhov kev hloov ntawm nws tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog vim qhov ntsuas cov cuab yeej siv tau yooj yim hnub no. Txawm li cas los xij, ib tug yuav tsum tau them sai sai rau qhov tseeb tias thaum lub sij hawm nruab nrab ntawm lub plawv dhia sib npaug, vim li no nws yog qhov zoo tshaj plaws los ntsuas qhov pulse tib lub sijhawm, ua nyob rau tib txoj haujlwm - thaum sawv ntxov tom qab pw tsaug zog. Tsis tas li ntawd, qhov zoo tshaj plaws ntawm txoj kev kuaj mob tseem pom tau tias tseem suav cov cwj pwm nyob rau hauv 60 feeb - los ntawm kev siv cov ntiv tes hauv thaj tsam ntawm lub dab teg los yog lub ncauj tsev menyuam.

Contraindications rau kev kuaj cov mem tes hauv tib neeg

Variations nyob rau hauv lub plawv rate variances

Qee yam ua rau siab plawv siab lossis siab tsawg:

Txhais tau tias ntawm normalizing pulse

Muaj qee zaum, nws ua rau kev txiav txim siab tiv thaiv yam tsis tau xa mus rau cov kws kho mob, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog tag nrho cov kev nqus ntawm qhov teeb meem thiab qhov tsis zoo ntawm kev kho tus kheej. Txawm li cas los xij, qee zaum qhov txawv txav ntawm cov mem tes los ntawm cov cai yuav tshwm sim hauv kev cuam tshuam ntawm lwm yam, tshem tawm uas, koj tuaj yeem ua haujlwm zoo.

  1. Tsis kam siv cov tshuaj yeeb dej caw uas ua rau lub cev tsis ua haujlwm - caffeine, cawv, yeeb tshuaj.
  2. Txiav kev haus luam yeeb, vim kev haus luam yeeb cuam tshuam rau qhov zuj zus ntawm cov hlab ntsha.
  3. Ua tib zoo nyeem cov lus qhia ua ntej noj tshuaj.
  4. Tshaj tawm ntau tshaj qhov hnyav - qhov no yuav txo qhov tsim txom ntawm lub plawv, thiab, li, zaus ntawm lub plawv dhia.
  5. Ua raws li kev cai noj zaub mov - muab cov khoom noj ceev thiab cov khoom ua tiav ib nrab.