Qee cov neeg nkaum lawv cov kev tsis txaus ntseeg uas muaj cov tshuaj pleev ib ce, lwm tus ua qhov zoo - lawv siv lub ntsej muag lub ntsej muag rau lub pob txha. Them koj tus kheej kaum feeb ib hnub, koj tau txais qhov txiaj ntsim zoo - qhov tawv nqaij hlob zuj zus.
Lub ntsej muag zaws yuav ua tau nyob rau hauv txhua txoj hauj lwm - sawv, dag, zaum. Yuav kom txhim khu cov nyhuv, siv lub ntsej muag cream.
Cia peb pib! Cia wb ua tus zaws kom zoo.
Nrog ib lub pob zeb sov so peb ua kom maj mam hloov, txav ntawm hauv pliaj mus rau ob daim di ncauj. Peb rov twv kom txog thaum peb xav tias sov thiab lub teeb ntawm lub ntsej muag. Tom qab ntawd peb mam li sau lub nplhaib, nruab nrab, Performance index thiab tus ntiv tes xoo ntawm ib qho taw tes, sib sau ua "duck". Ua tib zoo hla raws tag nrho lub ntsej muag, txij hauv qab no upwards, nrog peb cov ntiv tes nquag, ua cov ntawv yeeb yaj kiab. Nrog tus ntiv tes xoo thiab lub forefinger, peb zaws peb lub pob ntseg. Peb pib zaws lub lobes nrog qeeb taw thiab maj dhau tag nrho ntawm ntug ntawm pob ntseg. Peb kaw lub pob ntseg nrog xib teg (qhov no koj tuaj yeem hnov lub suab ntawm lub hiav txwv tsis) thiab ua kom nrawm nrawm.
Peb yuav txuas cov ntiv tes ntawm lub vertex, thiab xib teg peb yuav tsum kho ntawm cov tuam tsev. Peb nyem peb cov tes thiab ua txhua qhov kev hloov ntawm kev sib luag, txav ntawm cov tuam tsev mus rau sab nraum qab ntawm lub taub hau. Nyob rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes peb muab lub puab tsaig, tus ntiv tes yuav tsum ncav cuag lub pob ntseg. Tu lub ntsej muag. Nrog koj tus ntiv tes xoo, peb tawm ntawm qhov chaw siab saum toj daim di ncauj txawv hauv cov lus qhia, peb mam li ua hauv qab daim di ncauj. Yog li ntawd, thaum kawg peb yuav dhau los ntawm cov ntiv tes ntawm cov ntiv tes. Shiatsu yog ib qhov ntsej muag ntawm ntsej muag ntawm lub ntsej muag ntsaws ntsiag to. Nrog kev pab los ntawm kev txiav txim ntawm cov ntiv tes ntawm cov ntsiab lus tshwj xeeb, peb yuav rejuvenate peb lub cev.
Acupressure zaws tsis tsuas rejuvenates ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj retains nws tshwm sim rau ib lub sij hawm ntev.
Cia peb mus!
Peb sov lub xib tes ntawm daim tawv nqaij kom liab liab ntawm daim tawv nqaij nyob ze ntawm lub qhov ntswg, caj dab, hauv plawv, nyob ib ncig ntawm ob lub qhov muag.
Muab tus ntiv tes xoo ntawm lub xib hwb rau hauv cov tuam tsev, thiab nyob ntawm sab nraum qab ntawm lub taub hau. Nrog nruab nrab thiab forefinger, peb yuav ua lub teeb nrawm ntawm lub taub hau. Tom qab ntawd nrog koj tus ntiv tes, maj mam nias, peb kos hauv lub tuam tsev mus rau lub hauv paus ntawm lub pob ntseg. Peb yuav rov qab ua ob peb zaug no. Taw tes koj tus ntiv tes rau ntawm koj lub qhov ntswg, thiab zaws ntawm koj ob lub qhov muag nrog cov ntiv tes nruab nrab thiab loj. Thaum xaus, taug kev nrog koj cov ntiv tes hla qhov saum npoo ntawm tag nrho lub taub hau.
Eastern medicines muaj peb lwm hom zaws. Nws yog tsim los ntawm lub hauv paus ntawm yoga thiab yog tsim rau cov neeg uas muaj yuav luag tsis muaj lub sij hawm pub dawb. Nqa tawm cov txheej txheem zoo dua thaum sawv ntxov. Lub ntsej muag massage yuav tsis tsuas yog smooth tawm wrinkles, tab sis yuav kuj energize koj rau tag nrho ib hnub.
Cia peb pib!
Nrog koj tus ntiv tes xoo thiab lub forepinger, zaws koj lub puab tsaig. Nrog lub xib teg peb ua cov ntawv txhais lus ncig ntawm lub cheekbones. Peb knead lub caj dab nyob rau sab nrog ib tug "dent" los ntawm cov ntiv tes on ob sab. Massaging lub pob ntseg nrog lub xib teg. Tag nrho cov kev ua no yog ua tiav sai, nrog kev zoo siab thiab kev zoo siab - qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov hluas.
Lub ntsej muag lus ntsej muag rau kev txhaws ntswg tsis tas yuav tsum tau muab ntau lub sij hawm, tab sis nws yuav tsum tau ua txhua zaus. Cia nyob rau hauv ib lub hlis koj yuav pom qhov tshwm sim - qhov tawv nqaij yuav nruj, nws yuav ua elastic thiab kev sib tw. Cov txheej txheem no muaj kev lagluam ntau dua txog nyiaj txiag ntau tshaj qhov chaw zoo nkauj tshaj lij, thiab cov ntsiab lus ntawm qhov zaws tsis zoo dua li qhov "cuav".
Massage tsis tsuas yog tsim rau smoothing wrinkles, tab sis kuj rau kev so yooj yim ua ntej yuav mus pw, zoo, tsub zuj zuj zog ntawm lub zog zoo.