Muaj ntau tus qauv - muaj sia thiab kev ncaj ncees - feem ntau yog qhov tseeb thiab piav txog lub hlis thib peb ntawm tus menyuam lub neej. Thiab thawj ntawm cov no yog lub xeev ntawm lub nkhaus nyhav.
Nws tsis muaj qhov twg uas koj nyhav koj tus menyuam: hauv tsev kho mob me los yog hauv tsev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias qhov kev hloov ntawm tus me nyuam qhov hnyav lub rooj yuav tsum nce mus kom txog thiab tsis tas yuav dhia. Thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis koj tus menyuam yuav tsum hnyav txog li 6 kilograms. Yog tias koj pom tias tsis pub dhau xya lub kaum hnub koj tus menyuam tau tso tseg tau hnyav, hu rau tus kws kho mob. Hauv peb lub hlis ntawm lub neej, tus me nyuam yuav tsum tau hnyav nruab nrab ntawm ob puas gram txhua lub lim tiam.
Lub hnub nyoog peb lub hlis yog hnub nyoog ntawm kev siv lub cev tshiab rau tus menyuam. Rau nws cov leeg, ib quaj tsis txaus, nws xav tau kev txav tshiab. Nkag mus rau hauv nws lub hnub hom ntau cov kev tsim kho tshiab, qhov no yuav yog thawj qib pib. Undress rau tus me nyuam thiab muab tso rau hauv daim pam - cia nws plhaws lub npiv thiab ob txhais ceg, nco ntsoov, nws yuav nyiam nws. Tom qab ntawd, muab nws tso rau ntawm nws lub plab - nyob rau hauv txoj hauj lwm no nws yuav qhia cov leeg ntawm lub nraub qaum thiab caj dab, txij li thaum nws lub taub hau yuav tsum tau tuav ib lub siab, los saib xyuas txhua yam puag ncig.
Nws yog tsim nyog them nqi rau cov niam txiv thiab qhov tseeb hais tias thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis tus me nyuam twb ntxim hlub, thiab tswj tau qhov txav ntawm nws txhais tes. Yog li ntawd, nws mus tsis tau hais tias nws yuav rub lawv mus rau nws lub qhov ncauj thiab ntxais nws cov ntiv tes. Tus txheej txheem no yuav ua rau nws tsis txaus siab, tab sis sim ua kom tsawg dua ntawm daim duab thiab sim kom tsis txhob cuam tshuam tus me nyuam los ntawm kev nqus cov ntiv tes, vim tom qab ntawd nws yuav ua rau ib tus cwj pwm phem thiab tuaj yeem cuam tshuam rau txoj kev loj hlob ntawm cov hniav.
Txhob quab yuam menyuam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog koj lub siab ntev thiab kev saib xyuas. Nws yuav tsum hnov koj lub siab, tab sis tsuas yog ua raws li qhov tsim nyog xwb. Tsis txhob qhia nws tias nws yog lub hauv paus ntawm lub ntiaj teb rau koj, los yog, hmoov tsis, koj yuav raug loj hlob ib tug egoist. Thiab tsis txhob raug dag los ntawm lawv cov hluas dhau! Ntseeg kuv, txawm tias nyob rau lub hli thib peb ntawm lawv lub neej lawv xav zoo zoo rau lawv tus kheej ntawm cov neeg nyob ib puag ncig lawv. Rau ib lub sij hawm ntev heev nws ntseeg tias qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov keeb kwm, thiab kev txhim kho yog tsuas yog ib qho kev kho kom tsis tu ncua. Tab sis kev tshawb fawb tau lees paub qhov no, nws tau raug pov thawj tias qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txhua yam kev tu-ncua tib yam. Yog li, txoj hauv kev kawm ntawv tam sim no yuav tsum muaj kev mloog - qhov tseeb nws yog lub hauv paus tsis yog rau kev tsim kho zoo, tab sis kuj muaj peev xwm ua rau phobias loj thiab ntau yam.
Koj tus kheej tuaj yeem soj ntsuam txoj kev ua raws li lub luag haujlwm ntawm koj tus menyuam thiab kev txiav txim siab: ntau npaum licas nws nce qib hauv nws txoj kev loj hlob.
Cov niam txiv, nco ntsoov tias:
- thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis tus me nyuam twb tau tuav lub taub hau rau ib lub sij hawm luv luv;
- Thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis nws khov kho nws txhais tes thiab ob txhais ceg. Npaj txhij rau koj tus me nyuam thaum nws ntsia, thaum lub sij hawm ntawd, nws ntsia nws xib teg - thiab, coj nws mus rau lwm qhov khoom txawv teb chaws, pib kawm nrog nrog paj;
- tus me nyuam hauv lub hlis thib peb ntawm lub neej paub nws niam, txiv, pog thiab yawg, thiab tuaj yeem teb nrog lub luag nyav, thiab qee zaum nrog ib tus tub hluas luag lawv luag nyav;
- Peb lub hlis ib txwm crumb zoo mloog, nws mloog cov suab nrov txawv thiab mob siab ua rau cov neeg paub, piv txwv, rau tus niam mos lus muag thiab sib hlub;
- thiab, ntawm chav kawm, thaum muaj hnub nyoog peb lub hlis tus me nyuam pib ua suab sib txawv. Cov menyuam yaus "aguces" thiab tau txais los ntawm qhov kev zoo siab thiab lub hiav txwv ntawm kev xav zoo.
Kev kho zoo tshaj plaws yog dai rau ob peb rattles saum txaj, yog li ntawd tus me nyuam muaj ib yam dab tsi los saib thaum lub sij hawm uas leej niam tau so los yog ib yam khoom ua haujlwm. Nws tsis pom zoo muab tus me nyuam ntau cov khoom ua si ib zaug, vim nws yuav tsis poob siab txaus siab rau lawv. Nws yog qhov zoo dua rau ib leeg, kom nws ua tib zoo kawm nws thiab ua tib zoo mloog nws. Txoj cai tseem ceeb tshaj plaws: feem ntau ntxuav cov khoom ua si thiab khaws cia rau hauv qhov chaw uas lawv yuav tsis khom av. Ntxuav rattles yuav yog xab npum hauv tsev, thiab tom qab koj yaug lawv hauv dej ntws - tsis txhob raug tub nkeeg thiab khi nrog dej kub npau npau (koj ua tau me ntsis txias, thiaj li tsis tau tawg).
Thiab tseem ceeb tshaj plaws - them nyiaj rau koj tus menyuam, vim hais tias hauv lub neej ntawm tus me nyuam tsis muaj dab tsi zoo dua li niam txiv kev hlub thiab tu!