Massage yog ib hom tshuaj folk tshuaj. Hauv lub sijhawm thaum ub, thaum tsis muaj cov tshuaj yeeb dawb, cov neeg kho lawv tus kheej los ntawm kev pab ntawm kev muab tshuaj, ncab, nias, ntxhov siab. Nws ntseeg hais tias raug rau tej yam ntsiab lus ntawm lub cev yuav ua rau muaj kev txhim kho nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm ib qho hauv nruab nrog cev lossis tag nrho cov kab mob. Thiab cov lus Indian reflexive massage yog ib qho kev pom zoo.
Kev kho cov txheej txheem.
Muaj ntau ntau theories txog keeb kwm ntawm lub sij hawm "zaws". Thawj pawg kws tshawb fawb ntseeg tias lub sij hawm yog los ntawm Greek keeb kwm los ntawm lo lus "masso", uas txhais tau hais tias "muab tshuaj ntxuav", "kneading". Ib feem tseem yog qhov pom tau tias nws pib los ntawm Arab "loj", lossis "masch" (maj mam knead, nias), qhov thib peb - los ntawm Latin "massa" (raws li cov ntiv tes).
Cov kos duab ntawm zaws tau los ntawm ancient Egyptians, Hindus, Suav. Rau thawj lub sij hawm nws siv raws li ib tug txheej txheem kho nyob rau hauv khej thiab Tuam Tshoj. Nyob rau hauv cov tebchaws no, nws ua tau zoo tshaj plaws rau kev tsim thiab daim ntawv thov. Muaj ntau lub tsev kawm ntawv uas lawv tau qhia txog daim duab no. Los ntawm txoj kev, tsuas yog cov pov thawj tau koom hauv zaj lus.
Qhov kev kos duab qub dhau los no tau los txog peb hnub, thiab tam sim no yog nquag siv raws li qhov ntxiv rau cov kev kho mob yooj yim. Tsis tas li, nws plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev cawm dim, tshwjxeeb, kev tawm tsam ploj zuaj yog qhov kev ntsuas tau zoo ntawm kev rov ua kom ib tus neeg rau lub neej.
Thaum nqa tawm qhov zaws, lawv cuam tshuam txog cov ntsiab lus thiab qhov ntawm lub cev (taw, tes, nraub qaum, thiab lwm yam)
Khab npog zaws.
Xws li ib zaws tuaj yeem raug ntaus nqi rau ib qho ntawm txoj kev ua zoo li no. Thaum ua tiav nws, tshwj xeeb mloog mus rau lub footsteps, lawv concentrated ntau tus receptors, los ntawm kev uas txuas nrog ib puag ncig. Ntawm tus taw ntawm lub taw yog tej lub aav (cov ntsiab lus) uas nyob rau hauv qhov kev sib txuas nrog lub nrog cev. Los ntawm ua yeeb yam rau cov neeg txais kev pom zoo, lub teeb liab nkag mus rau hauv qhov chaw zoo tshaj qhov chaw, ntawm qhov kev sib koom tes ntawm lub koom txoos qhov kev ua si yog ua tiav. Nws ntseeg hais tias tus taw - qhov no yog ib daim ntaub thaiv npog thiab, paub txog lub ntsiab lus, koj tuaj yeem tswj kev ua haujlwm ntawm ib qho khoom hauv lub cev. Cia peb hais tias peb hle qhov mob thiab ua rau lub cev ntawm tag nrho cov kab mob hauv lub cev.
Thaum nqa tawm ib qho nqaij npog, ua raws li cov txheej txheem hauv qab no.
Ua ntej, cia tus neeg mob ua haujlwm zoo, pw lossis zaum. Ntxuav taw thiab roj lawv. Nco ntsoov tias koj txhais tes yuav tsum huv. Pib nrog ib qho kev zuaj dav dav ua ntej pib ua ib qho kev tawm tsam. Mob stroke, rub cov taw ntawm lub pob taws mus rau lub tswv yim thiab sab nraum qab, thiab muab nyem ntawm ob sab thiab rub rau txhua tus ntiv tes. Tom qab ntawd, lawv dhau mus rau cov nyhuv hauv cov cheeb tsam uas zuaj reflexogenic. Lauj xibnas loj lossis nruab nrab ntiv tes thiab nias nws mus rau lub ntsiab lus loj, ncab, nias thiab thawb nws. Tom qab ntawd, ua tiav cov ntsiab lus ntawm cov ntsiab lus, rov ua tau stroking ntawm ko taw, tab sis ntxiv rau thawj lub taw tes, tig cov ntiv tes thiab pob luj taws. Thaum massaging, kev siv cov roj thiab roj pleev yog pub. Indian massage yog tsim nyog siv nyob rau hauv ib lub complex nrog classical.
Txoj kev ua kom zaws rau ntau cov kab mob.
O ntawm lub pob yas qej. Cuam tshuam cov leeg nqaij nyob saum thiab hauv qab ntawm qhov sib koom tes (xovxwm, knead), thaum stroking lub cuam tshuam nrog. Nws tsis raug nquahu kom siv dag zog yuam, vim qhov no yuav ua rau muaj kev loj dua qhov teebmeem no. Thaum kawg, zaws qhov zones uas yog lub tswv yim ntawm cov pob qij txha. Piv txwv li, rau lub hauv caug sib koom - qhov no yog qhov taw tes rau sab nraud ntawm ko taw, nyob rau hauv lub lateral pob taws.
- Pw tsaug zog. Siv ib lub teeb zaws ntawm cov leeg ntawm caj dab, caj dab, sab ceg thiab xub pwg. Qhov pom zoo rau ntawm ko taw yog lub hnub ci plexus.
- Mob taub hau. Massaging rau sab nraum qab ntawm lub caj dab, caj dab caj dab, foreleg thiab reflex tsam ntawm tus taw - lub taw tes ntawm lub taub hau.
- Mob rau thaum lub caij ua poj niam. Cuam tshuam cov ntsiab lus nyob hauv tus txha nqaj qaum nyob hauv sacral thiab coccygeal pawg.
- Bronchitis, mob ntsws (pneumonia). Ua tus zaws ntawm lub hauv siab, diaphragm, nqaij ntshiv intercostal. Qhib ua pa, zawm lub hauv siab thaum koj pa tawm thiab ua percussion zaws nyob rau hauv lub projection ntawm bronchi. Tom qab ntawd rub nrog tshuaj ointments thiab qhwv.
- Cramping ntawm calf cov leeg. Massage qis rov qab, calf cov leeg ntawm lub ntsag thiab qis dua plab. Ntxiv mus, lawv cuam tshuam qhov chaw seem ntawm cov kab mob parathyroid ntawm tus taw.
Nws yuav tsum nco ntsoov hais tias ko taw zaws tsis ua pa thaum lub caij ua mob ntawm tus kab mob thiab ua npaws. Yog tias koj muaj cov kab mob fungal, koj yuav tsum kho lawv.
Teebmeem ntawm tus taw yuav tsis tsuas yog zaws, tab sis kuj los ntawm lwm txoj kev. Piv txwv, taug kev hauv cov xuab zeb kub, pob zeb, daim nplaum zaws, thiab lwm yam. Cia tus khab Realt qhia txog kev zais kom pab koj kov yeej ntau yam mob. Thiab nws yog zoo dua tsis raug mob txhua.