Avocado yog ib qho tseem ceeb heev thiab muaj txiaj ntsim zoo. Nws pulp muaj ntau cov vivtasmees thiab minerals. On sale avocados yuav nrhiav tau nyuaj thiab nyuaj, uas txhais tau hais tias cov txiv hmab txiv ntoo yog tseem tsis tau tag nrho ripe. Yog hais tias txiv hmab txiv ntoo yog ripe, nws pulp yuav creamy nyob rau hauv sib xws. Lub saj ntawm pulp yog ambiguous, feem ntau reminiscent ntawm saj ntawm butter nrog zaub, thiab qee zaus txawm tus saj ntawm Pine neeg rau. Avocado pulp yog siv nyob rau hauv cov zaub mov rau zaub nyoos, qhaub cij thiab lwm yam khoom noj txom ncauj. Ib qho ntawm cov tais diav nto moo tshaj plaws ntawm avocado yog guacamole. Lub hauv paus ntawm no snack yog puree los ntawm pulp ntawm avocado nrog ntau spices. Qhov no zaub mov los ntawm avakado twb xub npaj los ntawm Mexican. Muaj ntau ntau yam kev hloov hauv kev npaj guacamole, nws yog nyob ntawm cov txuj lom thiab additives, thiab cov degree ntawm slicing ntawm cov khoom xyaw yuav txawv. Ntxiv nrog rau avocado, guacamole tas ntxiv txiv qaub los yog txiv qaub kua txiv, raws li tau zoo raws li ntsev. Sim ua zaub mov noj Mev no.
Cov khoom xyaw:- Cheese Parmesan 100 g
- Ntsev 5 g
- Txiv lws suav 2 pcs.
- Kua txob qab zib 1 pc.
- Dos liab doog 1 pc.
- Txiv qaub 1 Pc.
- Cilantro tshiab 2 tbsp. l.
- Avocado 3 Pcs.
- Kauj Ruam 1 Npaj cov khoom tsim nyog rau guacamole.
- Theem 2 Txiav txhua avocado hauv ib nrab thiab rub tawm lub pob zeb. Rub cov nqaij thiab muab tso rau hauv ib lub tais.
- Kauj Ruam 3 Siv ib rab diav rawg, nyom avocado pulp.
- Kauj ruam 4 Tom ntej, noj cov txiv qaub txiv qaub thiab nyem qhov kua txiv rau hauv lub tais kom avocado. Sib tov txhua yam.
- Kauj Ruam 5 Txiav txiv lws suav rau hauv qhov cub thiab muab tso rau hauv lub tais.
- Kauj Ruam 6 Txiav lub dos heev finely thiab ntxiv mus rau cov khoom xyaw seem.
- Kauj Ruam 7 Qhov ntxiv tom ntej no yuav muab tus kws khib nyiab pov tseg.
- Kauj ruam 8 Txiav lub kua txob kom zoo thiab muab tso rau hauv lub tais. Sib tov txhua yam.
- Kauj Ruam 9 Caij nyoog zoo nrog guacamole, thiab sib tov kom huv si.
- Kauj ruam 10 Ua hauj lwm no nrog mov ci.