Dos yog ib qhov ntawm cov vitamins


"... tso nws yawg, nws hnav khaub ncaws nyob rau hauv ib puas lub tsho tiv no, uas tsis nco nws - nws ua rau nws quaj ..." Twv, kuv tham txog dabtsi? Yog lawm, nws yog hais txog dos, dos yog ib qhov chaw ntawm cov vitamins ! Dos yog ib tug biennial cultivated nroj tsuag los ntawm tsev neeg Alliaceae. Cov kws tshawb txujci paub 400 hom nroj tsuag ntawm cov nroj tsuag, ntawm cov uas 220 hom nroj tsuag, cov tsiaj qus thiab kab lis kev cai txawv. Ib qho cog nrog ib qhov loj loj oblate-globose teeb, them nrog reddish, dawb los yog liab doog. Nplooj yog arched, hollow; lub qia yog tuab, mus txog rau 1 m nyob rau hauv qhov siab. Paj poob unattractive, nyob rau hauv ntev pedicels, sau nyob rau hauv spherical umbrellas. Fruiting nyob rau hauv lub yim hli ntuj - Cuaj Hli.

Peb txhua tus hostages ntawm lub chav ua noj, thiab thawb lub riam, peb tua nrog tag nrho cov kev phem, thiab muaj defeated nws, peb solemnly muab pov rau hauv lub cauldron nrog boiling dej. Nyob rau hauv lub voj voog ntawm kev phem thiab cov dos, nws ua rau peb los kua muag thaum lub sijhawm bout, uas yog ib txoj kev tsis zoo, thiab ntawm qhov no peb poob qab, thiab ua me ntsis qis zog. TAB SIS Tab sis nws hloov tawm, cov kws tshawb fawb tau lees paub tias cov ntsiab lus uas ua rau peb lub kua muag thaum tu thiab txiav cov noob, muaj ib qho txiaj ntsig ntawm peb lub cev, uas yog, nws tawm tsam kev mob hlwb. Yog li, kev phem hloov mus ua qhov zoo. Koj tuaj yeem tsis txhob dua kua muag yog hais tias koj hlais rab hneev nrog rab riam ntub, lossis tso dej hauv koj lub qhov ncauj. Thiab hais tias tsuas yog peb tsis tuaj nrog, uas yuav zam qhov tsis yooj yim nyob rau hauv lub chav ua noj. Thiab qhov zoo nyob rau hauv dos tsis tsuas yog no vaj tse.

Cov qij muaj cov roj zoo, uas muaj lub disulphide C 6 H 12 S 2 , qab zib, fructose xws li sucrose, maltose, inulin, vitamins C, B, provitamin A, flavonoid quercetin. Tsis tas li ntawd dos muaj hlau, potassium, calcium, magnesium, manganese, fluorine, phosphorus thiab sulfur. Thiab nws yog vim hais tias ntawm sulfur tias lub dos thiaj li abominably tsw. Kua txiv ntawm dos yog tshuaj tua kab mob, uas tiv thaiv peb ntawm txhua hom mob SARS thiab mob khaub thuas. Dos kuj qhib cov metabolism, tab sis nws tsis tas yuav overeat lub dos, vim koj tus kheej paub dab tsi tsw ntawm lub qhov ncauj yuav mus. Thiab yuav ua li cas kom tsis txhob hnov ​​ntxhiab ntawm lub qhov ncauj zazhuyte tom qab lub dos ib parsley, thiab ces tag nrho yuav kis los yog coj qhov chaw, thiab tseem hais tias rau tej yam, ntxuav lub qhov ncauj ib tug hniav txhuam thiab muab tshuaj, thiab tom qab ntawd, hais tias nws muaj tseeb, zvudite tus kab mob nrog mint saj. Thiab hais tias xav tau tshem ntawm tsis hnov ​​tsw ntawm dos los ntawm lub ob txhais tes los yog txiav lub rooj tsavxwm koj tsuas yog xav los txhuam nrog txiv qaub kua txiv thiab ntsev, thiab txhua yam yuav dhau. Lwm tus hneev ntxuav cov ntshav, activates thiab stimulates digestive system, tshem tawm cov dej ntau dhau ntawm lub cev. Phytoncides dos tua cov kab mob microbes, streptococci, dysentery, diphtheria, tuberculosis bacillus.

Koj yuav tsis ntseeg, Kuv tus kheej yog nyob rau hauv kev poob siab rau kuv tus kheej, tab sis nws hloov tawm hais tias cov dos muaj cosmetic zog, piv txwv li, ib daim npog qhov ncauj ua kom cov plaub hau kev loj hlob, cov tawv nqaij ua mos thiab silky, thiab kuj zoo heev ntxuav cov tawv nqaij.

Dos yog lub cua sov-hlub nroj tsuag, lub khaub thuas tuaj yeem ua tau mus txog li 6-8 degrees. Ntau cov dej thaum lub sij hawm kev loj hlob ntawm cov dos, fertilize thiab loosen hauv av, pub chiv. Nrog rau kev xav, lub dos yuav khaws cia rau lub hlis, vim hais tias thaum lub sij hawm lub caij ntuj no, lub dos nyob rau hauv peb lub pantry tsis deteriorate, tab sis lub dos yuav tsum tau ntxuav thiab txiav tsuas ua ntej noj, ntev li ntawm cov dos yog poob nws saj thiab tseem ceeb thaj chaw. Thiab cia cov dos hauv qhov chaw uas muaj qhov cua zoo nrog rau qhov kub thiab txias.

Raws li koj paub, dos pab tau los ntawm ntau khaub thuas. Los ntawm cov dos, ntau ua rau dos syrup, nws relievmation ntawm lub caj pas thiab ua rau phlegm, softening hnoos. Finely chop lub dos thiab ntxiv 3 tbsp. spoons ntawm zib mu. Tom qab kaw lub hau, cia nws zaum hauv lub tub yees rau 6 teev. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau qhia cov kua txiv hmab txiv thiab siv txhua 3 teev rau ib diav. Thiab yog hais tias qhov dos kua txiv yog smeared on kab kab, qhov mob thiab khaus yuav sai sai ploj, thiab yuav tsis muaj liab. Ntawm no yog lwm daim ntawv qhia, yog tias koj lub pob ntseg raug mob, qhwv tis dos hauv cheesecloth, thiab cua kub me ntsis, ces muab txuas rau koj lub pob ntseg thiab sab saum toj nrog lwm yam, piv txwv li nrog ib txoj phuam los yog khaub hlab. Nws tau txais kev pom zoo ua xws li ib tug compress ib hnub 3 zaug ib hnub twg. Qhov qub tib neeg no yuav pab kom koj tsis txhob raug mob zoo. Thiab yog hais tias koj RUB tawm dos kua txiv, nws yuav pab tau tshem ntawm edema, nrog pob yas qej, cov plaub hau poob thiab dandruff. Dos yog pom zoo rau cov neeg txom nyem los ntawm insomnia, raws li nws tau ua pov thawj tias cov dos muaj cov nyhuv ntawm tus neeg pw tsaug zog. Tsis tas li ntawd, dos yog cov pom zoo rau cov neeg muaj mob ntawm qaug dab peg, uas qhov tawm tsam ntawm tus kab mob no ua ziab thiab tsawg heev. Dos ua kom tsis txhob muaj kab mob hauv lub plawv, xws li mob stroke, plawv nres, thiab cov hauv paus dos, noj raws li cov tshuaj tiv thaiv tawm tsam prostatitis. Thaum loj hlob ntawm prostate yog pom zoo kom nce lub hauv paus nyob rau hauv kev noj haus ntawm ib tug neeg. Tsub kom lub suab nrov ntawm ib tug neeg. Kua txiv ntawm dos tsis tshem tawm microbes uas ua rau cov zaub mov lom, thiab tshem lub cev ntawm cov tshuaj lom neeg. Dos yog raug pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub, txij li thaum cov noob qoob tshuaj kom txuag tau cov vitamins hauv lub cev thiab ua raws li cov tshuaj tiv thaiv. Thiab tsis hnov ​​tsw ntawm cov dej ua rau mob taub hau thiab ua kom puas ntawm ORZ rau thawj theem. Nws feem ntau ntseeg hais tias lub dos muaj peev xwm dissolve raum pob zeb. Hauv cov dej muaj insulin, yog li nws xav pom zoo rau cov neeg muaj kab mob ntshav qab zib. Yog hais tias koj maj mam weld lub dos, ces nyob rau hauv daim ntawv no nws yuav pab tau tshem ntawm pob txuv, Burns, ulcers, frostbite. Dos yog ib lub tshuaj ntsuab, yog li ntawd nws pom zoo rau cov neeg nyob nrog tsiaj. Cov kws tshawb fawb ntseeg tau tias cov qoob loo pib hlwb hlwb, thiab qeeb cov txheej txheem ntawm lawv cov laus. Yog tias peb noj ib nrab ntawm 150 gram dos hauv ib hnub, ces peb tau ib nrab ntawm txhua txhua hnub uas muaj cov vitamins A thiab C, potassium thiab calcium, uas ua kom txoj haujlwm ntawm lub plawv.

Txhawb nqa lawv cov kev tiv thaiv, thiab txhim kho lawv cov kev noj qab haus huv yog qhia txhua txhua hnub kom noj ib nrab ntawm cov dos. Yog hais tias koj tsis tau noj lub dos nyob rau hauv nws daim ntawv dawb, ces ntxiv rau zaub nyoos. Koj yuav tsum tau muaj dos ntawm ib daim ntawv nyoos, nrog rau kev kho cua sov, cov qoob loo ua kom poob nws cov txiaj ntsim zoo nrog nrog tus ntxhiab tsw. Qaug dos kuj tsis muaj cov khoom tseem ceeb. Dos calm lub poob siab system. Dos yog ib qhov ntawm cov vitamins , nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm iodine, citric thiab malic acid. Cov khoom uas muaj cov acids, cov tshuaj tua kab noj hniav hauv lub qhov ncauj, ua kom cov kab mob zoo dua. Tab sis dos yog contraindicated nyob rau hauv cov neeg mob nrog lub plawv kab mob, mob plab thiab mob siab, nrog rau tej yam kab mob ntawm daim tawv nqaij. Dos muaj peev xwm ua kom tsis muaj dej paug kua txiv, yog li ntawd cov dos yog txwv tsis pub rau cov neeg uas muaj qaug zog ntawm kua txiv peej.