Nrog rau kev hloov thiab kev coj cwj pwm ntawm kev xav. Txij thaum xub thawj cov hnub tseem ceeb rau tus ntxhais hluas yog mob, muaj qhov ntshai tsam nws tshwm sim hauv kev nro thiab txob taus. Tab sis tom qab ib lub sij hawm ntawm lub sij hawm, rau txhua tus ntxhais nws, xws li hnub los ua ib tug cwj pwm ntawm lawv lub neej.
Txawm hais tias lub sijhawm dhau los, muaj pojniam thiab mob siab, tabsis rau ib tus poj niam hauv lub sijhawm no, muaj kev hloov hauv tus cwj pwm. Thaum muaj cov hnub tseem ceeb, ntau lub siab tsis ncaj tshwm sim thiab nyob rau hauv txhua hnub ntawm lawv hnub no lawv ua ntau yam.
Qee tus neeg muaj qhov hnyav tshaj qhov hnyav, mob mob hauv lub plab qis, rhuav tshem ntawm cov qog paj hlwb thiab nws tsis yog ib qho txawv txav uas peb txhua tus yuav tsis zoo siab rau peb. Thiab yog hais tias muaj ib qho pob txuv ntawm lub ntsej muag, puffiness ntawm eyelids thiab ob txhais ceg, insomnia, thiab txawm nyob rau Eve ntawm ib hnub caiv, ces tsis yog kiag li tsis muaj dab tsi festive. Txij li thaum lub sij hawm no lub sij hawm lub tsev me nyuam nce tuaj, muaj kev nce hauv kev tso zis, uas ua rau muaj kev mus ncig ntau heev mus rau lub tsev tawm rooj, muab rau peb qee qhov tsis zoo.
Tus cwj pwm ntawm tus poj niam hauv hnub tseem ceeb tsis yog to taub los ntawm cov tib neeg ze, yog li lawv muaj ib qho tswv yim: ua siab mos, kev sib tw, sim ua rau cov hnub tsis txaus siab rau tus neeg uas hlub koj.
Tus poj niam yuav tsum saib xyuas nws tus kheej: tsis txhob hnav tej khaub ncaws nrawm uas hamper koj lub plab thiab hauv siab; Sim txo tus nqi ntawm koj haus dej haus, txwv koj tus kheej ntsev, yog tias koj muaj o, tsis txhob hnyav lub cev hnyav, pw ntau dua, noj ib lub dab da dej. Hauv koj cov zaub mov noj yuav tsum yog zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo. Tshaj tawm ntawm koj cov teeb meem: nyeem phau ntawv, saib koj cov yeeb yaj kiab uas nyiam tshaj plaws lossis nyiam qhia, mloog cov suab paj nruag zoo. Thiab ib qho ntxiv siv kho cov tshuaj ntsuab, lawv muaj kev cuam tshuam kom zoo thiab pab tshem tawm kev txob taus, thiab kev pw tsaug zog tsis txhob tsaug zog cov tshuaj noj ib khob dej sov.
Tus cwj pwm ntawm cov poj niam nyob rau hauv tej hnub no yog ntau. Txhua tus neeg tau ntsib lub sijhawm no txhua hli hauv lawv tus kheej. Kev ua zaub mov tsis ua haujlwm, ces cov kua txiv qaub, cov qos yaj ywm hlawv, cov qos yaj ywm hlawv, kev tu tsis zoo, tsis muaj ib yam dab tsi los muab rau, los yog tus txiv hais tias, tus me nyuam tau ua ib yam dab tsi, nws tsis nyiam txhua yam, txhua lub caij so, txawm tias lub caij ntawm kev ua phem yuav tsum tuaj, quaj rau ib qho kev ntxhuav , quaj qw vim yog qhov dev thiab tag nrho hauv lub hwj chim no. Rau txhua tus poj niam, nws yog peculiar yuav tsis tshua ntseeg, tab sis thaum tseem ceeb hnub tuaj, nws whims tsis muaj ib tug txwv. Thiab tom qab ob peb hnub txhua yam yuav poob mus rau hauv qhov chaw.
Nyob rau hauv kev coj tus cwj pwm ntawm cov poj niam thaum lub sij hawm tseem ceeb, kev nruj, kev tsiv siab, kev txo qis, kev noj qab haus huv thiab kev tsis sib haum ntawm lub qab los noj tau.
Ib tug poj niam thaum muaj hnub nyoog laus zog, nyob rau hnub kawg ntawm hnub kawg, ua rau nws raug mob ntxiv. Nws txoj kev ua hauj lwm muaj peev xwm txo qis, qaug zog nce, thiab muaj kev ntxhov siab qee zaum. Internal cov kev tshwm sim tshwm sim uas yog txuas rau lub neej yav tom ntej txog hnub tseem ceeb, i.e. nrog rau qhov pib ntawm hnub nyoog laus.
Qhov tshuaj zoo tshaj plaws rau txhua tus poj niam, tsis hais hnub nyoog li cas, yog txoj kev hlub thiab kev txhawb nqa ntawm ib tug neeg hlub, xav tias nws yog qhov tseem ceeb thiab tsim nyog.
Cov poj niam, cia koj tus kheej nyob hauv tes, txhob ua kom koj tsis zoo siab rau cov neeg uas koj hlub. Nco ntsoov tias cov tshuaj hormones yog cov tshuaj hormones, thiab koj qhov kev noj qab haus huv thiab zoo siab ntawm koj cov txheeb ze nyob ntawm koj lub siab nyiam ntawm koj lub siab.
Cov hnub tseem ceeb heev rau qee tus poj niam yeej tsis muaj qhov tsis xis nyob, qhov mob, uas tsis tuaj yeem thov cov neeg nyob ib ncig ntawm nws.