Roob los ntawm lub xub pwg nyom
Koj raug coj los siv rau yam nyuaj tshaj plaws thiab nco ntsoov coj nws mus kom kawg. Nws yog tawm ntawm cov nqe lus nug los txais kev pab los yog kev tso cai rau lwm tus neeg! Qhov tseeb, qhov kev cai no yog tsim nyog qhuas, tab sis thaum lub sij hawm koj kev cog lus thiab kev qhuab ntuas tuaj yeem tsim kev kub ntxhov thiab ua teeb meem ntau rau lwm tus thiab koj tus kheej. Yog hais tias koj siv ntau lub sij hawm ua hauj lwm hauv lub computer, ua ntej ntawm tag nrho cov xub pwg thiab sab nraud rov qab ua nkees. Thiab nws yuav tsis tsuas yog nyob rau hauv ib lub rooj zaum tsis khab seeb. Nws yog ntseeg hais tias lub xub pwg nyom yog ib thaj chaw ntawm hyperopia. Tom qab tag nrho, nws yog ib feem ntawm lub cev uas mob cov neeg ua haujlwm ntau dhau. Los pib dua lub "roob" los ntawm koj lub xub pwg nyom yuav pab pob zeb, lossis tsis yog kev kho pob zeb. Cov zaws no nrog lub pob zeb uas muaj ib qho dej saum npoo thiab ib hom tawv dawb. Cov txheej txheem nws tus kheej siv sijhawm li 45 feeb mus rau ib teev. On biologically active ntsiab lus ntawm lub cev yog muab tso rau lub pob zeb - kub thiab txias. Lub pob zeb kub yog lub hauv paus ntawm volcanic keeb kwm. Nws yog coj los ntawm Indonesia, Peru, Argentina, los ntawm Hawaiian Islands tuaj. Kev ua ntau dhau ntawm basalt yog heev tsawg, vim hais tias nws yog ntseeg hais tias volcanic pob zeb nyob rau ntawm ntug dej, polished los tsis, khw lub zog ntawm qhov nws tus kheej. Vim nws txoj kev ntxeem tau, basalt tau khaws kub kom ntev. Nrog kev pabcuam ntawm cov dej kub, pebbles kub txog 38-40 degrees thiab decompose ntawm lub cev, lossis lawv yog massaged tej ntsiab lus. Lub tshav kub ntawm lub pob zeb tuaj yeem nkag mus rau ntawm qhov tob tob txog 4 cm. Nyob hauv kev cuam tshuam no, cov hlab ntsha nthuav dav, thiab cov kua ntau dhau ntawm cov nqaij thiab cov nqaij. Cold white pebbles yog tsim los ntawm marble. Cov kub yuav tsum yog los ntawm 0 mus rau -15 degrees. Vim yog qhov sib txawv ntawm cov teebmeem kub thiab txias pob zeb, cov leeg mob nce, stagnation ntawm venous cov ntshav raug tshem tawm, ntshav siab yog li qub. Ib txhij nrog cov pob zeb zaws hauv cov pob txha, cov ntxhuav roj yog siv. Lawv pab ntxiv dag zog rau txoj haujlwm ntawm nws tus kheej. Piv txwv li, citrus tsw tsw phem nce zuj zus ntxiv thiab sau nrog kev loj hlob, kev tshawb fawb tawm qhov kev xav tawm, thiab tshuaj txhawb kom zoo siab. Cov kev kho mob li niaj zaus ntawm kev kho pob zeb pab kom tshem tau cov hnyuv ntawm lub plawv, txo kev ntxhov siab, so cov leeg ntawm lub nrob qaum thiab xub pwg. Tab sis, zoo li txhua zaj lus qhia, kev kho pob zeb muaj kev tsis sib haum xeeb. Nws yog qhov zoo dua rau kev caiv tsis los ntawm tus txheej txheem rau kev ntxiv dag zog ntawm cov kab mob ntev thiab muaj kab mob, cev xeeb tub.
Peevxeem muaj zog
Koj yog ib qho yooj yim uas tau tawm ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb. Koj yog ib tus neeg tsis tshua meej thiab muaj zog thiab cawm ntawm kev txhawj xeeb yog feem ntau nrhiav hauv cov khoom qab zib thiab cov khoom qab zib. Tiam sis kev siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab ua kom siab feem ntau ua rau ntau tshaj ntawm cov npoo fab hauv lub duav, thuam koj tsis muaj teeb meem tsawg ntawm kev ua hauj lwm los yog hauv koj lub neej. Nws yuav zoo li, voj voog voog. Tab sis muaj ib qho txhais tau tias yuav tsa tau qhov zoo siab, thiab tshem tawm cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob qab zib los tiv thaiv kev nyuab siab, sib sau ua ke hauv thaj chaw plab. Lub plab massage tsinejtsan paub ntau centuries, nws tau xyaum los ntawm Taoist monks rau kev meej ntawm lub cev ua ntej meditations thiab sab ntsuj plig kev coj. Nyob rau sab nruab hnub, nws ntseeg hais tias lub plab yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm tag nrho cov kab mob, lub roj uas txau lwm qhov ntawm lub cev. Qhov tshwm sim ntawm ib qho kev ua rau lub cev tshee yuav ua rau tsam plab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub Eastern kho neeg mob yuav hais tias lub zog lub zog tsis pub dawb ncig circulate nyob rau hauv lub cev vim lub tsim blocks. Los ua kom muaj zog thiab coj nws mus raws li siab xav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua hauj lwm rau cov ntsiab lus tshwj xeeb nyob ze ntawm lub pij ntaws. Qhov no yuav pab tsis tau tsuas yog qhib lub zog hluav taws xob, tab sis kuj los txhim kho kev zom mov, kom ceev cov roj metabolism. Yog li ntawd, qhov ntxiv ntawm cov centimeters yuav ploj tom qab nkees thiab kev paub.
Ua luam dej dawb
Ntawm kev ua haujlwm, koj sim koj qhov zoo tshaj plaws, tab sis kev txhawb nqa thiab nyiaj pub ntxiv mus rau lwm tus neeg. Koj xav hais tias koj tsim nyog kev ua haujlwm loj hlob thiab nyiaj txiaj, tab sis cov thawj coj tsis kam lees paub koj cov dag zog. Nws zoo nkaus li tias ntau lub luag haujlwm thiab cov kev ua haujlwm tau raug tsau rau ntawm koj txoj kev rov qab los. Tsis xav tias thaum yav tsaus ntuj koj hnov mob nyob hauv qaum thiab txo qis. Tom qab tag nrho, nws ntseeg tias qhov mob rov qab feem ntau cuam tshuam cov neeg uas tsis txaus siab txog lawv qhov teeb meem nyiaj txiag, thiab cov neeg ua haujlwm tau los ua lub luag haujlwm tsis muaj zog. Yog tias tag nrho cov saum toj no koj tuaj yeem hais txog koj tus kheej, cov txheej txheem dej yuav tuaj rau cov kev pab, tab sis tsis yog cov neeg tsis sib xws. Floating yog tus txheej txheem so kom txaus, thaum uas koj pw saum nplaim dej nrog lub siab ntsev cov ntsiab lus. Kom siab tshaj plaws, qhov ntsuas kub ntawm cov dej yuav tsum yog sib npaug zos rau lub cev kub. Cov dej theem tsuas yog 25-30 cm, tab sis lub siab concentration ntawm tshwj xeeb ntsev yuav tsis pub peb poob dej. Lub nplhaib-chamber lossis float-room tsis nkag mus rau txhua lub suab lossis lub teeb uas tsis tshua muaj siab, yog li koj tau mloog zoo rau koj txoj kev xav thiab kev xav. Lub caij ntab dej, tag nrho cov leeg ntawm lub cev relax, metabolism kho, thiab ntau cov hormones zoo siab - endorphins yog ua. Raws li nws cov nyhuv pib, ib teev ntawm so hauv ntab chamber yog kwv yees li 8 teev ntawm kev pw tsaug zog ib txwm. Nws raug nquahu kom mus xws li kev ua luam dej thaum nws yuav tsum rov qab los tom qab hnyav zog thiab lub siab ntsig txog lub siab. Ntxiv mus, thaum lub sijhawm ua haujlwm, tag nrho cov leeg ntawm lub cev ua kom zoo, qhov no yuav pab kom koj tsis nco qab txog qhov nro thiab mob hauv nraub qaum thiab sab nraub qaum.
Tag nrho cov ntsiab lus dhau kuv
Koj yuav tsum xaiv ib qho tseem ceeb, tab sis koj tsis tuaj yeem ua rau koj lub siab. Tsis txhob muab ib qho lus teb uas tsis muaj tseeb, koj tseem yuav hloov los ntawm lub taub hau ntawm ntau pua txoj kev xaiv rau txoj kev loj hlob ntawm cov xwm txheej. Koj ntshai ua yuam kev thiab txawm tias tom qab qhov kev txiav txim siab tau ua lawm, koj tseem pheej tsis ntseeg tias txawm koj tsis ua raws li los xij. Txij li ib qho kev nplua mias ntawm kev xav ntau tshaj plaws, tsis ntev los yog tom qab koj yuav tau mob taub hau, thiab hauv cheeb tsam lub caj dab yuav muaj qhov hnyav heev, zoo li yog lub nra hnyav ntawm nws. Yog tias koj xav muab qhov xaus rau cov teeb meem no, nws yog lub sij hawm mus rau kev pab rau kev pab ntawm ib tug Indian massage - shirobjangi. Shirobyanga yog ib txoj kev Ayurvedic txheej txheem, thaum lub sij hawm uas muaj kev cuam tshuam ntawm lub zog cov ntsiab lus nyob ntawm lub taub hau thiab lub caj dab tuaj. Raws li Indian kho neeg mob, muaj qee qhov chaw ntawm tib neeg lub cev uas yog cov chaw ntawm lub zog tseem ceeb. Lawv muaj kev cob cog nrog cov hauv nruab nrog cev thiab qhov chaw ntawm lub cev. Yogis hu rau lawv "marma", uas txhais tau tias "lub ntsiab lus ntawm lub neej". Ntawm lub taub hau yog nyob ntawm feem ntau ntawm cov ntsiab lus ntawm lub ntsiab lus - 37 tawm ntawm 107. Los ntawm lawv, nrog kev pab ntawm zaws thiab cov nplaim Ayurvedic, qhov chaw sib sib zog nqus hlwb raug qhib, lub luag haujlwm ntawm lub siab, nco thiab qab ntxiag, lub zog muaj peev xwm ntawm lub cev raug qhia, muaj kev ywj siab los ntawm mob taub hau, caj dab-caj dab. Tab sis tus txheej txheem no muaj qhov tsis zoo rau kev xav xwb. Yog hais tias koj cov plaub hau yog nws ploj, thiab qhov tob hau qhuav txaus, ces lub rooj sib tham yuav pab daws cov teeb meem no los ntawm kev txhim kho cov ntshav ntawm lub hau.
Massage nyob rau hauv lub stick
Thaum sawv ntxov koj tsis qhib koj lub qhov muag, thiab thaum yav tsaus ntuj koj twb pib tsaug zog lawm. Xws li lub xeev tsis yog tsis zoo rau lub caij nplooj zeeg. Vim tsis muaj cua sov thiab lub teeb, muaj kev sib tawg thiab tsis muaj zog. Hauv qhov no, koj xav tau tus nqi zoo zog, uas tuaj yeem tau, piv txwv li, mus xyuas ib qhov kev sib tham ntawm Creole zaws. Nws tau nrog kev pab ntawm xyoob ua nrog, tab sis nrog kev tsim txom lub cev tsis muaj dab tsi nyob rau hauv ntau. Txoj kev ua no tsis mob kiag li. Qhov kev sib kho ntawm Creole zaws tsuas kav ib nrab ntawm lub sij hawm ntawm phau ntawv zaws, txawm li ntawd los, nws tsis tau xaus rau kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem kev cai. Xyoob koob hauv ntau lub teb chaws cim lub dag lub zog thiab kev ua kom muaj zog, dhau li ntawd nws yog ntseeg hais tias nws txo nws txoj hmoov zoo. Siv xyoob raws li ib qho txawv zaws lub cuab tam tsis yog thawj qhov tseem ceeb, tab sis kuj tseem ceeb heev. Cov txheej txheem pib nrog ib qho kev sib tsoo ntawm kev sib tw loj loj, uas cuam tshuam rau cov leeg. Tom qab ntawd, nrog cov me me, cov ntsiab lus biologically muaj kawm. Vim yog qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv hauv lub cev, tsheej lab ntawm cov sensors yog animated, cov leeg siab nruj nruj, thiab qhov seem tshuav nyiaj rov qab. Ntxiv mus, cov txheej txheem ua nyob rau hauv kev lom zem ntawm Creole suab paj nruag, uas yuav tsub koj nrog lub zog ntawm cov npoo sov so.
Tag nrho cov kab mob los ntawm qab haus huv
Txawm Greek cov kws kho mob tau paub txog lub hwj chim ntawm lub xeev ntawm lub hlwb ntawm tib neeg lub cev. Thiab thaum pib ntawm lub XIX caug xyoo, cov kev xav ntawm "psychosomatics" tshwm - ib qho kev coj hauv cov tshuaj thiab kev xav txog kev xav, kev kawm ntawm tus yam ntxwv ntawm kev puas hlwb ntawm lub cev tsis muaj mob. Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias qhov ua rau qee tus mob no tsis yog kab mob los yog kev mob, tiam sis tus neeg mob lub hlwb thiab kev xav, piv txwv, chim siab, ntshai, ntxhov siab, kev txhawj xeeb. Cov kws kho mob tau txiav txim xyuas seb cov kab mob twg muaj peev xwm ua tau rau qee tus cwj pwm tsis zoo. Piv txwv, mob hauv caj dab tuaj yeem tshwm tsis tau vim yog mob khaub thuas xwb, tab sis vim yog kev xav hauv lub siab, tsis muaj peev xwm hais lus.
- Lub plab ulcer feem ntau tsim txom cov neeg raug yuam kom zam cov cai thiab cov cai ntawm tus cwj pwm, tab sis tsis muaj lub sijhawm los qhia lawv qhov kev tawm tsam.
- Kev sib zog tuaj yeem ua tau nce yog tias ib tus neeg nrhiav kev thov txim rau nws tus kheej, yog li tsis txhob ua tej yam tsis txaus siab.
- Zoo, mob khaub thuas tuaj yeem dhau los ua rau qhov tsis sib haum xeeb ntawm kev ua haujlwm. Vim tias muaj teeb meem hauv kev ua haujlwm, ib tus neeg tab tom nrhiav lwm yam kev zam txim kom tsis txhob muaj lwm tus neeg tsis sib haum xeeb. Lub subconscious ntshaw cov kev pab cuam lub cev nyob rau hauv lub tswv yim "tsis muaj zog tiv thaiv - mob khaub thuas - mob tawm - lub sijhawm los zaum ntawm tsev thiab tsis fim cov colleagues tsis sib haum."