Cov plaub muag, zoo li lwm cov plaub hau, tsuas xav tau zaub mov thiab tu. Tab sis qhov kev saib xyuas no yuav tsum yog tshwj xeeb. Nutrient roj thiab roj-soluble vitamins yog ib yam ntawm cov cuab yeej zoo tshaj plaws rau kev kho mob ntawm cov plaub muag thiab kev saib xyuas rau lawv. Piv txwv li, koj tuaj yeem ntub cov plaub muag ua ntej yuav mus pw nrog cov roj hmab castor nrog rau kev txhuam kom huv. Qhov no yuav ua rau koj cov tawv muag ntxiv, lawv yuav nce ntim thiab muaj zog, tab sis cov txiaj ntsig yuav tsis tuaj yeem tshwm sim, thiab yog li koj yuav tsum ua siab ntev thiab txhua hnub kom smear cilia tsawg kawg rau ib hlis. Thiab koj tuaj yeem sim tsis txhob smear, tab sis maj mam rub lub butter rau hauv koj cov tawv muag nrog maj mam thiab maj mam taw, sim kom tsis txhob ua puas lub cilia, tsis muaj nias rau ntawm daim di muag, thiab tseem nco ntsoov tias cov roj tsis tau nkag rau hauv koj ob lub qhov muag. Es tsis txhob siv cov roj av castor, koj tuaj yeem siv cov txiv ntseej, txiv roj, txiv maj phaub, kua roj almond. Nws kuj yog tsim nyog sau cia tias almonds tsim txoj kev loj hlob ntawm cov tawv muag. Cov roj ntsha pob ntseg ua rau cov plaub muag, thiab cov roj av castor yuav pab tau lawv txoj kev loj hlob. Cov roj no tuaj yeem siv cais, los yog sib xyaw tau.
Koj tuaj yeem ua kom muaj coorta cocktail rau cilia: mix burdock thiab castor roj nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1: 1, ntxiv kua txiv ntawm aloe thiab vitamin E li roj. Siv cov dej sib tov rau ib hlis txhua txhua hnub ua ntej yuav mus pw, thiab koj cov tawv muag yuav tuab thiab khov kho. Thiab dua, yuav tsum tau ceev faj thiab xyuas kom meej tias qhov sib tov tsis tau rau ntawm daim nyias nyias ntawm lub qhov muag.
Lwm daim ntawv qhia zoo sib xws rau sib tov rau cov plaub muag: sib tov txhua cov roj zaub nrog roj cov ntsiab lus ntawm cov vitamins A thiab E. Yog tias koj ua cov txheej txheem txhua hnub, koj cov cilia yuav thov koj nrog lawv cov kev zoo nkauj hauv ib lub hlis.
Ua kom nws yooj yim dua los siv thiab khaws cov dej sib tov, koj tuaj yeem ncuav lawv mus rau hauv ib qho khoob, huv huv thiab qhuav raj ntawm hauv qab lub cev qub.
Muaj lwm txoj kev zoo uas pab cuam tsis tsuas yog rau cov plaub muag, tab sis rau ntawm daim tawv nqaij ntawm tawv muag. Grind lub parsley zoo thiab ntxiv nws, raws li tau zoo raws li kua txiv aloe nyob rau hauv tej yam ntawm cov roj pom zoo. Sib tov qhov gruel kom huv si, thiab tom qab ntawd thov nws rau ntawm daim tawv muag thiab tawv muag nrog lub ntsej muag zaws ceev. Tom qab txoj kev, ntxuav dej sov. Nws pom zoo kom ua qhov no txhua hnub rau ib lub hlis, thiab nyiam dua ob.
Nyob rau hauv xws li ib qho tseem ceeb ua hauj lwm raws li kev saib xyuas ntawm cilia, koj yuav kuj tau kev pab los ntawm ntau yam nroj tsuag "kho". Chamomile, cornflower, SAGE, tshuaj yej, calendula - zoo heev cov khoom xyaw rau noj decoctions thiab infusions, tk. lawv muaj cov khoom siv thiab cov khoom noj haus zoo tshaj plaws uas ua kom zoo rau cov plaub muag.
Koj muaj peev xwm, piv txwv li, ua rau ib tug decoction los yog infusion ntawm ib tug tov ntawm cornflower, chamomile thiab SAGE. Yog tias tsis muaj tshuaj ntsuab, koj tuaj yeem siv ib qho rau cov laj thawj no. Qhov no txhais tau tias koj xav tau cov dej khov rau hauv cov dej khov, thiab tom qab ntawd thov kom cov tawv muag thiab tawv muag rau 15-20 feeb.
Tsaug rau tej compresses koj cilia yuav muaj zog thiab ntom.
Ib tug pov thawj thiab muaj kev pab kho yog ib qho kev npaj los ntawm kev tov cov infusions ntawm dub tshuaj yej, cornflower thiab marigold nyob rau hauv vaj huam sib luag. Nws yog tsim nyog los moisten paj rwb los yog pads nyob rau hauv no Txoj kev lis ntshav thiab muab lawv rau eyelids rau 15-20 feeb.
Yog hais tias qee yam koj tsis muaj lub sijhawm los ua ib qho tshiab Txoj kev tuaj yeem los yog lub decoction ntawm paj thiab tshuaj ntsuab, koj tuaj yeem siv cov tshuaj yej dub. Qhov zoo tshaj plaws rau cov hom phiaj no yog ib qho tseeb ntawm nplooj ntawv dub. Wadded disks moisten nyob rau hauv ib lub txias broth thiab muab rau tawv muag. Tab sis koj yuav tsum nqa mus rau hauv tus account tias tshuaj yej dries plaub hau, thiab yog li ntawd, paj rwb npas yuav tsum tau thov tsis pub ntev tshaj 10-15 feeb. Tshuaj yej kuj muaj cov nyhuv rau ntawm daim tawv muag thiab rau ntawm ob lub qhov muag, uas ua zog thiab so.
Ib txoj hauv kev zoo los kho cov pob muag kuj yuav siv cov nroj tsuag txias los ntawm tib cov tshuaj - chamomile, cornflower, sage, thiab lwm yam. Koj tuaj yeem siv dub thiab ntsuab tshuaj yej, tab sis tsuas yog tsis muaj cov additives. Ua kom lub cev muaj zog nrog cov paj rwb thiab muab tso rau ntawm koj ob lub qhov muag rau 10-15 feeb. Qhov cuab yeej no yuav tsis tsuas ua rau koj cov plaub muag zoo nkauj nrog kev siv, tab sis yuav tau soothe koj ob lub qhov muag, tshem tawm liab thiab qaug zog. Koj lub qhov muag yuav tau so thiab tshiab nyob rau hauv thav duab ntawm tuab daim tawv.
Ntxiv nrog rau tag nrho cov lus saum toj no, koj yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov ntsiab lus xws li kev tu xyuas txhua hnub thiab ntxuav ntawm qhov muag thiab tawv muag. Txhua txhua hnub ua ntej mus pw, nco ntsoov tshem tawm cov pleev, ntxuav muag thiab tawv muag! Koj yuav tsum tsis txhob tso tseg txoj cai no, txawm tias koj nkees. Siv ob peb feeb rau cov tshuaj pleev ua kom zoo, thiab qhov no yuav muaj txiaj ntsim zoo rau ntawm koj qhov muag, qhov muag thiab qhov muag. Nws yog ntshaw kom siv tshwj xeeb txhais tau tias tshem tawm ntawm lub qhov muag, tk. lawv zoo nkauj thiab muag muag, thiab tseem saib xyuas ntawm daim tawv nqaij ncig lub qhov muag thiab tawv muag.
Yog tias koj siv zog, ua siab ntev, koj yuav tsis tu ncua koj cov tawv muag, ces lawv tus mob yuav zoo siab rau koj. Koj lub cilia yuav muaj zog thiab ntom, lawv yuav poob qis. Cov plaub muag, ntawm chav kawm, zoo li cov plaub hau, tseem poob tawm, tab sis ntau npaum li cas qhov no yuav tshwm sim nyob ntawm peb, ntawm kev tu xyuas. Yog tias cov plaub muag yuav poob tawm ntau zaus thiab hauv ib qho me me, ces, raws li, lawv yuav ua kom tuab. Peb tuaj yeem tsis nce cov qij plaub hau, tiam sis peb tuaj yeem ua rau lub neej ntev ntev zoo nkauj, thiab ua tsaug rau qhov no cov plaub muag ua ib qho zoo yuav ua rau tuab.
Yog hais tias ib yam ntawm cov khoom uas tau muag ntawm daim tawv muag ua rau koj tsis ntseeg (roj, tshuaj ntsuab, cov vitamins, thiab lwm yam) lossis koj tsis paub tseeb seb koj puas tuaj yeem thov nws, thiab tsis paub yog tias koj ua xua rau nws, ces, ua ntej ntawm tag nrho cov, sab laj ib tus kws kho mob.
Thiab saib xyuas cov plaub muag, tsis txhob hnov qab txog ob lub qhov muag, tiv thaiv lawv ntawm kev txhoj puab heev, saib xyuas lawv, muab lawv so, vim noj qab haus huv, so, radiant ob lub qhov muag tseem yog qhov tseem ceeb ntawm cov poj niam saib.
Tu koj lub qhov muag, saib koj cov tawv muag, thiab cia txiv neej saib koj ob lub qhov muag ntawm koj ob lub qhov muag. Peb cia siab tias cov tswv yim, yuav ua li cas thiaj li ntxim lus ntxim hlub thiab muaj zog tom tsev, yuav pab tau koj!