Tiaj qab qis
Qhov tsuas yog qhov tseem ceeb ntawm lub cev uas muaj peev xwm yuav tsum tau npaj tshwj xeeb ntawm lub mis rau pub mis yog cov tawv nqaij tsis muaj zog ntawm cov hlab ntaws thiab lub txiv mis. Qhov kawg, los ntawm txoj kev, tsis txhob cuam tshuam nrog kev noj qab haus huv, tab sis cov nyom ntawm tus me nyuam lub mis. Tshawb xyuas seb puas tsim nyog kho cov txiv mis, tsuas yog ib tus kws kho mob tshwj xeeb xwb. Yog tias muaj, qhov no yuav pab tau. Ib txhais tes txhawb nqa lub mis, thiab lwm tus hlob lub txiv mis thiab rub nws tawm, me ntsis twisting nws; yog li tsis ntev tshaj 2 feeb ob lossis peb zaug ib hnub twg. Qee tus niam txiv yav tom ntej siv lub twj tso kua mis los yog lub txiv mis tshwj xeeb kom daws tau qhov teeb meem no. Tag nrho cov kev tswj kev ua haujlwm yog ua tiav nrog kev saib xyuas kom tsis txhob ua rau cov contractions ntxov, thiab yog ua tau tom qab lub asthiv 37th ntawm kev xeeb tub.
Kev kawm txog kev puas hlwb
Yuav luag txhua tus niam muaj peev xwm pub mis rau lawv cov me nyuam, tab sis tsis yog txhua tus xav tau nws. Nws yog lub hlwb tsis paub txog kev ua haujlwm thiab hloov mus ua teebmeem. Tune rau kev pub niam mis. Rau qhov no, muaj qee qhov kev pom zoo rau tus kheej tias cov kua mis yog qhov khoom noj zoo tshaj plaws rau tus menyuam mos (txawm tias qhov no ua tau li ntawd). Tham nrog cov niam txiv neej: lawv yuav qhia koj tias kev pub mis niam yog ib txoj hauj lwm loj, tab sis kuj muaj kev zoo siab. Nws xav mus kawm, thaum xub thawj cov teeb meem yuav tau ua, tab sis lawv yuav tsis muab piv rau qhov kev sib txuam siab ntawm txoj kev, thaum nws raug kho dua. Nrhiav cov neeg zoo li neeg siab nyiam. Thaum pub niam mis, zoo li nyob hauv kev ua lag luam, txoj kev vam meej tsis tuaj yeem tuaj, qee zaus nws yog qhov tsim nyog los sib tw rau nws. Ua qhov no hauv kev lag luam zoo yog yooj yim dua thiab zoo dua, yog li pom qhov chaw ua hauj lwm no - ntawm kev npaj rau kev yug me nyuam, hauv tsev kho mob ntawm tsev kho mob, tig mus rau tus kws kho mob hauv tsev kho mob, hauv lub tshav puam ntawm cov niam txiv mus hauv internet. Tsawg sib tham nrog cov neeg uas tsis ntseeg siab. Nws kuj yuav yog koj niam los yog tus pog, leej twg, raws li lawv, tsis muaj lossis tsis muaj kua mis txaus. Qhov tseeb, heredity yuav luag tsis ua si lub luag haujlwm hauv no qhov teeb meem (xws li mis loj).
Mob hauv lub txiv mis
Nws tuaj yeem tshwm sim vim tias qhov tshuaj tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij mus rau ib qho kev mob nyhav los sis vim vasospasm - qhov tshwm sim ntawm cov hlab ntsha mus rau qhov kub ntawm qhov chaw. (Feem ntau ntawm cov poj niam, txawm tias cov neeg zej zog ua rau tsis hnov qab.) Tiam sis feem ntau ntawm cov txiv mis mob vim qhov me nyuam tsis zoo nrog rau lub mis los yog cov nqaij npua lub txiv mis tsis tiav. Lub ntsej muag ntawm tus me nyuam yuav tsum tig mus rau lub txiv mis, lub plab mog rau leej niam lub plab, lub puab tsaig nyob hauv qab ntawm lub txiv mis. Dav lub qhov ncauj qhib dav dav, tus me nyuam mos yuav tsum tuav lub hauv siab kom loj tshaj plaws ntawm lub hauv siab. Thaum twg thiaj li muaj ntaub ntawv thov, qhov teebmeem ntawm nws tus kheej hauv 3-7 hnub.
Cracked txiv mis
Thiab vim li cas ho yog nyob rau hauv lub tsis ncaj ncees txuas Symptoms rau hauv siab. Dua li, cov kab nrawm tuaj yeem tshwm sim vim kev ntxuav tes ntawm lub mis nrog xab npum, uas ua rau cov tawv nqaij thiab ua rau cov dej-rog rog. Nws yog txaus los ntxuav koj ob lub mis nrog ob zaug ib hnub, thiab muab lub txiv mis tso nrog cov roj qab zib uas muaj vitamin A, E thiab D (nws zoo dua uas koj tsis tas muab yaug ua ntej pub mis). Thiab koj tuaj yeem siv cov kua mis nws tus kheej: tom qab pub, nyem ob peb dauv thiab xuas npuaj ntawm daim tawv nqaij, cia nws mus rau saum cua. Khaws cia nrog cov kab nrib pleb ua rau tshwj xeeb ntawm kev pub mis, uas pab kom lub mis zoo. Kho cov kua mis, lactostasis thiab mastitis - teeb meem uas feem ntau tshwm sim nrog kev pub niam mis, tsis noj mis, nqus nqus mis. Qhov ua rau mob stagnation thiab coarsening ntawm lub mis yuav ua tau ntse maj ntawm mis nyuj rau 2-5 hnub tom qab lub qaws. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau pub tus me nyuam ntawm kev thov thiab kom ntev li nws xav tau. Ua ntej pub, da dej sov, zaws kom pom. Lactostasis yog cov kev tiv thaiv ntawm cov ducts mis. Tus niam mob ntxiv, ntxiv rau qhov kev siv ntawm lwm cov kev pom zoo, koj tsis tas yuav tsum nias lub mis thaum pub mis, hnav cov ris tsho hauv qab thiab pub rau cov kab mob tawg thiab mob hauv siab. Noj tshuaj lactostasis zoo dua hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob. Thiab txoj kev zoo tshaj plaws - ntau npaum li sai tau kom muab tus me nyuam mus rau hauv lub hauv siab thiab hloov txoj hauj lwm thaum pub mis (zaum, pw), kom tus me nyuam haus mis ntawm txhua lub pob ntseg ntawm lub mis.
Kev txwv ntawm lub mis
Qee yam kev mob nkeeg yog kev ncaj ncees rau kev pub mis rau menyuam noj: yog ib hom kab mob ntsws, mob ntsws, mob plab, mob caj pas; oncological kab mob, cov kab mob ntawm cov hlab plawv system, daim siab thiab ob lub raum, ntshav qab zib mellitus. Nrog rau lwm cov kab mob, nrog rau cov khaub thuas (SARS) thiab cov kaus hniav (cutaneous), nws muaj peev xwm khaws cia pub mis niam. Tus kws kho mob yuav qhia txog kev kho mob uas muaj feem xyuam nrog kev pub niam mis, los yog qhia rau koj seb yuav ua li cas thiaj txhawm rau noj ib ntus ntawm kev pub mis uas tsis cuam tshuam txog kev tsim cov mis.