Alaska pollack hauv ntawv ci

Peb ntxuav cov ntses, huv si yaug, muab txiav rau hauv feem. Ib thooj yog ua kom zoo zoo Cov khoom xyaw:

• Pollock - 1 daim (600 grams)
• Dill - - Thooj (nrav)
• Zaub roj - - Mus saj
• Ntsev, kua txob, seasonings - - Mus saj
• Txiv qaub - 1/2 daim

Lus Qhia

Peb ntxuav cov ntses, huv si yaug, muab txiav rau hauv feem. Txhua daim yog zoo zoo plhws nrog ntsev thiab kua txob, sprinkle nrog txiv qaub kua txiv thiab tawm mus rau marinate rau 20-30 feeb. Npog lub canopy nrog ntawv ci. Rau nws peb kis cov ntses, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm dill (los yog finely chopped), lub caij nws saj, sprinkle nrog roj, qhwv lub ntawv ci thiab xa mus rau lub qhov cub preheated rau 200 degrees rau 30 feeb. Tom qab 30 feeb ntawm ci, peb noj cov tais ci, nthuav cov ntawv ci thiab muab rov qab rau hauv qhov cub rau 15-20 nas this. Yog li, cov ntses yuav kis tau ib tug cua daj cua dub cua. Tom qab ntawd muab cov ntses tso rau hauv ib lub tais thiab muab tso rau lub rooj. Qhov zoo tshaj plaws pollack nyob rau hauv ntawv ci yog ua ke nrog mashed qos yaj ywm thiab tshiab zaub. Kuv xav tias koj qab ntxiag khoom qab zib!

Kev Pabcuam: 3