Yuav kom daws tau qhov teeb meem no, muaj ntau txoj kev xaiv. Rau qhov feem ntau cov poj niam muaj koob muaj npe, koj yuav daws tau qhov teeb meem ntawm yuav ib lub pob nyob tom tsev raws li nram no. Yog tias koj yog ib tus poj niam niaj hnub ua lag luam thiab yuav luag hauj lwm txhua hnub thiab hmo ntuj, ces qhov tseeb koj cov nyiaj tau los yuav cia koj mus yuav ib chav tsev tanning rau koj tus kheej siv thiab nruab rau hauv koj lub tsev. Qhov kev xaiv, ntawm chav kawm, nrog ib tug yooj yim daws, tab sis rau feem ntau cov poj niam thiab cov ntxhais, nws kom meej meej tsis haum rau nyiaj txiag lub sij hawm.
Yuav ua li cas yuav ib tug zoo nkauj ziab nyob hauv tsev rau cov neeg uas muaj ntau cov nyiaj tau los? Yog tias koj nyob hauv ib chav hauv nroog uas qhov tsawg kawg yog ib lub qhov rais tuaj yeem tshav ntuj, ces nws yuav yooj yim kom tau ib qho tawb ntawm cov rays tom tsev. Ua li no, hauv koj lub sijhawm pub dawb, qhib qhov dav dav dav hauv lub sijhawm uas qis tshaj plaws ntawm hnub ci tuaj rau hauv chav. Cov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev yuav ib lub ziab ntawm tsev, zoo li nyob rau txhua lub puam, yuav tsum yog thaum sawv ntxov (txog 11.00) los yog yav tsaus ntuj (tom qab 18.00). Yog li, kom paub tseeb tias yuav ua kom tau ib qho ziab tom tsev, koj yuav muaj kev lom zem ntau rau cov hnub so (nyob rau hnub ua hauj lwm thaum cov sij hawm no koj yuav tau koom nrog cov kev ua ub no, thiab tej zaum yuav tau thauj, rov qab los tsev los yog maj mam ua hauj lwm). Qhib lub qhov rai, koj yuav tsum tau muab koj lub cev tso rau hauv ib txoj hau kev uas cov tawv nqaij tau txais qhov siab tshaj plaws ntawm tshav ntuj - qhov ntawd yuav yog qhov yooj yim rau koj los yuav ntau dua los yog tsawg dua pom nyob hauv tsev. Muaj tseeb koj yuav tsum tau tshav ntuj thaum sawv, tab sis, nyob ntawm lub sijhawm ntawm hnub, lub kaum sab xis ntawm lub hnub ci, qhov chaw ntawm qhov rais hauv koj lub tsev, koj tuaj yeem koom tau txoj haujlwm dag.
Feem ntau, lovers ntawm muas ib tug zoo nkauj ziab nug ib lo lus nug: tab sis tau kuv ziab ntawm tsev los ntawm iav? Kuv puas yuav tsum qhib qhov rais dav rau qhov no yog tias thaum pib May lub tshav rig twb tau ci ntsa iab thiab qhov tseem ceeb, tab sis ntawm txoj kev nws tseem tsis zoo thiab kuv tsis xav cia cua sov tawm ntawm phab ntsa tsev? Zoo, kuv yuav tsum tu siab tag nrho cov neeg uas nug lo lus nug no nrog cov lus teb no: qhov rais qhov rai iav tsis pub cov ultraviolet rays dhau, uas yog lub luag hauj lwm kom kis tau tus ziab. Yog li ntawd, hauv tsev, tsis muaj teeb meem npaum li cas koj sim, koj tseem tuaj yeem tsis tau txais ib qho tiab nrog qhov rais kaw nyob rau ntawm tag nrho koj lub siab xav. Qhov zoo tshaj plaws, koj tuaj yeem sov so me ntsis hauv lub hnub tshav, tab sis koj cov tawv nqaij yuav nyob dawb tib yam thiab tsis sib haum.
Yog tias koj lub tsev muaj ib lub sam thiaj, nws tseem yuav ua kom yooj yim rau kev yuav khoom tanning hauv tsev. Nyob ntawm ib hnub ci ntsa iab ntawm lub sam thiaj, koj yuav muaj ntau txoj kev npaj rau koj lub cev kom tau ntau npaum li cas ntawm lub hnub ci thiab, vim li ntawd, ntau cov kev mob rau kis tau tus kab tshav ntuj zoo nkauj.
Yog li, lovers ntawm sunbathing tsis tas yuav tsum mus ntsib lub solarium nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav los yog lub caij ntuj sov los yog mus tawm ntawm lub zos mus rau lub puam. Hauv tsev, nws kuj tseem ua tau kom tawv nqaij tawv uas koj xav tau los ntawm tshav kub, ntaus hauv cov hluav taws xob ntawm tshav ntuj. Txawm li cas los xij, tsis txhob sim sunbathe li no rau lub caij ntuj no - lub kaum sab xis ntawm lub caij nplooj zeeg thiab tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no me me los muas tshav kub, thiab qhib qhov rais qhib hauv lub tsev apartment lossis ntev nyob ntawm lub sam thiaj nyob hauv ib lub cev tsis ua haujlwm yuav tsis ua rau txhua yam xws li mob khaub thuas .