Sophia Loren.
Nyob rau hauv ib hnub nws haus 7 khob dej vim nws paub hais tias dej yog zoo rau ntawm daim tawv nqaij. Qee lub sij hawm nws ua li no: nws muab nws lub ntsej muag rau hauv ib lub taub ntim nrog dej khov dej thiab dej khov rau hauv dej. Noj ib da dej, ntxiv ib lub pinch ntawm qhuav mint nplooj rau nws kom daim tawv nqaij ua mos thiab tus. Kom nws khaws nws lub cev, nws noj ntau me ntsis, tsuas yog peb zaug xwb. Tsis txhob noj khoom txom ncauj. Ntau txoj kev sim taug kev, vim kev taug kev yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm lub cev qoj ib ce.
Valeria.
Lub suab paj nruag ntseeg hais tias kom tu lub ntsej muag tsis tsim nyog siv qee cov tshuaj tsw qab heev ntawm cov tuam txhab nto moo tshaj plaws. Zoo tshuaj pleev ib ce, ntawm chav kawm, preferable, tab sis rau tib lub hom phiaj koj yuav rov qab nco qab tshaj plaws lub zos qaub cream. Nrog tsis muaj dab tsi uas tsis tov nws, nws qee zaum ua rau nws tus kheej lub ntsej muag lub ntsej muag. Cov nyhuv no zoo kawg nkaus. Valeria ntseeg hais tias nws yog tseem tseem ceeb heev los ntxuav ib piece ntawm dej khov, ua noj los ntawm chamomile infusion. Tus singer tsis tshaib plab nws tus kheej thiab tsis tuaj yeem noj cov khoom noj. Cov pub leejtwg ntawm kev zoo nkauj dag nyob rau hauv qhov tseeb hais tias nws tsis noj nqaij thiab heev txwv txiav kev noj qab haus huv ntawm qab zib thiab ntsev.
Natalia Varley.
Tus actress yog fond ntawm gymnastics. Nws muaj nws tus kheej txheej ce rau ncab cov leeg nrog yoga ntsiab. Natalia paub tseeb tias rau lub cev tsis muaj dab tsi pab tau ntau dua li da dej. Rau daim tawv nqaij nyob rau hauv ib da dej yog zoo dua tshem tawm, rubs lub cev nrog ntsev, thiab ces qaub cream thiab ntsev. Qhov zoo tshaj plaws lub ntsej muag npog ntsej muag yog qaub nplaum quaj qaub. Ua ntej, tus actress yog ntxuav nws lub ntsej muag nrog dej kub, ces nws tso ib txheej txheej qaub nplaum rau nws, thaum nws absorbs - lwm tus, thiab dua nws yog ntxuav nrog dej sov.
Catherine Deneuve.
Raws li Catherine, nws yog ib feem ntawm zaj dab neeg hnub qub tshaj plaws, qhov tseem ceeb tshaj plaws nws tau ua rau nws daim tawv nqaij thiab lub cev - nws txiav luam yeeb. Tus actress, lub ntsej muag ntawm lub npe "Yves Saint Laurent", nws zoo heev rau nws cov tawv nqaij thiab tsis txhob dance. "Dab tsi yog qhov pib ntawm kev laus rau koj lub ntsej muag rau ob peb xyoos xwb kom nws saib zoo rau ob lub hlis?" ". Catherine nyiam los saib xyuas nws cov tawv nqaij "txij li tawm". Nws nquag haus dej qab zib thiab cov vitamins, nrog rau cov tshuaj tshwj xeeb rau ntawm daim tawv nqaij "Enobiol". Nws ua nws tus kheej txhua hnub nws tus kheej. Nws qhia txog qhov muag thiab daim di ncauj. Tom qab tag nrho, lawv ua si lub luag haujlwm loj hauv qhov kev qhia ntawm lub ntsej muag. Maj mam coj nws ob lub qhov muag thiab me ntsis tawv muag muag. Tus actress ntseeg tias qhov kev pom ntawm qhov zoo yog nyob ntawm qhov kev coj ntawm txoj kab ntawm cov plaub muag. Deneuve prefers moisturizing ntau yam ntawm lipstick, cov neeg uas saib lawm ntawm daim di ncauj muab lawv ci. Cov duab ntxoov ntxoo ntau rau ntawm daim tawv muag, nws tsis nyiam, tsuas yog - golden-beige. Nws siv lub toned cream hmoov, los yog tsuas yog me ntsis hmoov zoo tib yam, uas ua rau tawv nqaij tawv thiab meej mom.
Larisa Dolina.
Adheres mus rau kev noj haus tsiv. Muaj ib hnub noj ntau pes tsawg. Qhov thib ob haus ib kefir. Tom qab tau zaum ntawm kev noj haus li ob xyoos, nws tau poob txog 24 kilograms. Larissa haus tsuas yog tej yam kua txiv hmab txiv ntoo, tsis muaj ib lub khw. Nws ua kua nws tus kheej los ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Tsis suav los ntawm nws cov khoom noj uas cereals, txhua yam qab zib, hmoov nplej. Noj khoom txom ncauj me me thiab ntsev. Rau yuav luag tsib xyoos tam sim no nws tau ib tug neeg tsis noj nqaij: nws tsis noj poultry thiab nqaij. Noj cov hiav txwv zaub mov thiab cov ntses, vim lawv muaj protein ntau. Ntxiv nrog rau qhov chaw noj cov zaub mov yog koom nrog kev ua si. Ib co ntawv xov xwm sau hais tias nws tau ua facelift, uas, nyob rau hauv tus thawj, yog heev tej zaum, vim hais tias tom qab mob hnyav sai daim tawv nqaij yuav tsum tau sag.
Claudia Cardinale.
Nws xav tias nws tsis nce phaus, vim hais tias nws nruj nraim pom lub sijhawm noj mov. Noj tsuas peb zaug ib hnub twg: thaum sawv ntxov - toast thiab tshuaj yej, tom qab ntawd ib teev nyob rau yav tavsu thiab lub sij hawm dhau los thaum yav tsaus ntuj. Tom qab noj mov, tsis muaj dab tsi ntxiv rau noj, tsis txawm txiv hmab txiv ntoo. Yog tias muaj kev tshaib nqhis, nws haus ib khob dej.
Madonna.
Noj cov zaub mov thiab zaub, haus dej haus xwb, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab maj mam muab cov kua txiv hmab. Nws pw ntau heev. Yuav kom kuv tus kheej zoo, puas yog yoga. Madonna paub tias tsis muaj ib yam twg yuav khaws tau kev zoo nkauj thiab cov hluas tsis muaj qhov zoo siab thiab kev nqhis dej rau lub neej.
Sophie Marceau.
"Daim card noj qab nyob zoo ntawm daim tawv nqaij yog tias koj yuav tsum tau pw, koj xav ntau npaum li cas, thiab txwv koj qhov raug rau lub hnub. Kuv tus kws tu plaub tham txog nws niam, txog li 80 xyoo, nws muaj peev xwm tswj tau cov tawv nqaij. Nws ntxuav dej thiab xab npum txhua txhua tag kis sawv ntxov, tab tom siv cov roj txiv roj qab ntawm nws lub ntsej muag. Kuv kuj tau hloov mus rau qhov system no. Incredibly, txiv roj roj ua tiag tiag txuj ci tseem ceeb. Thaum kuv cev xeeb tub, txhua txhua hnub kuv tau lig ncuav ntawm almond cov roj ntawm daim tawv nqaij, thiab kuv tsis muaj kev ncab. Kuv sim tsis txhob noj ntau dua. Rau ib ntev lub sij hawm twb kuv tsis noj nqaij, Kuv nco txog zaub txhua yam. Qhov tsuas yog tsis muaj zog hais tias kuv muaj peev xwm them taus los ntawm lub sij hawm mus rau lub sij hawm yog chocolate. Kuv siv cov khoom noj khoom kib me ntsis thiab qhob cij. Bananas tsis tau noj ib puas xyoo. Khoom noj tsis zoo, xws li khoom qab zib thiab khoom noj txom ncauj, tsis txhob noj rau hauv kuv qhov ncauj txhua. Rau tshais kuv noj ib yam dab tsi los ntawm cov cereals, tej zaum koj niam, yogurt, ntses los sis tshuaj yej nrog mis nyuj haus. Tsis txhob mus noj cov khoom txom ncauj thiab tsis txhob noj su. Tsuas yog yav tsaus ntuj kuv muaj hmo, thiab txhua yam ".
Edita Pieha.
Tus naas ej tus naas khaus pib nws txhua hnub nrog kev kho dej, uas yog, nrog ib tus da dej sib npaug, uas muab vivacity thiab tib lub sijhawm ua hauj lwm raws li ib qho kev nplua zoo. Pieha yog khi rau hauv cov khoom noj, nws nruj heev raws nws cov khoom noj thiab tsis sib zog nrog hmoov nplej thiab qab zib. Nws cov khoom noj yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub sib tov - tej yam ntuj tso los yog qhuav, thiab cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem.
Jane Fonda (tus kws ua yeeb yam, tus kws qhia ntawv paub zoo txog kev qhia txog aerobic).
Nws muab nws 20 xyoo hobby rau aerobics (obviously, nws lub hnub nyoog pib rau) thiab nws tig mus rau yoga. "Yoga ua rau kev txiav txim siab ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev, pab tswj hwm txhua zaus tsuas yog ib qho zoo thiab xav txog tus cwj pwm zoo rau kev nyuaj siab," - hais tias tus actress.
Cher.
Raws li tus singer, tsuas yog qhov ua tau zoo ntawm kev sib tsoo nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam kev laus yog zoo tshuaj thiab cov vitamins. Nyob rau hauv nws tus kheej lub xyoo nws ua txhua hnub tsis muaj ib qho pass, ua ib qho kev sov plaub teev.