Muaj tseeb tiag, coob tus tau pom txog qhov txuj ci tseem ceeb ntawm no, uas tsis yog siv rau qhov pom ntawm tus kab mob no, tab sis nrog ib qho tseem ceeb. Raws li nws yuav zoo li, txoj kev ua haujlwm no yooj yim heev, tab sis txawm li ntawd los muaj qee txoj cai uas yuav pab tsis ua rau tus kab mob thiab tsis tuaj yeem raug kub hnyiab. Ntawm cov txheej txheem kev tua, hom tshuaj nqus thiab dab tsi tshwm sim tuaj yeem raug tshem tawm nrog kev pab los ntawm hom no - nyeem hauv tsab xov xwm.
Yuav ua li cas thiaj li ua lub cev nqus tau cov khaub thuas
Ua ntej tshaj plaws, cia pib nrog qhov tseeb tias rau tej yam tshwm sim thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob no muaj ntau lub sib txawv rau cov taub da dej. Yog tias nws lub qhov ntswg los yog lub qhov ntswg, ces lub qos yaj ywm broth copes zoo nrog qhov teeb meem no. Peb xav tias ntau tus neeg hauv lawv cov menyuam yaus ua pa ntawm cov qos yaj ywm.
Yog li, txhua yam tau mus rau txoj cai thiab tus mob rhinitis sai li sai tau, tom qab ntawd koj yuav tsum ua pa rau cov qos yaj ywm uas ua siav tshiab, txhuav dej ib nrab. Tsis txhob khoov qis heev, ua pa tob tob - dhau li, vim tias muaj qee qhov yuav kis tau ntawm qhov ntswg ntawm qhov ntswg. Ua pa ntawm ib daig qub yuav tsum ntev li 10 feeb hauv qab txoj phuam, kom txog thaum lub qos yaj ywm nres qhov cub.
Yog tias koj raug tsim txom los ntawm tonsillitis (mob ntawm cov tonsils) los yog pharyngitis (mob ntawm caj pas), peb pom zoo kom nqus nrog qhov sib ntxiv ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj. Daim ntawv qhia yog tias 1.5 tee dej npau npau yog ntxiv peb (tsis ntau tshaj!) Ncuav dej ntawm tsob ntoo.
Nws tsis tsim nyog ntxiv rau vim li cas nws yuav muab ntau bitterness, thiab cov vapors ntawm no roj yuav irritate lub qhov muag.
Hauv qhov no, koj yuav tau nqus pa hauv qhov ncauj. Tus nab npawb ntawm cov pa yuav tsum yog tsawg kawg 20.
Nqus pa yuav tsum tau muab pov tseg hauv qab ntev kom nruj. Rau ib tug sai pib ntawm kev tshwm sim, rov hais dua tus txheej txheem ob zaug ib hnub - nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab nyob rau hauv thaum yav tsaus ntuj.
Rau cov kab mob ua pa, cov txheej txheem ntawm kev ua kom lub cev nqus tau yog tseem zoo li qub, tiam sis lub hauv paus paug yuav txawv txav. Nyob rau ntawm 1.5 dej kub, ntxiv tsib tee bergamot los yog txiv qaub roj, ntxiv rau peb ncuav tawm li ob daig ntawm qhuav chamomile. Cov roj ntsha tseem ceeb ntawm bergamot los yog txiv qaub yog muaj peev xwm tswj tau hnoos qeev muag, thiab khub niam txiv uas muaj cov tshuaj chamomile yuav muaj kev cuam tshuam cov tshuaj tua kab mob.
Yuav ua li cas siv lub cuab yeej rau nqus tau pa hauv tsev
Cov nyhuv hauv kev nqhis dej yuav zoo dua yog tias hauv koj lub neej muaj ib qho khoom siv tshwj xeeb hu ua "nebulizer". Tus essence ntawm txoj hauj lwm yog tias cov cuab yeej no muab cov tshuaj kho rau cov khoom sib txawv thiab muab rau peb ua pa hauv daim ntawv ntawm ib lub ntuj sov uas yooj yim nqus tau.
Txhawm rau ua pa nrog lub tshuab ua pa, koj yuav tau npaj cov tshuaj saline. Nws yog npaj raws li nram no: ib nrab ib teaspoon ntawm tseem ceeb roj los yog ib tug khoom muag nyob rau hauv daim ntawv kua yog yaj nyob rau hauv ib liter dej nyob rau hauv chav tsev kub, tom qab uas peb ncuav no sib tov mus rau hauv lub cuab. Kom paub meej, xa mus rau hauv phau ntawv qhia kev ntaus ntawv.
Kev vam meej ntawm hom kev kho mob no loj npaum li cas raws li qhov ua raws li cov txheej txheem. Qhov kev xaiv ntau tshaj plaws rau cov kab mob feem ntau yog ua pa nqos thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj rau peb hnub los yog ntau hnub kom txog rau thaum koj pom ib qho kev tshem tawm ntawm tus kab mob.