Yuav ua li cas teev cov hom phiaj: tswv yim los ntawm cov phau ntawv zoo tshaj plaws ntawm tus kheej txoj kev loj hlob

Txhua xyoo peb sim ua kom peb tus kheej muaj hom phiaj me me, uas, raws li txoj cai, tsis yog kev txhawb zog. Piv txwv, "mus rau hauv kev ncaws pob", "pib noj mov", "them tag nrho cov nyiaj txais."

Thiab peb yuav ua li cas yog tias peb ua peb tus kheej lub ntiaj teb no lub hom phiaj uas yuav txhawb tau 100%? Peb qhia txog kev yuav ua li cas thiab ntxiv cov hom phiaj, los ntawm cov phau ntawv zoo tshaj plaws ntawm tus kheej txoj kev loj hlob.

Formulate lub hom phiaj

Tus sau phau ntawv ntawm tus kws zoo tshaj plaws nrog rau qhov ntev tshaj plaws "Txhua lub neej" tsim lawv lub hom phiaj thoob ntiaj teb: "Hloov lub ntiaj teb." Lawv hais tias muaj lub hom phiaj no, lawv tsiv sai dua lawv txoj kev. "Ib yam li lub ntiaj teb no pab peb," lawv sau.

Yog li ntawd, hauv kev teeb tsa koj lub hom phiaj thoob ntiajteb, koj yuav tsum xav txog 3 yam tseem ceeb. Ua ntej, koj xav tau lub hom phiaj kom haum koj lub peev xwm ua tau. Yog tias koj xav tias koj tsis muaj peev xwm, ces nws yog lub sijhawm ua txhua yam kom paub txog lawv. Ib nrab ntawm txoj kev vam meej hauv kev ua tiav lub hom phiaj yog ua kom tau qhov yooj yim tshaj plaws, tab sis ua nws nrog tag nrho koj lub zog. Secondly, yuav resolute. Yuav kom ua tiav ib lub hom phiaj zoo kawg nkaus, koj yuav tau cob qhia txhua txhua hnub. Npaj tias txoj kev vam meej tsis yog ib qho kev sib tw, tab sis ib txoj kev lag luam. Koj yuav tsum tau txhawb kom koj tus kheej tau ntau xyoo. Txhua txhua hnub. Qeb peb, ua siab mos siab muag. Tsis txhob cia tus yam tsis zoo rau koj saib koj qhov tseem ceeb. Mahatma Gandhi, Niam Teresa thiab ntau txhiab tus neeg uas nco txog lub ntiaj teb no yog cov neeg phem tshaj plaws, tsis xav txog qhov nqi zog, tab sis tsuas ua lawv txoj haujlwm.

Nco qab ntsoov ua ntej qhov muag

Igor Mann hauv nws phau ntawv "Yuav ua li cas thiaj li dhau los hauv 1 yam hauv koj ua" sau hais tias ib lub hom phiaj zoo yuav tsum muaj peb qhov yeeb yam. Ua ntej, nws yuav tsum nquag. Nco ntsoov cov kab lus zoo: "Lub hom phiaj ntawm lub hnub - cia li mus rau lub hli. Thiab koj yuav taw ntawm lub hli - koj yuav tsis ya. " Secondly, achievable. Thiab thirdly, ib txwm ua ntej koj ob lub qhov muag. Qee tus muab ib daim duab nrog rau kev piav qhia ntawm lub hom phiaj hauv lub hnab nyiaj. Qee tus sau thiab hangs nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub rooj. "Kuv nyiam teev lub hom phiaj raws li ib tug screensaver ntawm ib qho iPhone. Ib txwm nyob ntawm koj xub ntiag, thiab koj pom nws tsawg 100 zaus ib hnub. Ignore nws yog tsis yooj yim sua, "- thiab qhov no yog ib txoj kev nyiam kom nco ntsoov txog lub hom phiaj ntawm Mann nws tus kheej. Cia txhua tus paub txog koj lub hom phiaj. Thaum kawg, ntau tus neeg paub txog qhov no, qhov tsawg dua koj tau tawm ntawm txoj kev.

Rhais cov khoom qub

Dan Waldschmidt sau nyob rau hauv nws phau ntawv, "TUS THE BEST VERSION OF KUV", hais tias superpower yuav tsum tau ua kom tiav cov hom phiaj. Nws hais txog qhov zoo tshaj plaws li "overcompensation". Hauv kev ntaus kis las, lub caij ntawm "overcompensation" los yeej muaj tseeb thaum lub sijhawm dhau los, thaum lub cev tsim tawm ntau tshaj plaws ntawm yam ua tau, thiab ntau dua. Qhov no yog lub npe hu ua "infinity approaches" thaum muaj qhov ua rau lub cev qias neeg tawg, thiab qhov pib pib ua rau "overcompensation" thiab cov leeg muaj zog dua. Nrog rau cov hom phiaj tib - peb tuaj yeem ua tau rau koj cov hom phiaj tsuas yog siv 100% kev rau siab thiab muab tso rau qhov siab kawg nkaus.

Cov cwj mem thiab cov ntawv sib ntxiv

Kwv yees uas yog qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau ntawm lub hom phiaj? Yog, qhov ntawd yog - nws yog peb. Ntxiv mus, feem ntau ntawm tag nrho cov peb muab peb tus kheej los ntawm kev tsis sib haum nrog peb. Piv txwv li, peb pheej hais rau peb tus kheej hais tias "Kuv yuav tsis txais nws," "Kuv ua tsis tau," "Kuv tau lig los yog ua txhaum cov hnub kawg." Tag nrho cov no yuav tsum tau hloov los ntawm kev ua kom cov lus sib txawv. Piv txwv li, "Kuv yuav ua tiav", "Kuv yog ib tus neeg ntsej muag!", "Kuv muaj zog heev!". Qhov no tau sau rau hauv nws phau ntawv "Tsis muaj qhov ua siab ntsws", tus nai khu ntawm lub npe Norwegian, thiab tus qub tshwj xeeb rog Eric Larssen. Nws kuj tawm tswv yim lossi nug koj tus kheej cov lus nug. Thiab qhov twg kuv mus? Kuv yog 100% nteg tawm hnub no? Kuv tuaj yeem ua haujlwm tau zoo li cas thiaj li ua tiav lub hom phiaj sai dua?

Tsev neeg txoj kev daws teeb meem

Barbara Sher - tus cwj pwm uas nto moo, nws tau ua tiav nws lub hom phiaj thoob ntiaj teb, ua ib leej niam nrog ob tug me nyuam hauv nws txhais tes, hauv nws phau ntawv "Tsis kam xaiv" muab ntau "txhua hnub kev daws teeb meem". Piv txwv, maj mam txo cov npe ntawm cov rooj plaub. Tsis muaj dab tsi phem tshwm sim yog hnub no koj tsis muaj sij hawm, hais, mus rau lub khw thiab yuav khoom noj. Tseem yuav tsum nco ntsoov hais tias qhov kev txawj ntse tseem muaj cov lus los ntawm cov lus qhia ntawm kev ruaj ntseg ntawm lub dav hlau, hais tias: "Ua ntej tso lub npog ntawm koj tus kheej, thiab tom qab ntawd rau tus me nyuam." Nco ntsoov tias hauv lub neej kuj. Yog tias peb tsis muaj sijhawm ua qhov tseem ceeb rau peb, ces peb tsis muaj kev zoo siab. Thiab cov niam txiv tsis xav tau menyuam. Ua ntej tshaj plaws, thaum koj tuaj ntawm lub tsev los ntawm kev ua haujlwm, saib xyuas koj tus kheej qhov xwm txheej, thiab tom qab ntawd ces tag nrho cov so. Nyob hauv kev lag luam, nws tsis yog los tham txog kev sib tham nrog cov phooj ywg los yog saib TV, tab sis cov khoom uas coj koj los ze zog rau koj lub hom phiaj.