Kev ploj tuag yog txhais tau tias kev paub yuav ua li cas mus ntev ntev hauv kev lees txais thiab ua kom rov qab zoo dua qub rau lub cev thiab lub cev.
Hauv lub xeev no, ib tug neeg raug teeb tsa nrog txoj kev xav ntawm nws tus kheej:
- kev ntxhov siab thiab kev kho siab - yog mob tshwj xeeb tom qab tus neeg txheeb ze tuag;
- Npau taws - los ntawm lub siab ntawm kev chim siab, thiab kev tsis pom kev tsis muaj dab tsi hloov;
- lub siab ntawm kev txhaum thiab tus kheej-flagellation - tshwm sim los ntawm qhov tseeb hais tias ib tug neeg pib xav tias nws tsis tau hais ib yam dab tsi rau tus tuag, tsis ua ib yam dab tsi;
- kev ntxhov siab thiab kev ntshai - tshwm rau hauv kev tsim txom ntawm kev kho siab, kev ntshai los ntawm kev tsis sib haum nrog qhov teeb meem no, tsis meej;
-Covness - tuaj yeem siv daim ntawv apathy los yog qaug zog, tsis kam ua dab tsi;
- poob siab - ib daim ntawv loj ntawm ib yam mob uas yuav ua tau kom ntev zuj zus;
- poob siab - ib qho mob ntawm kev loog, tsis meej pem, qaug zog; nws muaj kev paub txog los ntawm cov neeg hauv thawj feeb tom qab xov xwm tu siab.
Qee qhov kev xav yog thoob plaws hauv cov theem thaum ntxov ntawm kev quaj ntsuag thiab feem ntau ploj tom qab lub sijhawm. Yog tias lawv nyob, lawv tuaj yeem ua rau cov phobias thiab kev nyuaj siab, uas yuav tsum tau kho ntau dua.
Neverness yog thawj qhov tshwm sim tom qab xov xwm ntawm kev tuag. Tsis ua rau koj ntseeg tias muaj dab tsi tshwm sim tau rau qee lub sijhawm.
Kev tsis meej pem - tsis muaj peev xwm mloog zoo, lub scatter ntawm kev xav, tsis nco qab thiab cais.
Kev txhawj xeeb yog qhov xav xav nrog kev xav ntawm tus tuag, kos duab tuag. Recollection ntawm cov dluab ntawm tus tuag.
Lub siab xav pom - qhov kev xav tas li uas tus tuag lawm, tsis mus qhov twg.
Kev hnov kev pom (pom thiab hnov) - ntau zaus txaus. Ib tug neeg hnov lub suab hu ntawm tus tuag, pom nws daim duab. Feem ntau qhov no tshwm sim hauv ob peb lub lis piam tom qab poob.
Kev tu siab yog ntau tshaj qhov kev xav xwb, nws raug cuam tshuam loj rau txoj kev xav. Ib tug neeg uas muaj kev ntxhov siab tsis ntseeg tias ib tug neeg uas nws hlub tau tuag, nws xav tias nws xav txog nws, nws xav txog tej yam tseem ceeb rau nws, nws nyuaj rau nws rau lwm tus, nws kaw nws tus kheej.
Ntxiv nrog rau txoj kev xav, kev tu siab kuj pom tias lub cev lo lus teb hauv lub cev. Hloov qhov ceev nruj nyob rau hauv caj pas, lub heaviness hauv siab, mob hauv plawv, mob plab hnyuv. Cov mob taub hau, kiv taub hau, kub taws kub los yog ua daus no.
Nrog kev nyuaj siab heev, teeb meem loj mob, kev tsim kho ntawm cov kab mob kev nyuab siab tuaj yeem tshwm sim.
Ntau tus pw tsaug zog yuav nyob tsis tswm, sib quas ntus, pw, npau suav phem. Peb yuav tsum to taub tias tib neeg xav tias kev tuag yog kev sib txawv, qee tus neeg los ntawm lawv tus kheej thiab xav nyob ib leeg, thaum lwm tus neeg npaj siab tham txog tus tuag lawm thiab yuav npau taws thaum lawv zoo li lwm tus tsis tu siab thiab quaj txaus. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis txhob muab siab rau ib tug neeg, tab sis pab nws txhawm rau nws tus kheej kev paub.
Ib tug neeg yuav tsum to taub tias kev ploj yog qhov tseem ceeb ntawm peb lub neej voj voog. Txhua tus neeg uas yug los yuav tsum tuag - qhov no yog txoj cai. Txhua yam uas peb pom nyob ib ncig ntawm peb, muaj ib hnub yuav tso tseg - lub ntiaj teb, lub hnub, cov neeg, cov nroog. Txhua yam hauv ntiajteb lub cev yog ib ntus.
Kev tuag ntawm ib tug hlub peb mus nug peb tus kheej "Lub neej yog dab tsi?", "Lub hom phiaj ntawm lub neej yog dab tsi?". Cov lus teb rau cov lus nug no yuav ua rau kev hloov siab rau txoj kev ua neej, ua kom muaj txiaj ntsim thiab muaj txiaj ntsig, pab hloov tus kheej lub cim, ua kev hlub rau lwm tus neeg.
Cov lus pom zoo rau kev overcoming kev tu siab.
Txais qhov teeb meem no. Nws yog qhov yuav tsum tau paub tias tus neeg tau ncaim thiab rov qab nrog nws, yam tsawg kawg hauv lub neej no, yuav tsis tshwm sim.
Ua haujlwm los ntawm qhov mob. Cia tuag rau quaj thiab npau taws, kua muag thiab npau taws yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev kho zoo.
Adaptation rau lub ntiaj teb no tsis muaj nws. Tsis muaj leej twg yuav hloov ib tus neeg hlub, tiam sis nws yog ib qho tsim nyog yuav tau kawm txog kev nyob rau hauv qhov teeb meem tsim.
Hloov siab lub zog rau lwm yam kev sib raug zoo. Cia koj tus kheej rau kev sib raug zoo thiab tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg. Tsis txhob txhua tus xav tias qhov no yuav ua rau lub cim xeeb ntawm tus tuag.
Rov ua dua kev ntseeg, kev ntseeg thiab qhov tseem ceeb. Tom qab ib lub sij hawm tus neeg mob siab thiab mob siab, nws rov mus rau lub neej. Qhov no yog ib theem tseem ceeb tom qab raug kev puas siab puas ntsws.
Yuav ua li cas thiab ua li cas pab tau kom dim ntawm ib tug neeg hlub.
1. Ua tus mloog zoo. Cov neeg yuav tsum tham ntau txog kev tuag ntawm ib tug neeg hlub. Qhov ntau lawv tham, qhov sai lawv paub qhov kev muaj tiag.
2. Tsis txhob ntshai los tham txog tus neeg uas tau tuag lawm.
3. Nyob twj ywm ntawm kab. Hu rau koj tus kheej los yog tuaj yeem mus ntsib tus mourner. Nyob rau hauv xws li ib qho teeb meem, ib tug neeg tsis nyob rau hauv ib txoj hauj lwm rau nws tus kheej tswj kev sib cuag nrog phooj ywg.
4. Tsis txhob siv cov qauv, ua tsaug rau siab.
5.Protjanite txhais tes ntawm kev pab. Nws tuaj yeem pab kev noj haus, mus yuav khoom, tu tsev.
6. Ua kom muaj kev sib haum xeeb - kev muaj peev xwm txhawj xeeb nrog cov neeg hlub.
Tias li cas psychologists qhia kom coj zoo yog tias ib tug neeg hlub tau tuag thiab yuav ua li cas nyob ntxiv tom qab poob.