Yuav ua li cas sawv thaum sawv ntxov thiab muaj kev zoo siab?

Ib nrab ntawm ib teev kom sawv ntxov, tab sis yuav ua li cas sawv thaum sawv ntxov thiab muaj kev zoo siab, thiab tseem tsis tsaug zog thaum ua hauj lwm? Yuav ua li cas thiaj li tsa tau sai, thiab nyob rau hauv chaw ua haujlwm koj tsis tsaug zog. Xav txog kev txiav txim tag nrho cov kauj ruam uas ua los yog tsis ua nyob rau hauv chaw ua hauj lwm, thaum sawv ntxov, thaum yav tsaus ntuj.

Txij thaum yav tsaus ntuj.
Yuav tsum sawv hauv qhov sawv ntxov thiab muaj kev zoo siab, koj yuav tsum tau mus pw thaum ntxov, qhov no yog qhov tswv yim tshaj plaws, thiab yog vim li no nyuaj rau kev siv. Txhawm rau siv rau lub cev, koj yuav tsum tau mus pw thaum ntxov txhua hnub, txwv tsis pub koj yuav tsis tau tsaug zog. Ua ntej yuav mus pw, koj tsis tas yuav saib TV, tshwj xeeb yog xov xwm. Nws tau ntev tau paub tias TV tau "ntsaws" cov paj hlwb uas muaj teeb meem, tab sis nws nyuaj heev hloov mus rau tej yam kev thaj yeeb thiab zoo siab.

Peb pw hauv qhov tsaus ntuj, vim tias peb muaj tawv nyias muag, thiab lub ntsej muag thiab lub qhov muag tsaug zog ntawm lub xov tooj ntawm lub tswb hluav taws xob, lub teeb ntawm lub TV, lub teeb sab nraum qhov rais. Silence tseem ceeb heev rau kev pw tsaug zog. Nws ntog hnyav hnyav hauv lub TV ua haujlwm, hauv kev sib tsoo ntawm cov neeg zej zog, hauv qab lub tshuab computer, qhov no yog xyuas rau koj tus kheej. Yog li cia koj tus kheej nyob ntsiag to.

Feng Shui muaj kev pw tsaug zog ntawm lub txaj dub txaj, supposedly nws yog zoo dua mus pw rau nws, koj tuaj yeem xyuas nws. Aromatic txoj kev kho mob qhia koj mus rau lub teeb taws uas muaj ntxhiab teeb nrog roj teeb. Muaj rau peb yog lavender, koj tuaj yeem yuav ib lub hauv ncoo khoom nrog txhua hom "tsaug zog" tshuaj ntsuab. Tsis txhob xav tias ua ntej yuav mus pw txog kev ua haujlwm, xav txog tej yam qab ntxiag, kom muaj kev zoo siab sawv los.

Peb kho kev puas siab ntsws .
Teem koj tus kheej rau lub sijhawm koj xav tau tsa los. Muaj ntau zaus, rov hais dua rau koj tus kheej tias koj yuav tsum tau nyob rau lub sijhawm, lub sijhawm no yuav kho koj lub hlwb, thiab tom qab ntawd lub sijhawm nws yuav yooj yim dua rau koj sawv los. Npaj ib yam dab tsi zoo rau sawv ntxov, uas koj yuav tsum tau yuav ib tug qab bun rau tshuaj yej. Thiab ua ntej koj tsaug zog, xav txog nws, tom qab koj sawv, thiab xav txog nws. Thiab so zoo siab tias thaum koj sawv, koj yuav xav hu nkauj.

Thaum sawv ntxov.
Txhob kov lub tswb thiab cia nws nyob ib leeg. Tsis txhob txhais nws rau ob peb feeb, koj yuav tsis tsaug zog, thiab koj yuav subconsciously tos rau nws lub teeb liab.

Psychologists qhia tias koj sawv hauv chav tsev kaj. Zoo, yog tias thaum lub hnub tuaj txog koj lub hnub yuav pom hauv koj chav pw. Qhov tseeb yog qhov tswv yim no yuav nyuaj, vim thaum yav tsaus ntuj koj darkened chav tsev thaum koj mus pw. Qhov no yuav ua tau, yog tias ib tug neeg tsa koj thiab kis cov hmo hnyav curtains.

Suab paj nruag txhawb kev txhawb siab .
Ua ib suab paj nruag ntawm lub tswb moos, muab tej yam zoo siab thiab zoo siab rau koj tus kheej, uas yuav txhawb nqa. Lawm, suab paj nruag yuav tsum nyiam koj heev.

Xav txog tej yam zoo uas tshwm sim tau rau koj thaum nruab hnub, los sis tej zaum koj npau suav. Ib tug phooj ywg npau suav thaum sawv ntxov thiab pib nws lub tsheb yav pem suab nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm nws, ces hnub kis rau nws zoo kawg nkaus.

Feng Shui rau thaum sawv ntxov.
Koj tuaj rau hauv koj chav ua noj thiab pom cov lus zoo siab thiab muaj xim zoo nkauj. Yuav cov khoom noj ci ci hauv chav ua mov, hnav cov xim daj-liab-txiv kab ntxwv nyob hauv chav ua noj, noj citrus thaum sawv ntxov. Thaum noj tshais, qhib lub qhov rais, ua cua txias thaum sawv ntxov.

Cov txheej txheem dej thaum sawv ntxov .
Siv ib tug da dej, thiab nws yog ntshaw tias nws yuav txawv, thiab yog hais tias tsis yog, ntxuav tsawg lub ntsej muag nrog dej txias.

Qhov tseem ceeb roj yog siv hauv chaw ua haujlwm.
Cov kev ua hauj lwm zoo siab tuaj yeem cuam tshuam thiab kho tau cov roj tseem ceeb xaiv. Yog tias koj yog ib tug txiv neej aromatherapy, citrus roj xws li mandarin, txiv qaub, txiv kab ntxwv thiab lwm tus neeg yuav pab, as Well as eucalyptus, tshuaj yej ntoo, roj ntsha roj. Cov tseem ceeb roj ua rau muaj zog thiab nce kev tiv thaiv, ua tsaug rau lawv cov phytoncides. Yuav ua li cas lawv tuaj yeem thov hauv qhov chaw ua haujlwm? Koj tuaj yeem ua ib lub pob zeb uas muaj ntxhiab los ntawm cov av nplaum, thiab nws txaus kom poob 3 tee ntawm roj ntsha nyiam rau nws, ces qhov no tsis hnov ​​tsw nyob ntev. Ua ntej lub computer saib, muab pob zeb muaj ntxhiab, thiab koj yuav hnov ​​ntxhiab tsw. Koj tuaj yeem hnav tau ib lub pendant tshwj xeeb, koj tuaj yeem muab tso rau hauv nws cov roj ntsha, tab sis nws tsis yog ib txwm yooj yim thiab zoo nkauj.

Rau qhov zoo ntsuj plig.
Yuav tsum tsis muaj dab tsi nyob rau hauv txhua tus neeg hauv chaw ua haujlwm uas yuav ua rau koj tsaug zog. Tshem cov khoom ntsuab, xiav, xiav, cia rau koj tus kheej qee cov xim daj - xim txiv kab ntxwv, daj, liab. Koj tuaj yeem muab tso rau ntawm ib lub rooj ib qho kev zoo siab los yog ib daim duab nyob rau tib lub zis xim, ces koj yuav muaj kev zoo siab thiab muaj lub siab zoo.

Nyiam ua haujlwm.
Txoj kev zoo tshaj plaws rau kev zoo siab yog thaum koj ua yam koj nyiam.

Txav mus .
Yog tias peb ua tej yam dab tsi, ces lub hlwb tau nkees. Txav mus rau me ntsis, ua ob peb ce hauv qhov chaw ua haujlwm, dej paj, ncab. Thiab, thaum kawg, cia li ncaj nce.

Tam sim no koj tau kawm kom paub sawv daws zoo siab thaum sawv ntxov. Ua tsaug rau cov tswv yim no, koj tuaj yeem nyob zoo siab hlo txhua hnub.