Qhov kev xav ntawm kev ruaj ntseg yog ib qho teeb meem uas niaj hnub no. Feem ntau, peb plam lub sijhawm los ua kom tau ntau dua, zoo dua thiab tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus vim tsuas yog kev xav tsis zoo. Raws li txoj cai, qhov no tseem mus txog rau lub sijhawm thaum peb tus kheej tsis paub ntau npaum li cas peb hampered by xav phem rau peb tus kheej.
Nrog rau qhov teeb meem no, koj tuaj yeem tsim nyog thiab yuav tsum sib ntaus, los yog nws yuav ua rau koj lub neej nrog koj lub xub ntiag. Yog tias koj xav sim daws qhov teeb meem no rau koj tus kheej, ces koj tuaj rau ntawm qhov chaw.
Peb xav tias zoo
Tej zaum peb txhua tus tau hnov lub hwjchim ntawm peb lub tswvyim, yog tias peb pheej xav tias yam tsis ua haujlwm rau peb, ces nws yuav tshwm sim. Tshem cov kev xav no. Xwb, kos tus duab ntawm ib tug neeg raws li koj xav ua thiab sib zog rau nws.
Ua ib daim ntawv teev
Qhov no yuav tsis yog cov npe ntawm cov khoom thiab tsis yog cov npe ntawm cov txheej txheem kho kom zoo nkauj. Nqa ib daim ntawv thiab muab faib ua ob sab. Ntawm sab laug, sau txhua yam uas koj ntshai: kev sib txuas lus nrog tib neeg, kev xav ntawm lub neej, kev hloov hauv lub neej los yog koj yuav pom cov ruam. Nyob rau hauv qab sau sau txhua yam uas muaj txhawb rau nws. Piv txwv li, nws tuaj yeem ua rau koj shyness, kev ntshai txog koj lub ntsiab lus pom los yog txawm tias qhov kev xuas fuzzy. Ntawm sab xis, sau tag nrho cov kev vam meej uas koj tau ua tiav thiab tawm hauv qab no - zoo. Txhua txhua hnub, rhuav tshem ib yam khoom nyob rau sab laug ntawm daim ntawv thiab ntxiv ib sab mus rau sab xis. Heev sai sai, los ntawm koj tus tsis meej, yuav tsis muaj qhov tsis muaj dab tsi.
Kev hlub rau koj tus kheej
Niaj hnub no, psychologists paub lub ntsiab yog vim li cas rau qhov kev xav phem txhua yam hauv lawv tus kheej zoo. Nov yog qhov ntshai tshaj plaws niaj hnub no - tsis muaj leej twg nyiam kuv.
Tsis muaj leej twg tshuav koj nqe dab tsi, ib yam li koj yog ib tug neeg. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav tsum nco ntsoov, tau tshem ntawm qhov kev tsis sib haum, koj yuav tsum hlub koj tus kheej. Qhov no ua rau lub sijhawm tseem ceeb ntawm txhua yam kev xav. Tiam sis, ib tug yuav tsum tsis txhob cuam tshuam rau tus kheej txoj kev hlub thiab qia dub: txoj kab ntawm cov ntsiab lus no yog cov pob tshab.
Kev hlub nws tus kheej ua rau me me. Ua kom koj tus kheej nrog kev sau npe rau lub rooj noj mov, mus rau lub tsev noj mov. Thiab feem ntau tseem ceeb - muab pov tseg tawm ntawm lub tsev tawm thiab tawm hauv koj lub neej.
Ib qho ua rau kev tsis txaus ntshai yog kev ntshai ntawm kev nkawg xaiv. Txhob xyuam xim rau cov neeg yuav hais li cas. Nov yog koj lub neej thiab yuav ua li cas rau nws - nws yog rau koj.
Tsis txhob sib piv nrog lwm tus. Txhua tus neeg yog tshwj xeeb, muaj pluses thiab minuses.
Ua txhua yam uas ua rau koj ntshai. Yog hais tias koj tau xav hloov txoj hauj lwm, tab sis tsis twv kom ua nws, ces lub sij hawm no tau los txog. Npau suav mus hu nkauj, tab sis tsis ntseeg txog kev hnov lus? Sau npe rau cov chav kawm ntawm cov suab nrov, koj xav hloov daim duab - tsis muaj dab tsi yooj yim dua. Cov metamorphoses tas rau koj txoj kev xav zoo tshaj.
Kev txhim kho tus kheej tsis yog ib qho teeb meem ntawm tsib feeb. Yog tias koj xav kom tshem ntawm tsis meej, ces txhua txhua hnub koj ua ib yam dab tsi uas yuav pab. Nco ntsoov koj cov kev ua tau zoo - txawm tias lawv txoj kev tuaj yeem ua rau koj tso siab rau koj. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias koj muaj teeb meem, nco ntsoov tias muaj cov kws tshwj xeeb uas yuav pab koj.