Ntawm chav kawm, thaum xeeb tub yog zoo! Zoo li nws yog ib qho zoo kawg thiab yog ib leej niam thiab paub txog cov kev xav ntawm kev kaj siab thiab kev zoo siab. Tab sis tsis txhob hnov qab tias kev xeeb tub, zoo li niam tsev txiv neej feem ntau, yog kev zoo siab "nyuaj" uas yuav tsum tau muaj peev txheej, lub dag lub zog thiab tsis ua siab ntev. Tau kawg, ntau tus poj niam dhau qib theem ntawm cev xeeb tub, dhau ntawm tag nrho cov "kev txaus siab" ntawm lub sijhawm no, thiab tej zaum lawv yuav tsis xav tau cov ntaub ntawv uas peb xav muab rau koj.
Yog li, thaum muaj menyuam hauv plab, ntxiv rau txhua yam mob rau lub cev (mob toxicosis, mob toxicosis, xeev siab, kiv taub hau, ua rau tawv nqaij, hnyav nce, ua tsis taus pa, etc.), ib tug poj niam tsis xis nyob nrog nws zoo li: cov kaus hniav, cov hniav puas lawm, qhov kev mob ntawm cov plaub hau thiab tawv nqaij tsis zoo, muaj tej zaum pob txuv thiab cov pob liab liab, cov xim pigment, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ntawm lub ntsej muag (lub npe "lub npog ncauj ntawm cov poj niam cev xeeb tub"). Ib lub cev sib txawv tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tawv nqaij ntawm cov tawv nqaij (striae) rau ntawm ob sab plab thiab hauv siab, uas tom qab ntawd tau muab tshem tawm nrog kev pab los ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb. Thiab cov duab ntawm lub mis nws tus kheej yog hloov noticeably. Xav txog qhov kev ntsuas uas yav tom ntej muaj peev xwm ua kom txo tau qhov tsis zoo ntawm kev xav tsis thoob.
Hauv siab
Rau kev loj hlob ntawm lub mis, poob ntsej muag thiab tsis xis nyob yog tsis tsim nyog thiab, ua ntej ntawm tag nrho cov, nyob rau hauv kev xav ntawm kev noj qab nyob. Peb yuav tsum tso txhua lub npuag tsis zoo (tsis muaj teeb meem zoo npaum li cas thiab tsuas yog lawv tau) tos kom xaus lub sij hawm pub mis kom xaus lub sij hawm pub mis thiab kom tau ob peb yam yooj yim paj rwb, tab sis xis thiab tsis txaj muag ntawm lub mis (dua li tsis muaj qhov khoob). Yog tias tsim nyog, hloov lawv li lub mis hlob. Paj rwb - vim hais tias thaum muaj qee zaum thaum lub cev xeeb tub nws ua rau tsis pom zoo cov ntaub ntawv khoom siv. Vim hais tias mis nchuav thiab nyuab, khaws cia nws cov duab tsis pom zoo kom tshem tawm cov khoom ua ntej ua ntej pw. Txhawm rau khaws cov mob ntawm lub mis thiab npaj rau kev pub mov noj tom ntej, nws yuav tsum ntxuav koj lub mis nrog dej sov thiab xab npum txhua hnub thiab so lub txiv mis nrog lub phuam nyuab. Xws li "zawm" rau cov txiv mis yav tom ntej yuav pab hloov cov txheej txheem ntawm kev pub mis yooj yim dua thiab zam lawv cov kev ntov. Niaj hnub nimno tshuaj pleev ib ce muaj cov tshuaj pleev nplua nchav thiab cov kua nplaum rau lub mis uas tiv thaiv kom cov tsos mob ntawm cov cim ncab. Tsis txhob neglect xws li - profile cosmetic tuam txhab ua hauj lwm hauv kev ua leej niam leej txiv thiab kev yau rau ntau tshaj ib xyoo yuav ua rau kev ntxhov siab ntawm ob qho tib si rau yav tom ntej thiab tsim tsa cov niam.
Tawv
Yuav kom tiv thaiv tau qhov pigmentation thaum cev xeeb tub yuav luag tsis yooj yim, vim tias txoj kev no yog nyob ntawm qib hormonal, tab sis koj tuaj yeem txo nws qhov kev tshwm sim. Nws yog tsim nyog siv cov tshuaj pleev ib ce nrog kev tiv thaiv tshwj xeeb los ntawm lub hnub thiab tsis raug tsim txom nyob rau hauv lub hnub hauv txoj cai. Cov tsos mob ntawm pob liab thiab pob ntxoog feem ntau yog txuam nrog cov tshuaj pleev ib ce. Dua li ntawm qhov tseeb tias koj, tej zaum siv tib lub npe rau ntau tshaj ib xyoos, thiab nws twb muaj pov thawj pom tias nws muaj qhov ua tau zoo, tsis nco tias muaj ib yam tshuaj hormonal thiab ib txoj hauv kev ua haujlwm tshiab, muaj qee yam ntawm cov tshuaj qej li niaj zaus los ntawm lub cev , ua tsis zoo. Kom ua kom tiav kev txhim kho, koj tuaj yeem sim ua lwm hom kev pab, tab sis yog tsis muaj cream, koj tuaj yeem pab tus pog xeeb los ntawm tus pog. Ib qho zoo heev hloov rau lub moisturizer tuaj tawm nrog ntuj roj, piv txwv li txiv roj roj. Txawm li cas los xij, tsis muaj qhov qhia tias koj yuav tsum muab cov tshuaj pleev ib ce rau txhua tus. Xwb thaum koj xaiv nws, koj yuav tsum muaj ntau dua qhov tseem ceeb thiab tshem tawm cov tshuaj pleev ib ce uas muaj cov khoom xyaw uas ua rau muaj kev fab tshuaj tsis haum.
Cov hniav
Kev puas tsuaj ntawm cov hniav, thiab cov ntsia hlau ntawm leej niam yav tom ntej, yog txuam nrog kev ua kom muaj zog thiab ntxiv ntawm lub cev pob txha ntawm tus me nyuam yav tom ntej thoob plaws tag nrho kev xeeb tub, nrog nws txhais tau tias "tshem tawm" tus poj niam calcium hauv lub cev. Yog hais tias nws tsis tau ntxiv rau qhov yuav tsum tau muaj - nws yuav ua rau lub cev thiab tus menyuam thiab leej niam. Yog li, tsuas yog kev kho mob sab nraud - tu cov hniav thiab ntxiv dag zog rau cov rau tes nrog cov roj ntsha tshwj xeeb thiab lwm yam khoom siv, yuav tsis daws qhov teeb meem. Nws yog tsim nyog yuav tau noj calcium tshuaj systematically, thiaj li ua rau nws cov khoom nyob rau hauv lub cev thiab kom txaus siab rau tus me nyuam. Feem ntau, cov tshuaj calcium uas muaj hauv cov poj niam cev xeeb tub, tab sis yog hais tias qhov teeb meem tsis txav, koj yuav tsum kuaj xyuas seb cov calcium uas tau txais hauv cov vitamin zoo li cas uas koj noj thiab nws txaus siab npaum li cas rau koj tus menyuam noj txhua hnub rau qhov calcium. Cov lus pom zoo hauv cov teeb meem no yuav tiv thaiv tau los ntawm koj tus kws kho mob.
Xam
Cov lus nug feem ntau tshwm sim rau cov poj niam cev xeeb tub txog kev hloov pauv. Nws puas yog tib yam tom qab yug me nyuam? Cov lus teb - ua tau, tsuas yog rau qhov no nws yog ib qho tsim nyog siv zog siv zog, ob qho tib si thaum cev xeeb tub thiab tom qab yug me nyuam. Mob plab zuj zus tuaj, zoo li lub hauv siab, mob siab ua rau tawv nqaij thiab tiv thaiv kom pom qhov txawv ntawm striae (stretch marks) nws yog qhov pom zoo kom ua kom tsis muaj zog ntawm daim tawv nqaij ntawm lub plab. Nws yog zoo dua los siv rau qhov no, dua li, tshwj xeeb cream nrog cov khoom tshwj xeeb, qhov kev txiav txim ntawm uas yog ncaj qha tsom rau qhov nce ntawm elasticity ntawm daim tawv nqaij. Tom qab lub hli thib 6 ntawm cev xeeb tub, thaum tag nrho cov tseem ceeb ntawm tus me nyuam twb tau tsim, lub plab nkag mus rau txoj kev loj hlob. Los ntawm lub yim hli muaj lub cev ntim rau lub cev tag nrho ntawm leej niam. Txhim kho kom muaj kev noj qab haus huv, txo cov kev ntxhov siab thiab tiv thaiv kom tsis txhob mob plab, nws tau pom zoo kom hnav ib txoj hlua tshwj xeeb - hnyav. Bandages yog kev xeeb tub, hnub yug thiab universal. Npog khaub ncaws hloov ris tsho. Txawm li cas los xij, zoo li koj tsis xav kom zoo dua li koj cov me me - tsis txhob hnav tej yam qis, nws tuaj yeem ua rau tus menyuam tsim kev puas siab ntsws thiab koj txoj kev noj qab haus huv thiab. Cov khaub ncaws yuav tsum tsis txhob tuaj yeem los yog tsis khab seeb. Niaj hnub zam qauv rau cov poj niam cev xeeb tub nrog rau kev siv cov cuab yeej siv yuav ua rau koj nkag mus rau hauv lub ntiaj teb tshiab ntawm cev xeeb tub, tsa koj tus ntsuj plig thiab pab koj tsis nco qab txog cov mob. Tib yam mus rau nkawm khau. Thiab ntawm chav kawm, kom muaj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab nyob zoo, tsis muaj leej twg ncaws pob ncaws pob. Tsuas yog nws yog nrog lub cev qoj ib ce uas koj yuav tsum tau tshwj xeeb tshaj yog ceev faj thiab sim ua raws li qhov teeb meem no kom raug, vim tias tam sim no koj txoj kev kawm yuav saib txawv heev. Ntau ntau yam uas koj siv ua nyob rau hauv lub xeev uas niaj hnub no, tam sim no tuaj yeem tsim tsis tau thiab txawm tias tsis zoo. Yog li ntawd, kom muaj lub cev ua si nws xav kom taug kev ntawm cov huab cua ntshiab thiab kev kawm tshwj xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub. Kev ua haujlwm tsis tu ncua, nws qhov kev ua kom haum rau txhua lub sij hawm muaj menyuam hauv plab, yuav pab kom koj cov leeg mob, ntxiv dag zog rau koj lub nraub qaum thiab cov ceg (lawv muaj lub siab tshaj plaws thaum cev xeeb tub), tsis txhob stagnation thiab edema. Zoo li tej yam kev ua si, kev ncaws pob ua rau cov ntshav khiav qis thiab hauv qhov no, oxygenation ntawm lub fetus.
Tam sim no koj paub yuav ua li cas zoo thaum koj cev xeeb tub! Zoo nkauj thiab zoo nraug!