Kev pw tsaug zog hmo ntuj muaj ob theem - kev pw tsaug zog qeeb zog (qeeb zog pw, pw tsis tsaug zog, pw tsis yoo muag ceev) thiab vas nthiv pw theem (pw tsaug zog, pw tsaug zog pw tsaug zog, pw nrog qhov muag ceev ceev). Cov theem no txawv nyob rau hauv ntau qhov sib txawv ntawm ib leeg nyob rau hauv ntau yam physiological thiab puas siab puas ntsws tsis.
Poob pw tsaug zog, ib tug neeg tuag rau hauv ib theem ntawm kev pw tsaug zog qeeb. Qhov no yog tsim nyog rau lub cev kom rov qab tau zoo - nws pom tau tias thaum lub sij hawm qeeb qeeb zog, cov tshuaj tiv thaiv tau mob siab ua rau sib ntaus sib tua nrog ntau hom kev kis mob, yog li ntawd thaum cov kws kho mob pom zoo kom pw tsaug zog.
Kwv yees li ntawm ib thiab ib nrab xuab moos tom qab pw tsaug zog, lub sij hawm pw tsaug zog pib. Nws yog thaum lub sij hawm nyob rau hauv no theem uas ib tug neeg tau pom ib tug npau suav.
Li ntawd, rov qab rau peb cov lus nug - yuav ua li cas kom koj nco qab koj tus npau suav?
Esotericists ntseeg hais tias lub peev xwm ntawm ib tug neeg yuav tsum nco ntsoov nws txoj kev npau suav ncaj qha nyob ntawm tus cwj pwm ntawm tus neeg nws tus kheej rau lawv. Ntawm no yog ib daim ntawv teev cov kev pom zoo ntawm "cov kws ua npau suav tshwj xeeb" uas yuav pab koj tsis txhob hnov qab koj cov kev npau suav sai li sai tau tom qab sawv:
1) Kawm kom txaus siab thiab nyiam koj tus npau suav, sim kho lawv nrog txoj kev saib xyuas zoo.
2) Pib "npau suav hnub". Sau txhua tus npau suav uas koj pom hauv nws, piav txhua yam raws li koj pom.
3) Tsis txhob rhuav tshem kev npau suav, txawm tias nws tsis zoo rau koj los yog koj nco nws fragmentarily.
4) Kawm txog kev nco qab txog kev npau suav. Ua ntej koj tsaug zog, cog lus rau koj tus kheej tias hmo no koj yuav nco ntsoov koj npau suav. Poob pw tsaug zog nrog qhov puab qhov tseeb tias qhov no yuav tshwm sim, tab sis tsis muaj lub siab puas ntsws. Nws tuaj tsis tau los ntawm thawj zaug, yog li ua siab ntev. Tej zaum koj yuav pib tsa txoj cai tom qab koj pom kev npau suav - tsis txhob yuav tub nkeeg tam sim ntawd sau nws hauv qhov chaw muag ntaub ntawv.
5) Teeb meem sib piv ntawm qhov koj pom hauv npau suav thiab cov xwm txheej uas tshwm sim hauv koj lub neej hauv kev tseeb. Ntau zaus rov nyeem cov ntawv nkag rau hauv koj qhov chaw muag khoom thiab nrhiav kev koom tes nrog lub neej tiag tiag.
6) Tsis txhob ntseeg qhov tseeb ntawm cov phau ntawv npau suav, kawm paub txog koj cov kev npau suav, xav txog lawv cov kev xav. Txawm li cas los xij, nrhiav kev pom zoo ntawm koj txoj kev xav, sau koj cov kev xav hauv qhov chaw sau cia thiab cim tseg uas tau los ntawm kev ncaj ncees thiab cov twg yog cov twg.
7) Kawm cov lus ntawm cov cim. Cov neeg xav tau ntseeg hais tias lub hwj chim siab nyiam kom sib txuas lus nrog tus txiv neej hauv hom lus qhia.
8) Them saib xyuas cov duab los yog cov xwm txheej tshwj xeeb - cov kws tshawb fawb xav tias nws rov qab ua dua txhua yam kev ntshai thiab teeb meem.
Kev muaj peev xwm nco ntsoov koj tus npau suav yog qhov zoo ntawm "gymnastics" rau lub hlwb thiab ua kom ib ce muaj zog rau txoj kev loj hlob ntawm lub hwj chim. Tsis tas li ntawd, xws li niaj hnub concentration rau ib tus neeg ntiaj teb sab hauv yog lub siab xav xav, uas ua rau ib tug neeg muaj kev sib npaug.
Muaj kev nco txog koj txoj kev npau suav uas koj tuaj yeem sim pib kawm tau cov txuj ci ntau dua - kev muaj peev xwm tswj koj tus cwj pwm ua npau suav.