1. Tu koj lub cev.
Yog tias koj mob siab txog koj lub cev kev noj qab haus huv, ces koj lub paj hlwb kuj pab txhawb ntxiv.
- Xyuas kom koj noj zaub mov zoo
- Tsis txhob haus luam yeeb
- Txo kev siv cawv
- Tau pw tsaug zog txaus
- Haus dej kom ntau
- Taug kev cob qhia xwm yeem
2. Tham txog koj txoj kev xav.
Nrhiav ib tug neeg "rau sab ntsuj plig", uas koj ntseeg tau tag nrho koj cov secrets thiab secrets. Yog qhov no twb muaj? Yawm suab! Tsis txhob ua siab deb los tham txog tej yam uas tau muab zais - hais nrov nrov yuav cia koj xav mus rau hauv seem. Koj yuav tsis ntseeg tias kev sib txuas lus zoo li cas yuav ua tau li cas. Los ntawm txoj kev, khaws lub chaw muag khoom hauv qhov no tsis pab ntau. Muaj ib tug neeg uas mloog tau tuaj yeem pab ua haujlwm loj. Ntawd yog, yuav pab tau koj xav kom meej meej dua. Yog tias koj tsis muaj leej twg nrog koj tham, koj tuaj yeem hu rau "trust line." Tam sim no lawv ua hauj lwm yuav luag txhua qhov chaw. Uas, los ntawm txoj kev, yog tseem tsis raug. Cov kws kho mob tau ntev txog cov teeb meem ntawm kev xav ntawm lub hlwb thiab kev xav ntawm lub neej niaj hnub.
3. Coj mus nrog tsev neeg thiab phooj ywg .
Kev tiv tauj kev sib raug zoo yuav yog qhov tseem ceeb rau tus neeg uas muaj teeb meem ntawm kev mob hlwb. Kev ceev kom muaj kev sib raug zoo nrog koj cov kev sib raug zoo muaj qhov cuam tshuam rau peb txhua hnub. Tsuas hais lus hauv xov tooj, xa ntawv e-mail los yog kos npe rau ib daim npav npav, peb txhawb kev sib txuas lus. Nws zoo nkaus li qib elementary, tab sis nws yeej pab tau.
4. Txo qhov ntsuas hluav taws xob.
Txhua yam yog ntau yooj yim dua nws zoo li. Koj yuav tsis ntseeg, tab sis qhov kev nyuab siab tsis tu ncua yeej muaj peev xwm ua rau koj lub hlwb thiab lub cev tsis muaj mob. Pib nrog, sim ua kom koj lub tsev "relaxed" npaum li sai tau: tshem tawm qhov sib tw, xyuas kom muaj lub teeb txaus rau hauv cov chav thiab koj muaj qhov chaw nook uas koj mus so.
5. Nug koj tus kheej ib qho teeb meem.
Kev sim ua haujlwm tshiab los yog teeb tsa lub hom phiaj pab rau koj txoj kev xav thiab kev ua haujlwm thiab tseem cia koj siv zog ua tej yam. Koj lub luag hauj lwm yuav tsum yog ib yam khoom muaj tseeb, piv txwv li, npaj tau cov twj suab paj nruag. Los yog koj tuaj yeem tsim ib lub hom phiaj los ua txoj haujlwm tshaj lij ntxiv, nce mus txog qhov haujlwm ntaiv. Tsis txhob muab cov hom phiaj uas tsis tsim nyog. Lub tswv yim yog kom muaj kev lom zem thiab nthuav ntau yam uas koj nyiam ua.
6. Luag thiab quaj.
Laughter, raws li qhov tseeb, ua rau lub cev tiv thaiv kab mob, txo qhov mob thiab txawm tias tiv thaiv lub plawv. Thiab qhov no kuj yog qhov zoo tshaj plaws rau kev txhawj xeeb txog kev nyuaj siab thiab lwm yam kev mob hlwb. Qhov no ua rau kom nruj thiab txo qhov mob. Kuj ceeb tias, txoj kev sib tw zoo yog qhov tseem ceeb rau koj txoj kev mob hlwb. Koj tsis txaus siab rau nws, tab sis kev quaj ntsuag pab "tso tawm" kev xav, tso tawm rau lawv.
7. Siv sijhawm rau koj tus kheej.
Ib qho ntawm cov neeg uas muaj kev puas hlwb tsis zoo yog tias lawv siv sij hawm ntau dua kev txhawj txog lwm tus neeg tshaj li lawv tus kheej. Txhawm rau txhim kho koj txoj kev mob hlwb, siv sij hawm los xyuas seb dab tsi tiag tiag hauv koj lub neej. Tsis txhob cia koj hobby thiab kev nyiam raug thawb mus rau hauv keeb kwm yav dhau. Sim ua ib qho tawm rau koj tus kheej ib hnub, ua tej yam uas pab tau koj khwv tau. Mloog nkauj los yog nyeem ib phau ntawv, saib koj txoj kev yeeb yam los yog ua si nrog tus aub. Ua txhua yam uas koj xav tau, yog tias nws tsuas yog xav thov koj.
8. Npaj koj hnub.
Ignorance ntawm yuav ua li cas teb koj hnub yog vim li cas cov neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws ploj yog nyob rau hauv ib lub xeev ntawm kev ntxhov siab heev. Kev npaj yuav pab tau qhov teeb meem no. Lub siab tseeb tseeb. Sau rau hauv phau ntawv qhia seb koj yuav ua li cas rau hnub tom qab. Koj yuav pom ntau npaum li cas koj yuav tswj. Tsis tas li ntawd, koj lub hlab ntsha yuav nyob rau hauv kev txiav txim.
Cov kws kho mob hlwb thiab cov kws kho mob ntawm lub ntiaj teb tau ntev tau raug pov thawj tias nws cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws. Tab sis nyob rau hauv lub ntsiab lawv yog tag nrho cov solidary - qhov teeb meem no yog ib tus neeg ncaj qha. Txhua tus neeg daws qhov teeb meem ntawm kev mob hlwb hauv nws tus kheej txoj kev. Cov tswv yim no yuav ua rau txoj kev no zoo dua. Nrog lawv, kev txuas ntxiv thiab kev txuag ntawm lawv cov kev puas siab puas ntsws yog ntau tshaj qhov tseeb.