Txheem
Vim li cas ho sib tw tav tav: vim li cas vim li cas ho nqhis ribs rau sab laug? Qhov no puas yuav kho tau?Vim li cas ho sib npaug: cov txheej xwm
Qhov tseeb, qhov teeb meem no tsis ua rau muaj kev tsis xis nyob, tshwj tsis yog kev paub txog kev xav. Tom qab tag nrho, los ntawm qhov pom ntawm loog, lub hauv siab yuav tsum tsis txhob pom tseeb txawm hais tias tus neeg yog me ntsis nyias.
Qhov feem ntau ua rau qhov kev kho no sab nraud yog qhov deformation ntawm lub hauv siab thaum yau. Lub sijhawm no, cov nqaij ntawm tus menyuam pob txha tseem tsis tau tsim, vim hais tias yog tias thaj tsam ntawm cov pob txha raug rau kev ntxhov siab, qhov tsis zoo lawm tuaj yeem mus rau cov neeg laus.
Feem ntau, thaum me nyuam yaus, deforming yam tseem ceeb heev, noj tshuaj, thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, curvature ntawm qaum (sim zaum ntawm ib lub rooj, thawj khoov koj lub nraub qaum nrog lub log, thiab ncaj nraim - ces koj yuav xav tias qhov twg tsis yog lawm).
Qhov thib ob uas ua rau muaj qhov teeb meem no rau tus poj niam hauv plab yog cev xeeb tub. Nyob rau hauv siab ntawm fetus thiab amniotic kua, cov pob txha pib txav mus tom ntej maj.
Vim li cas lawv lo tawm cov tav ntawm sab laug?
Muaj ob qho laj thawj. Tsawg ntau - osteochondral exostosis (ib qho kev tsim txom ntawm cov pob txha). Nws mob tsis zoo thiab tsis cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub nruab nrog cev. Feem ntau, qhov tshwm sim no yog ua kom yooj yim los ntawm kev raug mob, kis kab mob kis tau thiab kev tsim txom endocrine. Tab sis ntau heev ua rau qaum txha.
Qhov chaw tsis raug cai ntawm lub rooj, qhov hnyav ntawm qhov hnyav, thiab lwm yam. Txhua yam no ua rau pob txha caj qaum, tsis zoo rau qhov chaw ntawm lub kab tawm, tab sis kuj muaj ntau yam hauv nruab nrog cev, ua txhaum lawv ua haujlwm.
Qhov no puas yuav kho tau?
Dua li ntawm qhov tseeb tias cov pob txha tsim tawm thaum kawg nyob rau hauv 25 xyoo, muaj ntau lub tswv yim uas yuav pab txhim kho tus pob txha hauv lub hnub nyoog laus dua.
- Saib koj lub cev. Yuav kom tig tus nqaj qaum yuav tau mus yoj ib txoj kev kho, uas muaj kev tawm dag zog, zaws thiab hnav ib lub corset kho.
- Zoo tshem tawm cov lus qhia hauv lub cev pob txha mus yos ua si thiab kev ua kom muaj zog (nco ntsoov tsis muaj kev cob qhia zoo nrog kev hnyav hnyav, thiab kev nyab xeeb).
- Thaum lub sij hawm rov qab los thiab tom qab ntawd, nco ntsoov tias koj cov khoom noj muaj cov khoom noj uas muaj calcium. Ntxiv sij hawm luv luv sunbaths, mus pab tau txoj kev tsim cov vitamin D, tsis muaj yam uas nws tsis yooj yim sua kom haum txoj kev nqus dej.
Feem ntau, yog tias koj tus mob zoo txaus, tsis txhob nyuaj rau koj lub neej, tom qab lub xuab zeb. Saib rau koj kev noj qab haus huv, mus rau kev ua kis las, tsim kev mob hlwb thiab sab ntsuj plig - qhov ntawd yuav zoo li cas yuav tsum muaj nqi, vim hnub no tav tav tawm - nws tsis zoo nkauj, tab sis tag kis yog qhov kawg xoob xoob.