Rau ib lub sij hawm ntev, linseed roj yog lub npe rau nws cov khoom siv tau. Tsis xav tias ntau tus poj niam siv lub ntsej muag lub ntsej muag rau cov roj ntsha. Lawv yuav siv tau rau txhua hom tawv nqaij, muab daim tawv tawv khov kho, txhuam kom zoo.
Qhov ncauj qhov ntswg rau lub ntsej muag nrog cov roj ntsha
Vitamin daim npog rau tawv nqaij rejuvenation
Peb noj 1 tbsp. l. flax noob, 2 tablespoons tws nettle nplooj. Nettle peb yuav hlawv nrog dej npau npau, muab sib xyaw nrog roj thiab ua ntawv thov rau lub ntsej muag rau nees nkaum feeb thiab ntxuav lub npog ntsej muag nrog dej sov.
Nrog daim npog rau tawv nqaij
1 tbsp. l. linseed roj thiab tsev cheese, ntxiv 2 tablespoons ntawm cov mis nyuj sov. Qhov sib xyaw kom tiav yog siv rau lub ntsej muag rau nees nkaum feeb, ces peb ntxuav tawm lub npog ncauj nrog dej sov.
Ntsej muag lub ntsej muag
Peb sib tov 1 tbsp. yaug suab yaug, roj av nplaum los yog kas fes. Peb yuav muab tso rau hauv lub ntsej muag thiab zaws hauv cov ntawv tsa suab.
Yooj yim npog ntsej muag
Peb muab cov roj pleev rau ntawm lub ntsej muag thiab tuav ob peb feeb. Yaug lub npog ncauj nrog dej txias. Haum rau ntsws ntsaws, pob txha, flaccid, fading, kua nplaum, ua kua, tawv nqaij. Yog hais tias daim tawv nqaij ua ke, siv cov roj rau ntawm thaj chaw ncig ntawm daim di ncauj, ntawm lub puab tsaig thiab ntawm qhov chaw qhuav ntawm daim tawv nqaij.
Nrog lub looj ntsej muag rau daim tawv nqaij thiab tawv nqaij
Nyob rau hauv lub qe yolk, ntxiv 1 teaspoon ntawm linseed roj thiab zib mu. Tag nrho cov do thiab tso lub khob nrog rau qhov sib tov hauv dej kub rau ob peb feeb. Ua kom sov sov sov rau ntawm lub ntsej muag rau nees nkaum feeb, mam li yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov.
Ntaus npog thiab nquam daim npog ntsej muag, rau sab nraud, ua ke thiab qhuav ntawm daim tawv nqaij
Ntxiv 1 tbsp. l. tus neeg ncuav qab zib cov poov xab thiab me ntsis mis nyuj, kom tau tuab tuab. Ua li no, ntxiv mus rau slurry ½ tablespoon ntawm tsev-ua qaub cream, 1 tsp. zib ntab, kua txiv qaub, roj pleev nplaim, peb mam li rub tag nrho cov khoom xyaw zoo. Siv ib txheej tuab rau 15 feeb ib daim npog rau ntawm koj lub ntsej muag thiab ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov.
Ntsej muag nrog cov roj pleev rau cov tawv ntoo, cov khoom qub thiab qhuav
Mus rau qe yolk, ntxiv 1 tbsp. l. qaub cream, 1 teaspoon av qhuav peel ntawm txiv qaub. Cia li ua txhua yam thiab tawm mus li nees nkaum feeb. Tom qab ntawd ntxiv rau qhov sib tov 1 teaspoon ntawm linseed roj, sib tov thiab thov ib daim npog tuab ntawm koj lub ntsej muag. Thaum kawg ntawm 20 feeb, cia peb ntxuav lub ntsej muag ntawm chav tsev kub.
Ntsej muag los ntawm cov roj ntsha
Noj 1 tbsp. l. finely av hauv av los yog oat flakes thiab do los ntawm ib st. l. ntawm cov roj ntsha. Lub txiaj ntsim ntawm qhov ua tau zoo yog siv los ntub dej thiab ntxuav tawm thiab maj mam muab zaws rau 2 feeb nrog koj cov ntiv tes. Tom qab ntawd tawm lub npog ncauj ntawm koj lub ntsej muag rau nees nkaum feeb, thiab ntxuav nws tawm nrog dej sov.
Lub lauj kaub rau ntawm roj ntsha roj rau oily tawv nqaij
Mus rau 1 tbsp. l. Nplej hmoov ntxiv 2 teaspoons ntawm txiv qaub kua txiv, ib pinch ntawm ntsev, 1 teaspoon ntawm flaxseed roj, 3 tbsp. diav ntawm qaub mis nyuj los yog kefir.
Peb do zoo tag nrho cov khoom xyaw thiab yog hais tias qhov loj yog tuab, ntxiv ib tug me me ntawm kefir los yog qaub mis nyuj haus. Peb yuav muab cov lus sau cia rau ntawm lub ntsej muag rau kaum tsib nas this, tom qab uas peb ntxuav qhov npog ncauj nrog dej txias. Lub khwb ntawm lub npog qhov ncauj tawm ntawm lub qhov muag, nws ua rau lub qhov pore thiab ua kom tawv nqaij ntawm lub ntsej muag.
Anti-aging thiab vitamin daim npog ntsej muag rau cov tawv nqaij qhuav thiab fading
Yoojyim nettle scalded nrog boiling dej, ces finely chop lawv los yog rastolchhem lawv kom tau txais ib gruel. Yuav kom 2 tablespoons ntawm loj, ntxiv 1 tbsp. ib spoonful ntawm linseed roj. Peb sib tov thiab siv daim npog ntsej muag rau lub ntsej muag rau tsib feeb. Tom qab ntawd peb ntxuav lub ntsej muag nrog dej sov.
Cov no yog qee yam zaub mov txawv rau qhov ua kom cov ntsej muag ntawm cov noob flax. Peb ntxiv ntau yam softening, moisturizing thiab nourishing lub ntsej muag rau 1 teaspoon ntawm linseed roj. Cov khoom no tuaj yeem siv los saib xyuas kom zoo li qub, muab phom, qhuav tawv nqaij.