Yuav luag tag nrho cov poj niam cev xeeb tub tseem tos rau lub sij hawm thaum lawv muaj khwb rwg. Tsis tas li ntawd, qee tus pojniam cev xeeb tub tau hnov kev hloov ntawm yav tom ntej ntawm lawv tus kheej, vim hais tias nrog lub plab, lwm qhov ntawm lub cev loj tuaj thiab tu. Uas, los ntawm txoj kev, tsis haum yav tom ntej niam.
Thaum cev xeeb tub, tus poj niam muaj qhov hnyav nce thiab qhov no yog qhov qub, vim tias qhov hnyav nce siab qhia tias kev xeeb tub yog qhov qub. Txawm li cas los xij, qhov hnyav nce siab yuav tsum nyob hauv cov kev txwv, uas txawv rau txhua tus poj niam.
Qhov nruab nrab, rau tag nrho cev xeeb tub ib tug poj niam hom ntawm 10.6 mus 14.9 kg. Kom "superfluous" koj tuaj yeem siv li 2-4 kg xwb. Tab sis nws kuj yuav tsum xeeb txawm tias tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau muaj roj ntsha ntxiv rau kev tiv thaiv tus me nyuam ntawm lwm qhov kev puas tsuaj.
Nquag ntawm qhov hnyav
Cov kws kho mob ntawm gynecologists ntseeg tias yog thaum lub caij cev xeeb tub tus poj niam tau txais ntawm 7 mus rau 17 kilograms phaus, ces qhov no yog qhov qub. Vim li cas ib qho sib txawv hauv cov naj npawb? Qhov no yog vim ntau ntau yam uas ua rau muaj pes tsawg tus kilos tau thaum cev xeeb tub. Ib qho ntawm cov laj thawj yog hnub nyoog ntawm leej niam lub neej yav dhau los, nws loj dua nws, qhov ntau dua kev pheej hmoo ntawm kev tau zoo. Lwm qhov ua rau tuaj yeem mob heev rau thawj peb lub hlis thaum cev xeeb tub, thaum lub sij hawm uas ntau kilograms poob, tab sis tom qab lub cev pib ua kom tiav lub plab kilograms. Lwm qhov laj thawj yuav yog ib tug me nyuam me (ntau tshaj 4 kg), uas yog tos leej niam. Qhov tseeb hauv qhov no yog qhov placenta yuav luj dua nruab nrab. Kev hnyav heev tshaj yog qhov yuav ua rau tus poj niam mob ntawm kev noj qab haus huv thaum lub sijhawm cev xeeb tub, tab sis tsis tuaj yeem tiv thaiv nws.
Qhov hnyav nce siab ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog kwv yees los ntawm tus kws kho mob vim qhov hnyav ua ntej cev xeeb tub, nrog rau nws lub cev. Yog tias ua ntej cev xeeb tub tus poj niam yog nyias, ces nws cov cai hauv qhov hnyav nce li 12-17 kg. Yog hais tias ib tug poj niam ua ntej cev xeeb tub muaj lub cev nqaij daim tawv, ces nws yuav muaj peev xwm hu los ntawm 11 mus rau 16 kilograms. Yog hais tias ua ntej lub tswv yim tus poj niam tau zoo heev cov ntaub ntawv, ces nws tus qauv hauv qhov hnyav nce yuav 7-1 kg. Ib tug poj niam zoo siab rau Rubens tsuas nce 6 kg rau tag nrho cev xeeb tub.
Lub cev huab hwm coj
Txhua tus poj niam ntawm lo lus "kev sib haum xeeb thiab kev zoo nkauj" kho nws tus kheej txoj kev: cov poj niam muaj kev nyhav tshaj qhov hnyav, thiab cov poj niam uas nyob ib ncig ntawm txoj kev taug hais tias "Skinnyaya xws li!" Cov kws kho mob yog li ntawd siv tus nqi tshwj xeeb - BMI (uas txhais tau hais tias lub cev qhov ntsuas ntawm lub cev) thiab ib qho qauv rau xam tus nqi.
BMI = lub cev nyhav / qhov siab hauv lub xwmfab (qhov siab ntsuas hauv metres, thiab qhov hnyav ntsuas hauv kg)
BMI <20 - tsis nyhav txaus
BMI = 20-27 - hnyav li qub
BMI> 27 - Nyhav dhau los
BMI> 29 - rog
Piv txwv li: qhov siab 164, thiab hnyav 64 kg
64 / (1.64 x 1.64) = 23.79 - BMI - qhov hnyav li qub
Txoj kev loj hlob
Thaum cev xeeb tub, qhov ntsuas no tseem yog ib tus neeg. Thaum thawj peb lub hlis ntawm cev xeeb tub tus poj niam muaj peev xwm nce tsuas yog 1-2 kg, uas yog, muaj ib qho teeb me me hauv qhov hnyav. Hauv qee zaum qee cov tshuaj muaj taug, tus poj niam cev xeeb tub kuj yuav poob ntau kilograms. Tshaj li ntawm lub sijhawm, qhov kev loj hlob nce siab yuav nce: ib tug poj niam yuav tau txais txog 500 grams txhua lub lim tiam. Yog tias ib lub lis piam ham muaj 250 grams, thiab rau thib ob 750 grams, ces qhov no yog qhov qub, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias yuav tsum tsis txhob muaj kev kub ntxhov li nce lossis nqis. Hauv lub hli kawg ntawm cev xeeb tub, thaum ib feem ntawm cov kua dej ntau dhau ntawm qhov hnyav nce li ntawm 500-1000 grams. Qhov no yog qhov qub, vim hais tias lub cev pom tau tias nws tab tom npaj rau kev ua haujlwm.
Cov cai yooj yim
Nws tsis tsim nyog ua raws li pog lub tswv yim thiab muaj "ob" lossis "ntau npaum li cas koj xav tau", ces qhov nce hauv qhov hnyav yuav muaj tseeb thiab tsis ua mob rau koj txoj kev noj qab haus huv. Nws tsim nyog nco ntsoov tias cov ntaub so ntswg ntau heev tuaj yeem ua rau kev mob ntshav qab zib lossis ua kom muaj cov tshuaj lom lig. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob tshaib plab, npaj rau koj tus kheej lub hnub poob, mus noj zaub mov, tag nrho cov no thaum lub sij hawm cev xeeb tub yog tsis tsim nyog. Koj puas tau nce phaus sai heev? Tom qab ntawd muab cov tsiaj rog thiab qab zib, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm chocolate.
Yog xav paub txog koj qhov hnyav nce siab, nws raug nquahu kom luj koj tus kheej tsis tu ncua thiab ua kom zoo dua rau yav sawv ntxov, ntawm lub plab khoob, dua li ib zaug, tib khaub ncaws lossis tsis muaj nws.