Nws tau los ua pa nyuaj: qhov ua rau tshwm sim thiab txoj kev tawm tsam

Qhov feem ntau yog ua rau tsis muaj cua.
Ib qhov tsis zoo ntawm cov huab cua thiab nyuaj hauv kev ua pa yuav ntes kiag li txhua tus neeg. Thiab nws muaj peev xwm tsis yog tsuas yog nyob rau hauv ib qho chaw tsis txaus, kub los yog tsis haum. Yog tias koj pom koj cov kev xav, koj tuaj yeem tsim qhov laj thawj uas ua rau nws nyuaj ua pa nyuaj. Feem ntau qhov no tuaj yeem ua tau ib qho mob loj.

Cov kab mob ua rau nws ua tsis taus pa

  1. Lub teeb. Tej zaum ib tug neeg tsis ntev los no tau raug mob khaub thuas, uas tau nrog nws hnoos thiab tsis kho nws. Tiv thaiv cov keeb kwm ntawm tus kab mob no, cov kab mob muaj kab mob ua rau mob hnyav tuaj yeem tsim, thawj lub npe ntawm qhov ua pa hnyav.

  2. Haus luam yeeb. Kiv cua ntawm cov khoom luam yeeb feem ntau ntsib qhov tseeb tias nws nyuaj rau lawv ua pa tom qab lawv tau tso tseg ib tus cwj pwm phem. Qhov no yog vim qhov tseeb tias lub ntsws yog siv rau ntau npaum li cas ntawm nicotine thiab lawv tsuas yog tsis muaj txaus ntawm qhov yeeb tshuaj no.
  3. Lub plawv. Kev ua txhaum hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev, uas yog, cov hlab ntsha, yuav ua rau qhov tseeb tias ib tug neeg ua nyuaj rau ua pa thiab tsuas yog tsis muaj cua txaus txawm tias thaum taug kev, tsis txhob hais txog kev mob lub cev loj.
  4. Vessels. Nws yuav tsis yooj yim rau cov neeg uas nyuam qhuav raug mob stroke, mob viral loj heev los yog raug mob hnyav heev. Cov kab mob pathology no yog txuam nrog kev cuam tshuam rau kev ua hauj lwm ntawm qab haus huv thiab cov hlab ntsha.
  5. Qab haus huv. Kev nyuab siab thiab kev tswj xyuas tsis tu ncua yuav tsum muaj cov pa ntxiv rau lub hlwb, uas tsis yog ib txwm ua tau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, muaj ib qho kev tsis tshua muaj huab cua.
  6. Anemia. Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob no, ib tug neeg ua tsis yooj yim rau kev ua pa, tab sis kuj muaj kev qaug zog, kev qaug zog thiab kev nyiaj tsawg.
  7. Kev ua rau lub cev tsis haum xeeb ua rau mob ntsws txoj hlab pas, yog tias muaj kev txaj muag thiab tsis pub ib tus neeg ua pa.

Yuav ua li cas nyob rau hauv qhov teeb meem no?

Tsis yog txhua tus neeg yuav tsum tswj hwm nws tus kheej thiab txhim kho nws lub xeev kev noj qab haus huv ntawm nws tus kheej.

Yog tias koj pom tias koj feem ntau tsis muaj cua txaus thiab nws yuav ua tsis taus pa, koj tuaj yeem ua ib qho kev tshawb fawb ntawm nws tus kheej, thiab mam li qhia lawv mus rau ib tus kws kho mob tshwj xeeb.

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum ua kom lub ntsej muag ntawm lub plawv thiab lub hauv siab xoo kom paub txog kev ua tau haujlwm hauv lub plawv thiab lub ntsws. Nws kuj tseem pom zoo kom tso ntshav kuaj ntshav.

Tab sis noj cov tshuaj ib leeg twg tsis tau pom zoo, vim hais tias xaiv ib txoj kev kho kom yog tsuas yog kws tshwj xeeb tom qab kawm tag nrho cov kev tshawb fawb.

Nyob rau hauv pawg neeg uas muaj kev pheej hmoo kuj yog tib neeg kev txom nyem los ntawm ntau tshaj qhov hnyav los yog kev puas siab puas ntsws. Yog li, yog tias koj muaj ob peb phaus ntxiv, sim kom tshem tau ntawm lawv, txwv tsis pub hnyav ua pa yuav ua rau koj tus khub zuj zus.