Peb paub zoo tias qhov no hais tias tag nrho cov kab mob yog los ntawm qab haus huv. Kuv tuaj yeem ua rau kuv lub dag lub zog ntxiv kom kuv tsis txhob ntab los ntawm cov lus quaj qw los yog cov lus hais nrov, tsis txhob muaj kev nyuaj siab, tsis txhob txob siab txog txhua yam. Nws yog ib qhov tsim nyog kom paub tias peb txoj kev noj qab haus huv yog nyob rau hauv peb txhais tes thiab nws tsis yooj yim rau cov neeg sab nrauv mus muab thiab ua kom muaj lub zog tseem ceeb. Tam sim no suppress xws li kev sib txuas lus, tsis txhob cia koj tus kheej mus thuam, tsa koj lub suab. Tom qab tag nrho, koj tau ua tiav ntau hauv lub neej. Yog tias ib yam dab tsi tsis ua hauj lwm hauv lub neej, ua siab ntev ua tiav koj lub hom phiaj thiab ces tus neeg muaj hmoo yuav txaus siab rau koj txoj hauj lwm.
Nco ntsoov tias, koj tsis muab cov xwm txheej tshem tawm, tab sis koj tswj koj tus cwj pwm, kev xav, lub neej. Qhov no yuav ntxiv rau koj tus kheej kev ntseeg siab. Tom qab ntawd, mus rau txheej txheem dej. Ib qho kev pabcuam zoo tshaj plaws rau lub hlwb yog txhua lub pas dej, dej, hiav txwv. Dej ua kom lub cev tsis muaj zog, txo kev ntxhov siab, soothes. Thaum caij ntuj sov, siv txhua lub sijhawm los so xuab zeb, sunbathe, ua luam dej hauv dej los yog dej hiav txwv.
Thiab yuav ua li cas ntxiv dag zog rau cov qab haus huv, yog hais tias lub mev yog lub caij ntuj no, thiab tsis muaj hiav txwv. Peb tau sov da dej nrog broths ntawm tshuaj ntsuab, chamomile, lavender, sandalwood yuav nplua lawv. Peb yuav ncuav 100 gram ntawm nyom nrog 3 khob dej npau npau, lim nws thiab ncuav nws mus rau hauv ib da dej nrog dej. Peb mam li tig rau lub suab seev, taws cov tswm ciab thiab qhia rau peb tus kheej kom zoo.
Ntxiv dag zog rau cov hauv qab haus huv cov kev nyiam
Ua kom tau li no, peb siv cov tshuaj tua kab thiab tshuaj ntsuab uas tsis ua rau muaj kev phiv tshuaj thiab muaj cov nyhuv me me.
1. Npaj cov tshuaj ntsuab, rau qhov no peb siv 10 grams peppermint, 15 grams ntawm cov hauv paus hniav, 20 grams qab zib clover, 25 grams hawthorn, 30 grams oregano. Peb sib tov thiab sib tov 3 dia ntawm no sib tov nrog boiling dej, txias nws, haus dej ½ khob ua ntej noj mov ob peb zaug ib hnub twg. Lub broth normalizes pw tsaug zog, strengthens qhov poob siab system.
2. Siv 3 diav txiv duaj (oregano), muab tso rau hauv ib lub thawv, sau nrog cov dej kub npau npau. Peb haus ib nrab ib khob ua ntej noj mov thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Qhov no broth calms, tshem tawm nervous excitability. Txoj kev lis ntshav yuav tsum tsis txhob pub rau cov poj niam cev xeeb tub, vim tias nws ua rau cov leeg qog.
3. Sau 2 tablespoons ntawm valerian paus nrog ib lim ntawm boiling dej, thiab steaming nyob rau hauv ib cov dej da dej. Ntshav thiab noj 70 lossis 100 grams tom qab noj mov. Valerian ua rau lub plawv dhia ua si, tshem tawm kev siab ntsws xav, pab kev mob hlwb thiab nrog qis qis.
Ua kis las, nws yuav pab ua kom lub hlwb thiab lub cev nyob hauv lub suab nrov. Ua tsaug rau lub cev qoj ib ce, muaj roj hlawv roj, cov co toxins raug tshem tawm ntawm lub cev thiab kev ntxhov siab tawm. Yog tias tsis muaj sijhawm mus koom kev ncaws pob, tom qab ntawd mus taug kev thiab ua hauv tsev. Tau tus me nyuam mos los yog ib tus menyuam yaus tom tsev, nws yuav ua rau koj xav tau thiab npaj siab, yuav tsis pub koj tau txais kev nyuaj siab. Sib txuas lus nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg, lawv yog rau koj qhov chaw muaj kev xyiv fab, uas koj tsis muaj. Thiab nyob rau hauv ib lub caij nyuaj nco ntsoov lub ntsej muag Solomon - txhua yam passes, thiab qhov no yuav dhau.
Tshuaj da dej, kho dej da
Nws yog ib qho tseem ceeb uas siv cov tshuaj ntsuab da dej, lawv muaj cov nyhuv zoo ntawm daim tawv nqaij, ntxiv dag zog rau cov plaub hau, nce lub suab ntawm tag nrho lub cev. Thaum peb pw hauv cov khaub ncaws da dej, peb yuav ntub peb cov plaub hau, cia lawv nqos tau cov tshuaj tua kab ntawm cov tshuaj, ua kom lub ntsej muag thiab zaws lub pob qij txha thiab tes. Ua ntej yuav tsum siv ntxhua ntxuav tes nrog xab npum thiab xab npum. Tom qab da dej tsis yaug thiab tsis siv xab npum. Rau kev tswj thiab rov qab da dej peb siv cov tshuaj loog, thyme creeping, hlua, celandine, horsetail, ntau oregano, cov tshuaj chamomile. Thiab kuj birch, dub currant, nettle nplooj nrog dioecious, Pine koob thiab Pine koob.
Kev kho kom rov zoo nkauj dua qub nrog rau ntau lub paj hlwb kom peb siv cov paj nroj, hawkorn valinean officinalis, medicinal calendula, peppermint, hom qe oregano, motherwort, nplooj ntawm nettle dioecious.
Rau cov poj niam, muaj pes tsawg tus herbal da dej xws li: noog nplooj, nettle nettle, linden paj, teb horsetail, chamomile, hlua, ordinary oregano, nyom loj celandine. Da dej nrog xws li cov nroj tsuag muab cov tawv nqaij freshness, elasticity thiab elasticity, purify ntawm daim tawv nqaij los ntawm cov khoom ntawm metabolism, thiab ua soothingly.
Medicinal tshuaj nyob rau hauv koj lub tsev tshuaj txee
Motherwort
Motherwort nyob ze rau lub siab ntsig txog nws qhov kev mob caj dab. Nws ua rau lub plawv dhia ceev ceev, txo cov ntshav siab, muaj kev cuam tshuam kom zoo. Ib tug zoo tiv thaiv twj rau insomnia, nrog nce nce siab excitability.
Noj 15 grams ntawm herbage motherwort thiab sau nrog ib khob ntawm boiling dej. Peb hais 20 feeb. Haus 1 tablespoon 3 lossis 5 zaug ib hnub twg.
Valeriana
Valerian tswj cov kev ua ntawm lub plawv, pab txoj hlab ntshav ntawm lub plawv mob, sim cov hlab ntsha, ua raws li ib tus neeg ntxim nyiam. Nws yog siv rau lub plawv neuroses, mob taub hau, pw tsis tsaug zog, nrog nquous excitement. Yog tias koj pheej siv cov cuab yeej siv, ces qhov siv tau zoo yuav yog siv nws ntev heev.
Noj 10 grams ntawm qhuav rhizomes thiab valerian keeb kwm, sau nrog 200 ml ntawm boiling dej, boil rau ib nrab ib teev, ces insist 2 xuab moos. Peb noj ib tablespoon 4 zaug ib hnub twg.
Oregano
Muaj ib tug calming cuam tshuam rau hauv lub poob siab system. Clears lub airways. Nws yog siv raws li tus expectorant, nrog constipation, nrog insomnia.
Noj 2 teaspoons tshuaj ntsuab oregano, ncuav ib khob ntawm boiling dej, peb insist 20 feeb, ces peb lim. Peb noj nyob rau hauv ib daim ntawv sov so 20 feeb ua ntej noj mov, ib nrab khob 4 zaug ib hnub twg.
Soothing folk tshuaj
Yog tias koj lub qab haus huv txaj muag:
- Cia peb npaj ib lub tshuaj yej, ua li no peb noj 4 tsaj ntawm tus aub sawv, 200 grams ntawm hawthorn paj, 200 grams ntawm qab zib clover, 200 grams stalks, 130 grams valerian paus, 100 grams mint. Peb sib tov, ncuav 1½ khob dej npau npau thiab cia tus txivneej. Tom qab ntawd noj thiab noj ua ntej noj mov ½ khob.
- Cov hlab ntsha tuaj yeem yuav nqig tshuaj yej los ntawm oregano, calendula, tansy, peb yuav coj lawv cov lej. Peb noj 1 tablespoon ntawm tshuaj ntsuab, ncuav ib khob ntawm boiling dej, cia peb txias. Lim thiab haus ib nrab ib khob 2 los 3 zaug hauv ib hnub.
- Nws yog qhov zoo los ua kom cov dej da dej ua ntej yuav mus pw. Ua li no, npaj ib decoction ntawm rosemary, linden, wormwood, ua ke nws yuav 1 kilogram. Salting lub nyom nrog 4 liv ntawm dej txias, muab tso rau hauv qhov hluav taws kub thiab ua noj rau 5 feeb, ces cia peb brew rau 10 los yog 15 feeb, ces ntws. Npaj broth ncuav rau hauv ib da dej sov thiab siv sij hawm 1 zaug ib lub lim tiam ua ntej yuav mus pw rau 20 los 25 feeb.
- Ib tug sedative yuav pab: beet kua txiv yog tov nyob rau hauv ib nrab nrog zib mu. Peb noj cov dej no li ib nrab ntawm 3 khob lossis 4 zaug hauv ib hnub, rau kaum hnub lossis ntev ntev li 1 iav rau 3 lossis 4 lub limtiam.
- Xaiv ib lub cuab yeej zoo rau koj tus kheej: kos cov thermos nrog 1 tablespoon ntawm lub hauv paus hauv paus, ncuav 1 khob dej kub npau npau thiab hais kom txhua hmo. Nrog nce siab excitability peb haus dej infusion rau peb zaug nyob rau hauv 1/3 khob. Ntau dua 2 lub hlis tsis pom zoo rau kev siv tshuaj tua kab mob, mob taub hau, mob plab hnyuv tawm.
- Cov hlab ntsha tuaj yeem nqig tshuaj yej los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm hawthorn. Zalem 1 tablespoon qhuav hawthorn txiv hmab txiv ntoo 1 khob ntawm boiling dej, peb insist 2 teev nyob rau hauv ib qho chaw sov, ces lim. Peb noj cov dej ntawm 1 los yog 2 diav ua ntej noj mov 3 los yog 4 zaug ib hnub twg, nrog rau kev kub ntxhov siab, ua kom muaj zog, ua kom tsis muaj zog, kiv taub hau.
Kho infusions. Noj 20 grams qhuav tshuaj ntsuab sponges ib khob dej kub npau npau thiab hais 2 teev, noj ib diav 2 los 5 zaug ib hnub twg.
- Sau ib khob dej kub nrog 1 tablespoon ntawm tshuaj ntsuab thyme, hais kom, ib nrab ib teev thiab noj ib diav 3 lub sij hawm ib hnub.
- 2 teaspoons ntawm qhuav tshuaj ntsuab oregano peb ncuav ib khob ntawm boiling dej thiab cia nws noj 20 feeb. Npaj txhij peb noj ½ khob rau 20 los 30 feeb ua ntej noj mov hauv ib daim ntawv sov, 3 los yog 4 zaug.
Zaub mov txawv los ntawm cov tshuaj
Sedative
1. Nqa 2 seem ntawm peppermint, 2 seem ntawm cov nplooj ntawm nplooj 3-nplooj, 1 feem ntawm cov hauv paus hauv paus, 1 feem ntawm plhaw cones, sib tov thiab siv 2 diav dej kom tov rau 2 khob dej npau npau. Lub infusion yog qhwv rau ib nrab ib teev, ces lim. Peb noj thaum sawv ntxov thiab hmo ntuj rau ib nrab ntawm ib khob. Peb thov rau insomnia thiab tshee kev tsiv.
2. Nqa 2 qhov ntawm lub hauv paus ntawm lub hauv paus, 3 feem ntawm chamomile, 5 qhov chaw ntawm caraway noob. Sib tov nws thiab noj 2 dia rau 2 khob ntawm boiling dej, qhwv nws nyob rau hauv infusion, ces lim nws. Peb noj ½ khob ib hnub, thaum sawv ntxov thiab tsaus ntuj.
3. Noj 15 grams motherwort, 15 grams ntawm paj rwb nyom, 15 grams hawthorn, 5 grams chamomile, sib tov thiab 1 tablespoon ntawm no sib tov nrog ib khob dej kub. Txoj kev lis ntshav qhwv rau 8 teev, ntws. Peb noj ib nrab khob txhua txhua teev tom qab noj mov, 3 zaug ib hnub twg. Peb thov nrog lub plawv tsis muaj zog nrog cov kiv taub hau thiab kev tuag, nrog rau kev mob hlwb.
4. Peb siv lub tincture ntawm valerian, tincture ntawm hawthorn thiab nyob rau hauv vaj huam sib luag peb sib tov cov tinctures. Peb noj ua ntej tsaug zog 30 dej ib tawb. Peb thov nyob rau hauv lub hlwb txhawj xeeb, raws li ib tug sedative, raws li ib lub plawv-strengthening, rau insomnia.
5. Peb yuav noj cov kab ntsig nrog koj li qub thiab siv, xws li tshuaj yeeb dawb lossis tshuaj tua kabmob.
6. Yog tias tsis zoo, ua "tshuaj pleev tshev". Brew los ntawm 50 grams oregano, 25 grams valerian keeb kwm, 20 grams mint nplooj, ntau li ntau peb noj paj ntawm hawthorn thiab stems ntawm medicinal clover, peb sib tov. 2 dia ntawm qhov sib tov yuav tau sau nrog ib nrab ib liter ntawm boiling dej, cia brew. Peb lim thiab noj ib hnub ib khob tshuaj yej ua ntej noj mov.
7. Kev mob nyhav yuav ua rau muaj ib da dej ntawm cov tshuaj: limes, vormwood thiab rosemary. Kilogram ntawm cov nyom yuav tau ntim nrog 3 los sis 4 liters dej txias. Tom qab 10 feeb, muab tso rau hauv qhov cub thiab ua noj rau 5 feeb. Peb hais 10 feeb, lim. Ncuav rau hauv da dej, uas yog ntim nrog dej mus rau ib nrab. Peb noj ib da dej ua ntej yuav mus pw rau 20 lossis 30 feeb toj ib lub lim tiam.
8. Qab haus huv tag nrho heals qhov muaj pes tsawg leeg ntawm lub paj, peb noj 2 dia dawb phlox petals, ib nrab ib khob ntawm dawb gladioli, ib nrab ib khob ntawm dawb rose petals, ib khob dej. Tag nrho cov mix thiab muab tso rau hauv ib qho chaw tsaus rau 7 los yog 8 hnub, ntxiv ib tug teaspoon ntawm ci dej qab zib. Peb haus ib nrab ib teev ua ntej noj mov, 1 tablespoon 3 zaug ib hnub twg, ntawm ib lub plab tas.
Tam sim no peb yuav paub tias yuav ua li cas ntxiv dag zog rau txoj kev xav hauv lub tsev. Thiab nws yog qhov tsim nyog yuav tsum paub, uas ua ntej lees txais qhov no los yog daim ntawv sau tshuaj, nws yuav tsum nrog tus kws kho mob tham ua ntej. Noj qab nyob zoo!