Koj puas xav ua neej nyob ntev dua - hle qhov "sawv tsom iav dub"

Hnub nyoog laus teeb meem - yuav ua li cas thiaj ua lub siab ntev - pib los ntawm cov xib hwb yawg suab. Gerontologists sim coj mus rau hauv tus account tej yam tseem ceeb uas ntev lub neej ntawm ib tug neeg. Thiab qhov tseem ceeb nyob rau hauv lawv cov kev xav yog qhov kev tsis txaus siab, leej twg yuav ua lub neej ntev ntev - kev xav zoo lossis tus kws xav xav?


Tsis ntev dhau los nws tau ntseeg tias tsuas yog ib qho kev xav zoo nrog nws txoj kev ntseeg nyob rau hauv lub neej yav tom ntej muaj ntau txoj kev los mus kov yeej ob leeg mob ailments thiab lwm yam "delights" tuaj nyob rau hauv hnub nyoog laus. Tab sis cov ntaub ntawv tshawb fawb hauv ntau qhov chaw tshawb nrhiav tsis pom zoo rau txoj haujlwm no.

Lub koom haum American Psychological Association tau luam tawm cov ntsiab lus ntawm kev ntsuam xyuas ntawm cov ntaub ntawv sau los ntawm 1993 txog 2003 rau peb pab pawg ntawm cov hnub nyoog hauv qab no: txij 18 txog 39 xyoos, txij 40 txog 64 xyoos thiab tshaj 65 xyoos. Cov neeg tshawb xyuas tau nug cov neeg koom siab los ntsuam xyuas seb lawv txaus siab li cas nrog lawv lub neej tam sim no thiab kwv yees lawv cov kev txaus siab nrog lawv tus kheej nyob hauv tsib lub xyoos. Thiab tsib xyoos tom qab lawv tau interrogated dua thiab muab piv nrog rau lub forecasts ntawm tsib xyoos dhau los. Nyob rau hauv tag nrho, tshaj plaub caug txhiab neeg raug xam phaj.

Cov txiaj ntsig ntawm pawg laus - 65 xyoos lossis ntau dua, tau xav tsis thoob. 25 feem pua ​​ntawm cov neeg teb tau pom tias lawv xav tias lawv yuav luag txhua yam, 43 feem pua ​​ntsuas lawv lub neej yav tom ntej, thiab 32 feem pua ​​- tshaj. Yog li ntawd, ntawm cov kev xav zoo uas muaj hnub nyoog zoo tshaj plaws uas tos txog tsib xyoos rau txoj kev zoo siab tshaj plaws rau lawv tus kheej, 9.5% muaj kev puas tsuaj, thiab kev soj ntsuam ntxiv, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag los yog kev xiam oob khab hauv xyoo tom ntej no nce 10% nce mus rau cov so koom nrog lawv lub hnub nyoog.

Lub taub hau ntawm txoj kev tshawb fawb ntseeg tias qhov no yog qhov kev to taub, vim cov pej xeem pessimistic pheej xav los ntawm txoj hmoo ntawm qee yam qias neeg ua yuam kev thiab yog kev npaj siab rau txhua yam. Lawv ua rau kev noj qab nyob zoo dua li lawv cov phooj ywg, zoo siab, them nyiaj rau kev nyab xeeb tom haujlwm thiab hauv tsev. Qhov no tsis tuaj yeem tsis pom zoo, vim hais tias kev xav tsis zoo - qhov no tsis yog qhov kev tsis txaus siab rau lub neej, tab sis kev tsis ntseeg siab rau txhua yam. Cov kev xav tsis ncaj ncees muaj peev xwm ntawm kev ntaus pob cov neeg hluas, ib yam nkaus thiab, yuav hais tau li cas txog cov laus neeg muaj. Thiab yuav ua li cas thiaj li tsis nco qab txog qhov kev xav txog ib tug neeg Yudais qub uas tsis khav txog tej lus nug txog nws tej hauj lwm thiab kev noj qab haus huv, tab sis tau txais kev txaj muag: "Tsis txhob tos!".

Cov neeg tshawb xyuas kuj tau sau tseg tias cov neeg laus dua cov neeg laus muaj kev pheej hmoo raug mob, thiab, vim li ntawd, kev tsis taus. Qhov no tseem nkag siab: cov neeg uas muaj nyiaj tsis xav muab tso nrog lub xyoo dhau los thiab sim ua neej nyob li qub. Tom qab ntawd koj thiab huab mus ncig, thiab qoj, thiab raws li lawv hais, "nplaum plaub hau hauv ib hwj txwv, ib tug dab nyob hauv rab phom." Uas ua rau cov kev raug mob sib txawv thiab teeb meem txog kev noj qab haus huv.