Lub hom phiaj ntev rau lub neej
Ua lub neej kom noj qab haus huv, koj yuav tsum muaj hom phiaj. Austrian psychiatrist Victor Frankl tau sau zoo txog qhov no nyob rau hauv nws phau ntawv "txiv neej nyob rau hauv kev tshawb rau lub ntsiab lus". Nws tuaj mus rau qhov xaus hais tias nyob hauv qhov chaw sib koom zos, nws raug kaw nws, cov neeg uas muaj lub siab xav tau thiab muaj lub hauv paus rau kev sib ntaus rau lub neej muaj peev xwm tuag tau.
Tsis tas li ntawd, los ntawm ntau qhov chaw kho mob (thiab los ntawm kev paub txog tus kheej), peb paub hais tias cov neeg uas ua haujlwm rau qee lub ntsiab thiab npaj ua lub neej yav tom ntej yog kev tiv thaiv kab mob ntau dua li cov uas tau tso cai thiab tsis muaj kev txaus siab rau kev ua neej. Tsis muaj ib lub hom phiaj hauv lub neej, peb yuav loj hlob qub, tsis muaj zog thiab nqhis dej rau lub neej.
Them sai sai li cas rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg uas tau tawm haujlwm tsis muaj kev npaj rau lub neej ntxiv zuj zus. Ua kom tau nyiaj thiab ib txoj haujlwm tseem tsis tau txaus. Me nyuam loj hlob thiab muaj kev ywj siab. Yuav xav li cas? Koj yuav tsum nrhiav yam koj ntseeg nrog tag nrho koj lub siab. Hloov qhov kev qhia "rau dab tsi" nrog qhov kev qhia "rau leej twg". Tsis txhob sim tawm ntawm kos rau ntawm daim tshev, ces tsis muaj dab tsi yuav tuaj ntawm nws. Siv koj lub sijhawm. Cia koj muaj ib qho laj thawj rau sawv ntxov.
Yuav ua li cas nrog kev ua phem tsis zoo
Deborah Mackinnis, tus lwm thawj coj rau lub tswv yim thiab kev tshawb fawb ntawm Marshall School of Business, tau tshawb nrhiav tshawb fawb. Nrog nws pab neeg, nws kawm tau ntau yam kev txhawb zog siab thiab kev coj zoo nyob hauv nruab nrab pab tiv thaiv kev ntxias. Cov neeg koom hauv qhov kev sim tau muab faib ua peb pawg. Txhua leeg tau raug caw tuaj koom rau ib chav nyob qhov twg muaj kev zoo nkauj heev thiab lub qhov ncauj-dej chocolate khoom qab zib.
Ib qho kev kawm tau hais txog qhov kev xav ntawm kev txhaum uas lawv xav tau yog tias lawv noj lub ncuav mog qab zib. Lwm tus neeg raug xav kom lawv xav tias lawv txaus siab rau lawv tus kheej los ntawm kev qhia lub cev. Pab pawg thib peb tau sab laug tsis qhia. Yog li ntawd, cov tswv cuab ntawm peb pawg noj ntau dua, thiab cov neeg raug yuam kom nco txog kev muaj nuj nqis - qhov tsawg kawg nkaus.
Nws hloov tawm tias qhov kev txhaum ntawm kev txhaum yog qhov zoo tshaj thiab ua rau lub zog tsis muaj zog kom tiv thaiv kev ntxias tshaj li qhov muaj kev khav theeb. Txhua tus neeg feem ntau ntsib lub siab xav ua ib yam dab tsi qab ntxiag, tiam sis tsis tsim nyog los yog tsis txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. Puas yog nws ua tau kom kov yeej tej kev sim siab no? Teb: yog. Cia li sib piv siab uas koj tau txais yog tias koj tsis tawm tsam kev ntxias, nrog kev nkag siab ntawm kev txaus siab uas yuav tshwm sim rau koj thaum koj nyob deb ntawm tej yam tsis tsim nyog.
Qhov Zoo Healing ntawm Kev Hlub
Raws li kev tshawb fawb qhia, cov me nyuam ntawm kev hlub tsis loj hlob qeeb dua li qhov lawv yuav tsum tau. Thiab cov neeg uas tau nyiam me thaum yau, muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv hauv cov neeg laus. Yog tsis muaj kev hlub, peb yuav raug puam tsuaj. Txhua yam uas ib tug neeg ua hauv lub neej, tshwj tsis yog uas yog ncaj qha tswj tsom ntawm lub cev nqaij daim tawv, nws ua raws li kev hlub.
Peb xav tau kev lees paub thiab kev hwm yog tsis muaj dab tsi tab sis ib qho kev xav tsis zoo rau kev hlub. Thiab quaj, kev nplawm los yog moaning, peb desperately hu rau nws. Qhov kev nthuav qhia ntawm txoj kev npau taws tsuas yog ib qho kev tshwm sim ntawm kev ntshai ntawm kev tsis lees paub. Koj yuav ua li cas nrog tus menyuam quaj? Koj puas rau txim rau nws vim li cas? Los yog muaj kev sib raug zoo kom siab nqig? Vim li cas ho tsis ua tib yam nrog tus txij nkawm los sis tub hluas?
Tag nrho tus kheej, thiab tej zaum tus kheej, teeb meem yog qhov tshwm sim ntawm kev tso tseg kev hlub lossis nws txoj kev tshawb nrhiav tsis tiav. Dab tsi yog feem ntau ua nyob rau hauv American cov tsev kho mob rau cov neeg mob bedridden? Lawv coj mus rau cov dev, tau kawm los yaim lawv cov tes thiab zaum ze ntawm lub txaj kom lawv tuaj yeem tau muab pov tseg. Qhov no yog dab tsi? Thaum peb tau txais kev hlub, peb raug kho.
Muaj ntau lub tswv yim thiab cov lus tseeb - hauv phau ntawv "Kev xav tshiab ntawm kev loj hlob ntawm tus kheej."