Kev tu plaub hau me nyuam

Nws yog qhov tsawg kawg nkaus uas tus me nyuam yug nrog plaub hau ntev thiab tuab. Feem ntau, cov plaub hau uas xwm tau muab tsim los ze zuj zus rau thaum tiav hluas, thaum txoj kev pib ntawm kev tsim ua puberty pib, tab sis tsis txhob cia siab rau ib qho kev tshuaj ntsuam genetic predicposition ib leeg.

Cov plaub hau ntawm crumbs yuav tsum tau saib xyuas kom zoo. Tom qab tag nrho, lawv yeej tseem khov thiab qaug zog. Uas yog nyob rau ntau yam ntawm sab nrauv, xws li cua qhuav hauv chav tsev, dej hardness, ultraviolet rays, tsis xaiv cov tshuaj zawv plaub hau thiab lwm tus.
Yog tias koj xav kom koj tus menyuam muaj plaub hau zoo thiab zoo nkauj rau yav tom ntej, lawv yuav tsum tau saib xyuas kom zoo.

Kwv yees li ntawm 20 lub lim tiam ntawm lub neej intrauterine, tus me nyuam pib loj hlob plaub hau. Qee tus me nyuam yug los ntawm lub taub hau zoo kawg nkaus, thiab lwm tus - tsuas yog nrog lub taub me me xwb. Feem ntau, qhov mob mos mos mos no tsuas yog mus txog 2-3 lub hlis, thiab maj mam rub tawm thiab ntog tawm. Nyob rau hauv qhov chaw ntawm nws tuaj lub hairs ntau txhav thiab tuab. Lawv cov xim tsis muaj kiag li tsis muaj dab tsi ua rau cov xim ntawm cov cannon uas yog ua ntej.
Nyob rau hauv tus, tsis muaj dab tsi nyuab nyob rau hauv cov manipulations uas yuav tsum tau nqa tawm nrog tus me nyuam cov plaub hau. Maj mam maj thiab maj mam muab zom nws - qhov ntawd yog qhov kev tshawb fawb. Qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsis mob. Cia tag nrho cov taw yuav tsum ntsuas thiab du. Koj tsis tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab ntau rau ntawm tus menyuam lub taub hau, tshwj xeeb tshaj yog rau nws qhov chaw yooj yim tshaj plaws - daim ntawv teev lus. Ntau tus menyuam tsis nyiam nws thaum lawv ntxuav. Yog tias koj tus me nyuam nyob nrog lawv, koj txoj hauj lwm yog los cuam tshuam nws kom ntau li ntau tau.

Kev xaiv cov tshuaj zawv plaub hau yuav tsum tau nrog txhua lub luag haujlwm. Nws yuav tsum yog tshwj xeeb, rau cov me nyuam, tsis ua kua muag thiab tsis muaj salfat. Tsis tas li ntawm cov menyuam yaus tsuaj zawv, pH yuav tsum ua kom haum (ntawm 4.5 mus rau 6). Ib qho tseem ceeb ntawm kev sib tw: tus me nyuam siv tshuaj zawv plaub hau yuav tsum tsis txhob npau dej ntau.
Txhuam lub taub hau (thiab kom da dej nrog xab npum dhau) raws li tsis muaj ntau tshaj ib zaug, ib qho siab tshaj plaws, ob zaug hauv ib lub lim tiam. Cov dej yuav tsum tsis txhob sov, nws qhov kub siab tshaj yog 37-33 degrees. Yog hais tias cov dej yog ib qho nyuaj - boil nws nrog ci dej qab zib (ib nrab ib teaspoon rau ib 1 liter dej). Tom qab ntxuav, yaug nrog cov dej huv. Tab sis kev siv txhua hom kev npaws thiab cov qhov ncauj qhov ntswg rau me nyuam cov plaub hau yuav tsis tseem ceeb.

Tab sis koj siv tau cov tshuaj ntsuab! Piv txwv, kev loj hlob sai ntawm cov plaub hau thiab lawv lub dag zog yuav pab txhuam rau hauv pob ntseg ntawm kua txiv nettle los yog paam dleev.
Tsis txhob qhuav cov plaub hau nrog lub hau plaub hau! Qhov kub cua kub heev tshaj plaws ntawm cov plaub hau tsis zoo thiab kev puas tsuaj. Yog li ntawd, kom qhuav cov plaub mos mos nws yog zoo dua los siv ib tug niaj zaus phuam. Tsuas npuaj lawv cov plaub hau, thiab mam li cia cov plaub hau qhuav rau nws tus kheej.
Raws li rau combing, ces kuj muaj ob peb nuances. Piv txwv li, cov plaub hau ntev yuav tsum pib los ntawm cov hnub xaus, maj mam nce lub hauv paus. Tsis txhob rush, ua tib zoo xyuam xim, tsis txhob rub thiab tsis tawg cov plaub hau tangled. Qhov tseeb yog tias cov plaub hau ntev tshaj plaws yog qhov yooj yim tangling, vim li no, thiab yuav tsum ceev faj. Lub ntsis nws tus kheej yuav tsum tau ua los ntawm cov khoom siv los tiv thaiv qhov teeb meem ntawm hluav taws xob zoo li qub thiab tsis raug rau cov plaub hau. Cov hniav yuav tsum tsis txhob ntse, yog li tsis txhob ua kom tus menyuam tawv taub hau.

Ib qho txiaj ntsig zoo ntawm ntshav ncig thiab, raws li, ntawm cov plaub hau kev loj hlob, yog muab los ntawm taub hau zaws. Sim ua nws, thiab koj yuav pom tias nws yuav muaj tseeb thov koj crumb.
Elastic bands thiab hairpins yuav tsum raug xaiv kom raug. Lawv yuav tsum tsis txhob kaw ntom ntom thiab ceev. Tsis tas li ntawd, lawv yuav tsum tsis txhob muaj qhov ntse ntse uas yuav ua rau mob thiab ua rau mob rau tus menyuam.