Txhua leej txhua tus paub hais tias kev pub mis niam tom qab yug menyuam yog qhov teeb meem rau lub cev xeeb tub. Prolactin - hormone, raws li nws qhov kev txiav txim siab yog tsim los ntawm mis nyuj nyob rau hauv cov qog cov qog, thaiv cov txheej txheem ntawm kev loj hlob, as Well as tso tawm ntawm lub qe ntawm lub zes qe menyuam. Yog tsis muaj qhov no, kev xeeb tub tsis tuaj yeem tshwm sim. Hom tshuaj tiv thaiv kab mob zoo li cas yuav siv tau rau kev pub niam mis?
Kev ua kom zoo ntawm kev pub niam mis yog ib txoj kev tiv thaiv kev noj qab haus huv tom qab yug me nyuam
Kev pub niam mis yog ib txoj hauv kev tiv thaiv zoo heev, tab sis tsuas yog thaum muaj ib txhij xws li:
- tseem tsis tau rov ua dua qub - ntshav tawm hauv tsev tsis pub dhau 42 hnub tom qab yug los tsis yog menyuam poj niam;
- tus menyuam nyob rau hauv lossis pub mis niam;
- Tus me nyuam muaj hnub nyoog qis dua 6 hli.
Yog hais tias muaj tej yam zoo li no, cov kev xav ntawm xeeb yog tsawg dua 2%.
Raug kev qog ntawm kev qoj ib ce tom qab yug me nyuam
Yog hais tias leej niam tsis pub niam mis rau menyuam noj, cov pojniam cev xeeb tub rov qab li ntawm 6-8 lub lim tiam. Hauv cov poj niam laus nws yog qhov yooj yim los twv seb qhov pib ntawm thawj tus pojniam laus. Qhov no tshwm sim rau hnub tim 2 - 18 lub hlis tom qab yug me nyuam.
Kev pub mis niam los yog tag nrho noj haus tag nrho
Kev pub mis niam tshiab yog thaum tus me nyuam tsis noj dab tsi, tsuas yog txiv mis niam nruab hnub thiab hmo ntuj. Kev pub niam mis yog yuav luag tag - tsawg kawg yog 85% ntawm tus me nyuam qhov khoom noj rau hnub muab pub rau mis niam, thiab ntxiv 15% los yog tsawg dua - sib txawv khoom noj. Yog tias tus me nyuam tsis tuaj txog thaum hmo ntuj lossis qee zaus thaum nruab hnub muaj ntau tshaj 4 teev ntawm kev pub mis - kev pub niam mis tsis muaj peev xwm tiv thaiv kev tiv thaiv los ntawm cev xeeb tub.
Qhov xav tau los xaiv lwm hom kev tiv thaiv tsis zoo tshwm sim:
- yog tias muaj muaj xya tas tom qab 42 hnub txij li lub sijhawm yug. Thiab yog tias qhov kev paug no tsis zoo ib yam li tus poj niam ua ntej yuav pib xeeb tub, lawv tseem yog qhov teeb meem los kho qhov haujlwm ntawm lub zes qe menyuam thiab, ntawm chav kawm, tau ploj mus.
- yog hais tias lub lure pib rau ib qho tsis tu ncua los yog ntev rau cov sij hawm ntawm pub niam mis.
- lub hnub nyoog ntawm tus me nyuam tau ua ntau tshaj 6 lub hlis.
Txoj kev tiv thaiv kev noj qab haus huv, nrog rau kev pub niam mis
- Kev yug menyuam - Thaum yug me nyuam tsis yog npaj rau txhua yam, qhov kev pom zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv tsis zoo yog txiv neej sterilization - qhov ligation ntawm ducts uas muaj phev los yog poj niam sterilization - lub ligation ntawm lub plab hlaub ntog. Nyob rau hauv Russia, txoj kev kho kom tsis muaj tub sab yog ua tiav nyob hauv cov kev mob.
- Intrauterine muab kauv. Nws tuaj yeem xa tuaj thaum twg los tau tom qab yug. Tus muab kauv pom zoo kom txhaj tshuaj tom qab 3-4 lub lis piam tom qab xa tus me nyuam yog tias leej niam tsis pub mis, 6 lub hlis tom qab lub qhov quav, yog tias tsis muab rau lub sijhawm ua haujlwm.
- Hormonal contraception. Ntawm qhov kev tiv thaiv no thaum pub niam mis nws pom zoo kom siv cov tshuaj progesterone-tsuas muaj. Cov tshuaj hormones kis mus rau hauv cov kua mis tsawg thiab tsis muaj teebmeem rau kev loj hlob ntawm tus menyuam. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas muaj ob yam tshuaj progesterone thiab tshuaj no tsis yog lub sijhawm thaum pub mis niam thiab tsis zoo rau kev loj hlob ntawm tus me nyuam, tab sis ua kom tsawg dua ntawm cov kua mis thiab lub caij nyoog qis qis dua.
- Koj tuaj yeem siv cov hnab looj tes, diaphragm.
Yog tias leej niam tsis pub mis rau menyuam
Raws li hais saum toj no, yog leej niam tsis pub mis rau tus me nyuam mos tom qab yug los, cov poj niam rov qab ua dua 6-8 lub lim piam. Vim tias muaj qe menyuam yaus tshwm sim ua ntej hnub nyoog, nws txhais tau hais tias kev xeeb tub uas tsis tau npaj yuav tshwm sim ua ntej dhau lub sijhawm no. Yog li, nws pom zoo kom tsis pub leej niam pub mis rau noj kom tsis txhob siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob los ntawm peb lub lis piam tom qab yug me nyuam.
Yog tias, yog vim li cas, kev pub niam mis tsis tuaj yeem, ces yuav tsum tau siv tshuaj tiv thaiv tam sim ntawd tom qab tus txheej txheem pub mis niam tag.
Nws yog tsim nyog rau kev sib tham nrog ib tus kws kho mob poj niam uas yog hom kev tiv thaiv tsis zoo rau thawj zaug tuaj rau nws tom qab yug me nyuam, pom zoo rau txhua tus neeg yug hauv 3-4 lub lim piam ntawm lub sijhawm tom qab yug tas.