Dab tsi yog cov roj massage?
Oily zaws yog ib lub tswvyim ncaj. Muaj ntau hom: teb chaws Asia, Ayurvedic, Thaib, Tibetan. Cov neeg nto moo tshaj plaws yog cov txheej txheem Indian ntawm ayurveda, uas yog siv los ua qub tshaj 5000 xyoo dhau los, thiab nws lub tshuab uas tau ua tiav lawm peb tsis hloov. Ua tsaug rau lub teeb, hloov nrog sib sib zog nqus, txhuam ntawm daim tawv nqaij ntawm tes, taw thiab sab nraud, siv cov roj ua haujlwm thiab kev txawj ntse ntawm tus tswv koj tuaj yeem tshem tau ntau hom kev mob nkeeg, ua kom lub ntsej muag ntawm lub cev, ua rau lub cev tsis muaj zog thiab, ntawm chav kawm, so kom txaus.
Dab tsi yog qhov txheej txheem ntawm roj zaws?
Lub peculiarity ntawm cov txheej txheem roj cov txheej txheem yog kev siv ntau ntau yam ntuj, cov tawv nqaij hauv cov roj uas siv rau tag nrho ntawm lub cev, los ntawm lub taub hau mus rau cov ntiv taw, zoo li hauv kev mob tsis muaj mob thiab qab ntxiag, kev txhim kho cov ntshav thiab ua rau tus neeg mob pw tsaug zog, mob taub hau mob, kev nyuaj siab.
Thaum lub sij hawm sib kho nws pom zoo kom coj ob peb phuam nrog koj, raws li ib tug yuav tsis txaus. Nco ntsoov tias nyob ntawm seb cov roj zaws, txoj hau kev nrog tshuaj roj tuaj yeem ua tau.
Kev siv cov roj zaws rau cov poj niam
Kev zoo nkauj thiab kev so kom zoo yog ob qho laj thawj yog vim li cas cov ntxhais thiaj txiav txim siab los saib xyuas lawv tus kheej. Yog hais tias xws li ib tug hnub caiv tsis tsuas yog muab kev zoo nkauj, tab sis kuj yog ib tug loj npaum li cas ntawm cov nyiaj - ob zaug raws li qab ntxiag. Ua tsaug rau cov roj zaws, tus poj niam ua rau cov metabolism hauv kev noj qab haus huv, tshem tawm cov pob epithelium, pov hwm tag nrho kev noj qab haus huv. Kev siv cov roj tseem ceeb moisturizes thiab rejuvenates ntawm daim tawv nqaij, inhibiting tus laus txoj kev, relieving lub cev ntawm ntsev, tshaj kua thiab roj deposits. Nrog ib zaws ntawm lub plab, ntxiv rau, koj tuaj yeem ua tiav qhov kev tshwm sim.
Kev siv cov roj zaws rau cov txiv neej
Raws li txoj cai, roj zaws rau cov txiv neej tau nrog kev pab los ntawm cov tshuaj roj thiab ua hauj lwm kom relaxing lub cev tag nrho. Yog tias xav tau, cov txheej txheem pib nrog muab tshuaj ntxuav lub taub hau, ces txav mus rau nraub qaum, lub plab, cov ceg tawv thiab hauv siab. Qhov kev sib kho no feem ntau pib ntawm 30 mus rau 90 feeb. Massage muaj ib qho zoo siv ntxim rau cov tawv nqaij, soothes nerves, txhawb qhov kev mob plawv, txo cov mob taub hau, kev nyuab siab, txo cov kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd xwb, nrog rau kev kawm tiav 10-12 zaug, lub hwj chim ua kom muaj nuj nqis. Cov nyhuv no yog vim muaj kev txhim kho kev loj hlob ntawm cov ntshav, uas tuaj rau ntawm cov txiv neej.
Roj zaws: video
Tsis txhob tsis kam lees koj tus kheej lub Library. Qhov no yog lub tswv yim zoo tshaj plaws uas yuav pab kom koj khiav deb ntawm txhua hnub kev txhawj xeeb, txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv, muab koj lub hlab ntsha hauv kev txiav txim. Tseem tsis ntseeg, koj puas xav tau nws? Pom li cas ib cov roj zaws yuav ua rau ib tug txiv neej los yog poj niam hauv no video thiab tsim txhua yam kev txhawj xeeb.