Tej zaum koj yuav xav tsis thoob, tab sis qhov kev ntxhov siab sib txawv. Muaj kev ntxhov siab thaum peb tau txais ib qho kev zoo siab los sis tsis to taub, thaum kawg, nrog rau txoj hauj lwm yav dhau los. Thiab muaj ib qho kev ntxhov siab tsis zoo rau peb txhua tus, thaum tag nrho lub ntiaj teb no tawm tsam thiab xav kom nce tawm ntawm phab ntsa los ntawm kev npau taws thiab kev chim siab. Li ntawd: rau lub cev, ob qho tib si thawj thiab zaum thib ob yog kev sib luag xeeb thiab tsis ua. Tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias lub xeev ntawm kev dag siab kev nyuaj siab los yog kev ntxhov siab ua rau kev mob siab ploj.
Xws li ib qho khoom tseem ceeb xws li kev tswj kev nyuab siab ntawm kev siab ntsws xav tau tsim los ntawm cov kws tshawb fawb thiab cov kws kho mob hlwb tsis ntev los no. Tau, txawm li cas los xij, thiab txoj kev nyuab siab pib lean rau tib neeg, ua rau lawv mob paj hlwb thiab puas hlwb, dhau los, tsuas yog kaum xyoo dhau los. Thiab qhov no yog kev loj hlob. Yuav ua li cas tiv nrog kev nyuaj siab? Tus txheej txheem no yog tus kheej heev. Ntawd yog, qee qhov kev ua haujlwm yuav ua rau muaj kev tshwm sim sai - nws yuav yooj yim dua rau tus ntsuj plig, qhov teeb meem yuav mus tom qab, kev zoo siab ntawm lub neej yuav rov qab los. Lwm tus yuav xav tau ntau lub sijhawm thiab kev ua haujlwm. Yog, thiab stresses kuj txawv, dab tsi kuv hais tau ... Tab sis tseem yog txoj hau kev los tiv thaiv kev nyuaj siab muab lawv cov txiv hmab txiv ntoo ua muaj qhov xwm txheej. Lawv tshawb xyuas los ntawm lub sijhawm thiab los ntawm cov kws paub ua haujlwm thoob plaws ntiaj teb.
1. Txhob txhawj txog tej yam me me.
Thawj kauj ruam hauv kev soj ntsuam nrog kev nyuab siab yog qhov ua siab tshaj plaws. Nws yuav zoo li tias txhua yam yog qhov yooj yim. Tsis txhob txhawj xeeb, ua siab ntev, ua tsis taus pa, thiab lwm yam. Tab sis qhov teeb meem yog tias peb txhua yam sib txawv, peb muaj ib theem ntawm kev xaav kev xav, ib qho kev sib txawv ntawm lub paj hlwb. Thiab cov kev xav tau kuj sib txawv. Thiab tseem ceeb. Piv txwv li, rau ib tug ntxhais, nws qhov tsos yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv lub neej. Thiab tam sim no nws accidentally puts ib lub speck ntawm nws lub tsho. Ib qho chaw me, uas koj tsis tuaj yeem pom nyob ze, yog tias tsis saib zoo. Tab sis nws yog nyob rau hauv ib tug ceeb! Nws tsis paub yuav ua li cas, hides nyob rau hauv lub ces kaum ntawm lub chaw ua hauj lwm thiab sobs nrog iab kua muag. Thiab koj paub, nws yeej raug mob. Vim hais tias nws yog kev ntxhov siab ntawm qhov siab tshaj plaws kev txiav txim. Tab sis nws tsis quav ntsej txog qhov dej kais dej hauv chav ua noj. Thiab txawm tias cov neeg zej zog tsis sib haum xeeb uas tuaj yeem nrog cov lus tsis txaus siab ntawm lub creek ntawm lub qab nthab, tsis txhob ntshai thiab tsis muab nws los ntawm lawv tus kheej. Koj yuav xav tias - tau ua rau cov locksmith, tau thaiv cov dej, tau them nyiaj rau cov neeg nyob ze. Tsis muaj teeb meem! Qhov no txhais tau hais tias peb txhua tus nyias muaj nyias qhov txawv thiab pom ntawm lub neej. Yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xaiv los ntawm kev phem tshaj plaws ntawm peb kev ntxhov siab qhov tsawg tshaj plaws txaus ntshai thiab ... tsis txhob them nyiaj rau lawv. Psychologists tau qhia kom txawm tias sau ib daim ntawv teev cov khoom uas tuaj yeem tau txais koj tawm ntawm koj tus kheej, thiab mam li ntsuas txhua qhov ntawm kaum-theem. Muaj ntau yam zoo li koj tsis tseemceeb thiab yuav tsis nyuaj rau kev tsim txom koj.
Koj yuav tsum ua siab ntev thiab ua siab ntev xwv thiaj li kawm tau qhov teeb meem tsis tshua muaj teeb meem dhau los ntawm koj tus kheej. Tam sim ntawd ua tsis tau haujlwm, nws yuav siv sij hawm thiab dag zog. Tsis ua hauj lwm zoo hauv qhov no qhov kab lus "Qhov no yog txhua yam me me ntawm lub neej!". Rov qab ua nws txhua zaus koj pib ua kom muaj kev ntxhov siab. Tsis txhob cia nws ua haujlwm ua ntej, tab sis xav tias yog khoom. Tsis ntev tom ntej no tej teeb meem yuav ua tiag tiag rau koj, tsis tsim nyog rau koj.
2. Muaj lub cev zoo
Lub siab xav ua kom peb lub zog tiv thaiv tsis raug mob nyob rau hauv kev tswj kev ntxhov siab ntawm lub siab lub ntsws. Nyob rau hauv lub cev noj qab nyob zoo, raws li lawv hais ... Yog li tuav tswj koj tus kheej nyob rau hauv zoo zoo yog qhov tseem ceeb heev. Qhov no ua rau peb lub cev muaj zog thiab kev muaj peev xwm los daws cov teeb meem, ntxiv rau kev xyiv fab, kev tshoov siab thiab kev paub zoo. Tsis nco qab ib qho tseem ceeb heev uas ua rau kev sib ntaus tawm tsam kev ntxhov siab, peb tus kheej kev paub yog qhov tseem ceeb. Koj tsis xav kom zoo li tus neeg nkees, leej twg thiab txhua leej txhua tus ua kom nyuab siab? Thiab leej twg xav?! Yog li ntawd, vim li cas koj thiaj li yuav tsum ua kom muaj zog, muab koj tus kheej lub cev lub cev, kom ntau li ntau tau tawm lub hlwb. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob ua dhau! Nrog lub cev muaj zog, kev tiv thaiv kev ntog, kev noj qab haus huv deteriorates, thiab muaj ib lub pob zeb pov rau cov leeg neurosis. Tib yam mus rau lub cev ntog poob qis thiab cov pluas noj tawv. Tab sis hais txog qhov no hauv qab no.
3. Noj cov cai
Kev noj qab haus huv thiab noj zaub mov zoo pub rau koj pom thiab hnov zoo heev. Thiab nws tsis tsuas yog nyob rau hauv cov tshuaj - nyob rau hauv txoj hauj lwm zoo ntawm tag nrho cov kabmob, nyob rau hauv lub slackness ntawm organism. Nws yog hais txog kev tswj kev ntxhov siab ntawm kev siab ntsws, theem ntawm kev hnov qab. Kev noj zaub mov zoo ua rau lub cev zoo, ntxuav muag ntawm daim tawv nqaij, tuab cov plaub hau kom zoo, qhov muag ci. Tus poj niam pom nws tus kheej hauv iav thiab qhuas nws tus kheej, thiab qhov no yog qhov teeb meem loj rau txhua hom kev ntxhov siab. Lub paj hlwb tsis yog ib yam dab tsi abstract. Qhov no yog ib yam tseem ceeb, uas yog lub zog ntxiv yog tias tag nrho cov kab mob muaj zog. Yog li ntawd ntxiv dag zog rau nws! Tau zoo nrog kev pab los ntawm kev noj zaub mov zoo thiab kev nyuab siab koj tus kheej yuav poob qab rau koj.
4. Tsim koj tus kheej txoj cai zoo
Tus kheej tus kheej yog tus cim kev cai uas muaj txhua yam hauv peb - qhov no yog lub hauv paus rau tsim cov kev cais thiab cais ntawm cov ntsiab lus ntawm kev tawm tsam nruj. Yog li ntawd, txhua tus neeg xaiv qhov kev tsim nyog rau txoj kev sib tw hauv nws tus kheej. Ua tib zoo tsim koj txoj kev tswj kev ntxhov siab, raws li nws daim ntawv thov nyob ntawm tus kheej cwj pwm thiab kev ua neej, ib puag ncig. Tsis tas li ntawd, qhov kev pabcuam yog thaum muaj kev nyuab siab heev yog ib tus neeg thiab nws nyob ntawm koj lub hlwb. Nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum paub qhov no thiab qhov no tsis tuaj yeem tsis lees paub.
5. Ua raws li txoj kev xav ntawm tus ntoo khaub lig
Nws yog qhov zoo heev rau kev nyuaj siab nrog kev ntxhov siab los ntawm nws txoj kev faib tawm sai. Txoj kev no tuaj yeem ua ntawv thov kom sai thiab muaj qhov tseem ceeb tshaj ntawm kev tiv thaiv kev ntxhov siab. Qhov no yog qhov chaw nco txog cov kev ua si ntawm kev ua si, kev ua si, kev ua si, kev taug kev, kev kho lub cev kom zoo thiab xaiv qhov tseem ceeb rau qhov teeb meem no. Tag nrho cov kev no muab ib qho tseem ceeb tshwm sim, yog tias muab faib rau. Dhau li ntawm lub sijhawm, koj yuav kawm paub yuav ua li cas thiaj paub cov kev ua ub ua no tshaj plaws thiab zoo tshaj rau kev nyuaj siab. Piv txwv li, koj paub tias tom qab ib hnub tsis khoom, koj yuav zoo rau koj lub khw. Siv hom no tas li, thiab nws cov hauj lwm zoo yuav nce ntxiv. Yog li ntawd, txhua txoj kev sib ntaus sib tua yuav tsis tsuas yog muab cov txiaj ntsig rau so, tab sis yuav ntxiv zog rau koj txoj kev loj hlob.