Peb teb cov lus no thiab lwm cov lus nug ... Cov mob "cov me nyuam" tshaj plaws yog kev tsis txaus siab (tus me nyuam tsis pom tej khoom uas nyob deb deb), qhov kev tsis sib haum xeeb (tus me nyuam tsis tshua paub cov tsiaj ntawv thiab cov cim nyob ze), astigmatism (ib qho kev txhim kho nrog cov duab ntawm lens lossis pob cij, ntawm qhov peev xwm kom paub meej cov khoom yog qhov tsis zoo) thiab amblyopia (qhov sib txawv "tubnkeeg qhov muag" - qhov txo qhov tsis pom kev tshwm sim tsis muaj laj thawj). Yooj yim tsawg feem ntau yog strabismus thiab nystagmus (twitching ntawm lub qhov muag). Kab mob ntawm lub qhov muag nyob rau hauv cov me nyuam mos - qhov kev kawm ntawm ntawv.
Ua rau kev txhawj xeeb
Hauv kev kuaj mob rau cov kws kho mob yuav tsum mob tsawg kawg ib zaug ib xyoos. Txawm li cas los xij, muaj cov tsos mob uas, thaum pom tias, cov niam txiv yuav tsum tau mus koom rau hauv kev teem caij ntsib kws kho mob. Yog li, koj tus menyuam yuav tsum tau mus kuaj mob loj yog tias:
- nws yog tas li screwing li nws ob lub qhov muag;
- tsis paub qhov txawv xim (qhov no yog qhov cim tseg tom qab 3 xyoos);
- yws txog kev mob taub hau;
- feem ntau rub lub qhov muag; Unclearly pom khoom;
- koj tau txais qhov muag kab mob hauv koj tsev neeg.
Hnov qhov no los yog qhov kev ntsuam xyuas ntawd, tsis txhob poob siab. Cov tshuaj niaj hnub muaj ntau hom kev phais tsis yog phais kho qhov muag. Lub sij hawm tseem ceeb ntawm qhov teeb meem
Tsom iav los lo ntsiab muag?
Qhov teebmeem Hamlet qhov teebmeem no yog qhov zoo tshaj plaws daws nrog tus kws kho mob (kws kho teebmeem zoo dua qub los ntawm tsom iav, lwm tus - lo ntsiab muag). Yog tias tus kws kho mob muab kev ywj pheej xaiv rau koj thiab tsis muaj qhov tsis sib haum xeeb rau hnav koj tus menyuam lub qhov muag lo ntsiab muag (piv txwv li, muaj kev ntshaus siab), tag nrho cov pluses thiab minuses yuav tsum raug suav nrog. Kev lig kev cai, cov niam txiv ntawm cov me nyuam me yuav nyiam cov ntsiab lus. Zoo, lawv yooj yim dua thiab yooj yim dua rau tu. Txawm li cas los xij, txhua hnub nrog cov kev sib tw khiav hauv optics (cov menyuam yaus tsis txhawj xeeb) thiab cov nuj nqis tom ntej. Tsis tas li ntawd, ntau cov menyuam yaus (tshwjxeeb cov ntxhais) yog vim lawv txoj kev tsom iav. Tsis tas li ntawd, qhov tsis zoo ntawm cov ntsiab lus muaj xws li lawv cov kev phom sij.
Xws li Kev Ntseeg
Thaum leej niam muaj me nyuam, nws yuav tsum ua kom pom nws zoo nkauj thiab zoo nkauj los ntawm lub plab. Qhov tseeb tiag, qhov kev loj hlob ntawm tus me nyuam lub qhov muag pom tau pib rau thawj plaub lub lim tiam ntawm cev xeeb tub. Tab sis, nyob hauv niam plab, qhov kaj tsis nkag mus, thiab tus me nyuam tsis pom dab tsi. Txawm li cas los xij, txoj kev zoo siab ntawm leej niam yog ib qho tseem ceeb heev rau kev sib tw. Cov menyuam mos ab ib xyoo tsis hnav tsom iav los lo lo ntsiab muag. Nrog cov cim qhia txog cov me nyuam mos txij 6 lub hlis, koj tuaj yeem hnav lo ntsiab muag. Tab sis nrog cov tsom iav tau tos (rau cov crumbs lawv ua tau txaus ntshai). Txawm li cas los, lo ntsiab muag kuj muaj lawv qhov tsis zoo. Dua li ntawm qhov tseeb hais tias lawv tsis txhob poob siab thiab tsis txhob nias lub pob ntseg thiab lub qhov ntswg, qhov muag tiv thaiv kev tsis tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab tsis xis nyob. Cov menyuam yaus yuav xav tau koj txoj kev pab, thiab cov menyuam loj tuaj yeem poob lawv cov ntim los yog muab pov rau hauv lawv qhov muag (ib hnub lo ntsiab muag yuav ua rau lawv lub neej yooj yim dua). Ntxiv rau, ntxiv nrog rau lo ntsiab muag nyob rau hauv tsev, koj yuav tsum muaj qhov muag (tas nrho, koj yuav poob lo ntsiab muag, tab sis koj yuav tsum pom txhua zaus zoo).
Cov cwj pwm
Raws li koj paub, cov teeb meem yooj yim dua los tiv thaiv dua los daws lawv. Kev cog lus ntawm lub zeem muag zoo yog qhov chaw sib koom tes rau kev ua si thiab kev ua ub no ntawm tus me nyuam. Lub kaum sab xis uas tus me nyuam ua si yuav tsum tau zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom muab lub rooj nyob ze ntawm lub qhov rais kom lub teeb ntog rau sab laug, thiab lub rooj teeb lub tsom ntawm cov phau ntawv sau thiab albums. Saib xyuas kom tus me nyuam tsis khoov nws siab dhau phau ntawv los yog kos duab. Nyuam qhuav pib, cov neeg ua txhaum loj ntawm kev tsis pom kev hauv cov menyuam kawm ntawv preschool thiab cov menyuam kawm ntawv tshwj xeeb yog cov phau ntawv, tab sis tam sim no lub palm ntawm kev sib tw tau koom hauv TV thiab computer. Tsis txhob pub tus me nyuam saib yeeb yaj duab ntau tshaj 20 feeb hauv ib hnub thiab zaum ntawm lub tshuab computer ntau tshaj 15 feeb hauv ib hnub. Kev tiv thaiv zoo ntawm kev tsis pom kev zoo yog qhov tshwj xeeb gymnastics. Cia tus me nyuam kaw nws lub qhov muag nrog nws ob txhais tes thiab nyob ntawd, hauv qhov tsaus ntuj, nws tig nws cov tub kawm ntawv (5 zaug mus rau sab laug, 5 npaug mus rau sab xis). Rov qoj ib ce yuav tsum 2-3 zaug ib hnub twg. Ib zaug ntxiv kuv xav kom qhia cov niam txiv txog qhov xav tau kev kuaj mob thiab qhov muag qhov kev ntsuam xyuas thaum yau. Raws li txoj cai, tus kws kho mob kuaj xyuas tus me nyuam thawj zaug thaum muaj hnub nyoog ib lub hlis thiab tom qab ntawd nws zoo li 2-3 rau lub xyoo ua ntej. Hauv thawj peb xyoos ntawm tus me nyuam lub neej, txoj kev loj hlob thiab tsim kom muaj qhov kho qhov muag ntawm lub qhov muag yuav siv qhov chaw, uas yog tiav kiag los ntawm lub hnub nyoog 15 xyoo. Ntau cov teeb meem thiab cov kab mob muaj kev txhim kho hauv cov menyuam yaus. Qhov teeb meem feem ntau hauv kev ua rau me nyuam yaus yog kev ua yuam kev quab yuam. Lub ntsiab ntawm txoj kev kho qhov teeb meem yog kho qhov tsis pom kev, ntawm cov menyuam yaus, qhov kev nyiam raug muab los kho nrog tsom iav. Txawm li cas los xij, muaj qee zaum yog qhov feem ntau nyiam los sis, feem ntau, tsuas yog qhov tsim nyog rau kev kho qhov muag lo ntsiab muag. Tus kws kho mob kws kho mob yuav pom zoo thiab qhia txog kev kho kom haum rau koj tus me nyuam, tiam sis kev pabcuam ntawm niamtxiv yog xav kom tus menyuam paub siv looj tsom iav (lenses), vim qhov tsis muaj kev hloov ua rau cov neeg pluag thiab qhov teebmeem loj.
Rau cov yau
Ua ntej lub qhov muag ntawm tus me nyuam, ci ntsa iab yuav tsum nco ntsoov dai. Txawm li cas los xij, nrog cov khoom ua si suab paj nruag nws zoo dua tuaj tos 3 lub hlis. Lub suab nrov nrov nrov yuav ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov kev xav hauv lub paj hlwb thiab, vim li ntawd, qhov tsis zoo ntawm lub zeem muag. Tsis txhob npog lub txaj los yog lub nraub qaum. Qhov no tuaj yeem ua rau lub hlwb thiab qhov muag pom tseeb ntawm tus me nyuam. Yuav kom tsis txhob mob strabismus, feem ntau tus me nyuam yuav tsum tau hloov ntawm ntau txoj hau kev, thiab lub txaj rov los ntawm ib phab ntsa mus rau lwm qhov. Tus niam laus yuav tsum tau noj thiab noj cov vitamins kom sib npaug. Ib tug ntse nyiaj ntawm cov vitamins A, B thiab C ua rau neeg pluag pom nyob rau hauv tus me nyuam.