Dab tsi yuav tsum tau kub ntawm dej? Thiab yog nws pib quaj? Tab sis ua li cas yog tias nws ntog tawm? Kuv tuaj yeem da dej tus mosliab thaum twg thawj zaug thiab ua zoo, yog tsis ua yuam kev? Cov lus nug no yuav raug teb rov qab los ntawm cov kev paub yav dhau los uas tau hais hauv tshooj no.
Nws ua dag hais lus rau koj txog qhov no, tab sis qhov tseem ceeb tshaj yog tias koj xav tau ib da dej. Koj muaj peev xwm da dej rau hauv ib tus neeg laus da dej los yog hauv chaw zov me nyuam tshwj xeeb. Yog tias koj tsis muaj menyuam mos dej, koj yuav tsum tau yuav nws, thawj zaug, nws yuav yooj yim rau koj, hauv ob koj yuav tsum muaj dej tsawg dua, vim tias koj yuav tsis qhia koj tus menyuam txij li thawj hnub mus ua haujlwm diving. Tsis tas li ntawd, qee zaus cov me nyuam mos muaj teeb meem xws li diathesis, allergies, erythema, thiab, thiab txhawm rau tiv nrog cov kev khaus no muaj cov tshuaj tshwj xeeb uas, yog tias koj yuav mus da dej rau hauv tus neeg laus da dej xav tau lub sijhawm ntxiv. Kuj tseem nyob hauv ib lub dab da dej me me yooj yim dua kom ua "dej them", dhau li ua kom nws huv yog yooj yim dua.
Qhov thib ob tseem ceeb tshaj plaws hauv kev lag luam yog dej. Ntau tus neeg qhia kev da dej ntawm tus me nyuam mos liab hauv hwj los yog, yam tsawg kawg, hauv cov dej hau. Ntawm no, ntawm chav kawm, txhua yam nyob ntawm lub purity ntawm koj cov yeeb nkab dej. Tseem, tsis muaj kev phom sij thiab dej kub tsawg kawg, thiab los txo nws koj tuaj yeem siv dej hiav txwv ntsev thiab tshuaj ntsuab tshwj xeeb.
Hais txog qhov kub ntawm cov dej, peb tuaj yeem hais tau tias qhov teeb meem yog tus neeg ntawd thiab tus me nyuam nws tus kheej yuav tsum xaiv. Thawj thawj zaug, tus menyuam mosliab yuav tsum da dej ntawm kub kub txog 36. 6 degrees Celsius. Yog tias nws tsis zoo li ntawd, koj tsis muaj tus pas ntsuas kub, muab lub lauj kaub rau hauv dej, vim nws yooj yim dua los txiav txim nrog koj cov ntiv tes thiab yog nws kub los yog txias koj txhais tias qhov kub yog qhov zoo.
Tom qab ntsev rau hauv da dej, ua tib zoo saib tus me nyuam, vim qee tus me nyuam xav tau dej sov, thiab lwm tus neeg txias dua. Thiab yog li "qhov tsis tsim nyog" kub tuaj yeem ua rau quaj thiab xoos. Yuav ua li cas koj to taub tias nws txias lossis kub rau me nyuam? Yog hais tias tus me nyuam txias, ces nws yuav ntsaws rau hauv ib lub pob thiab nws daim duab peb sab no yuav tig xiav thiab tom qab ib lub sij hawm nws yuav pib tshee hnyo. Yog li ntawd, nws kub heev, tus me nyuam yuav tsis paub, nws cov tawv nqaij yuav liab liab, thiab nws yuav tawm tsam nrog quaj thiab quaj. Yog hais tias koj muaj me ntsis yuam kev, nws zoo, cov kais dej uas muaj dej kub thiab txias txias nyob ze, thiab koj tuaj yeem kho cov dej. Thiab nyob rau hauv ib lub hlis koj yuav kawm paub tias yuav tsum ntsuas seb qhov ntsuas kub zoo npaum li cas rau koj tus me nyuam.
Ib qho tseem ceeb yog da dej. Firstly, nws yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum siv cov tshuaj tua kab mob siv, vim hais tias koj tuaj yeem cuam tshuam lub ntuj thiab lub cev tsis muaj zog microflora, uas yuav ua rau kev loj hlob ntawm cov kab mob loj. Raws li cov kws kho mob dermatologists, cov xab npum niaj zaus yuav ua rau lub cev tsis zoo thiab muag heev ntawm tus me nyuam. Qhov tseeb yog hais tias nyob rau hauv tib neeg daim tawv nqaij muaj ib tug tshwj xeeb tiv duab zaj duab xis. Nws yog qhov kev tiv thaiv uas tsis pub dej, cua thiab lub hnub kom muaj kev cuam tshuam rau tib neeg tej tawv nqaij. Hauv cov menyuam mos liab no cov yeeb yaj kiab yog nyias nyias. Cov tshuaj Alkaline uas muaj hauv xab npum ua puas qhov teeb meem no. Thiab qhov no txhais tau hais tias qhov kev pheej hmoo ntawm tus kab mob ntawm cov tawv nqaij ntawm tus me nyuam yog nce. Yog li, nws zoo dua los siv niaj hnub maj nrawm thiab tsis yog-txhoj puab heev rau kev da dej. Xws li txhais tau tias tsis tsuas yog tsis ua kom lub plhaub tiv thaiv, tab sis txawm tias nws pab daws nws nrog kev txhoj puab heev ntawm sab nrauv. Ua li cas thiaj li tau thov rau kev yoj tus menyuam mos? Ua li no, npaj cov dej thiab xyuas kom tseeb tias nws kub npaum li cas, ntxiv ib tus neeg tshwj xeeb da dej rau tus da dej. Tom qab ntawd muab me me npuas thiab maj mam muab rau nws tus menyuam daim tawv nqaij. Yog hais tias qhov khoom tsim nyog rau cov plaub hau, maj mam ntxuav lub taub hau me me nrog nws los yog siv cov tshuaj zawv plaub hau nrog ib tus qauv tshwj xeeb.
Qee lub sij hawm nws yuav pab tau kom da dej tus me nyuam siv ntau yam khoom siv. Cov kev txwv ntxiv xws li hiav txwv ntsev. Ua li no, dilute no ntsev nyob rau hauv ib saucepan, ces lim los ntawm ob peb txheej ntawm gauze ncuav ua ntej da dej nyob rau hauv da dej. Tom qab ntawd, tom qab da dej tas, ncuav tus me nyuam nrog dej huv tib si kom ntxuav lub ntsev.
Tsis tas li ntawd, rau luam dej, ntau yam tshuaj ntsuab npaj yog zoo. Yog tias koj tus menyuam nyob tsis tswm, koj tuaj yeem da dej rau hauv qhov tov, thiab thaum muaj teebmeem ntawm daim tawv nqaij - nyob rau hauv txoj hlab ntsha ntawm elecampane thiab sequins. Tsis txhob da dej rau koj tus menyuam hauv chamomile infusion, vim nws dries ntawm daim tawv nqaij, tab sis raws li ib yam ntawm lub Cheebtsam ntawm daisy yog heev tau. Feem ntau, yog tias koj txiav txim siab mus da dej ntawm tus menyuam mosliab uas muaj tshuaj ntsuab, nws yog qhov zoo dua rau koj nrog kws kho mob ua ntej, thiab nws yuav pab koj xaiv cov kabmob zoo.
Ib yam li tseem ceeb yog lub sijhawm da dej rau koj tus menyuam. Feeb ntau, ib hmo yog xaiv rau qhov no, tab sis qhov tseeb nws tsis yog txhua qhov tseem ceeb. Muaj cov menyuam yaus uas da dej sab nraud, tom qab uas lawv tsaug zog heev. Yog tias koj pom zoo xws li cov tshuaj tiv thaiv ntawm koj tus me nyuam, nws zoo dua yog da dej rau thaum sawv ntxov. Koj yog ib tus niam tu nws yuav tsum saib xyuas tus menyuam txoj kev xav, vim hais tias qee tus tom qab ua luam dej ua siab ntev, lwm tus pib "ua si tricks", thiab lwm yam. Txhua yam no yog muab rau cov ntxias, tab sis qhov tseeb yog tus me nyuam qhov kev txhaum zoo nrog cov nta ntawm cov hlab ntsha thiab lub cev ntawm tus menyuam. Ntawm chav kawm, koj tuaj yeem "so" qhov tawg thiab ua nws txoj kev. Tsuas yog leej twg thiaj yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov no?
Ib yam li tseem ceeb yog kev xav ntawm niam, vim hais tias tus me nyuam yuav siv sij hawm sai dua nws lub siab lub ntsws. Yog li, yog thaum da dej koj, ib yam dab tsi, qhia nws rau koj cov txheeb ze - leej txiv, pog los yog tus phauj ntawm tus me nyuam. Txawm hais tias nyob rau hauv txoj kev no tsis muaj dab tsi txaus ntshai thiab ntshai thiab nrog lub sijhawm, da dej me nyuam mos liab yuav tsis ua rau koj txhua yam kev tsis zoo siab, tab sis tsuas yog kev zoo siab thiab zoo.