- Scallops - 5 daim (ib tus neeg, loj)
- Pasta - - Mus saj (ntawm koj xaiv)
- Carrot - 2 pieces
- Shallots - 1 daim
- Blackberries - 3 pieces (ib tug neeg)
- Peanut Sauce - 1 Daim
- Ib tug puv tes ntawm cov tub ntxhais hluas peas - 2 pieces
- Ginger - 2 daim
- Balsamic vinegar - 1 teaspoon
- Roj - 1 st. ib spoonful
- Ntsev, kua txob - - Mus saj
Txiav ntsuab dos thiab muab tso tseg. Txiav tawm cov tswv yim ntawm cov tub ntxhais hluas peas thiab txiav mus rau hauv ib daim hlab. Riam rau tu zaub txiav ntawm carrot ribbons. Pib ua khoom noj khoom haus raws li tau qhia rau hauv pob. Thiab npaj mus rau qhov scallops. Ua ntej tshem tawm cov leeg nqaij scallops, ces lawv yuav tsum tau seasoned nrog ntsev thiab kua txob (mus saj). Tom qab ntawd, nyob rau hauv ib tug loj frying lauj kaub, on high kub, qhuav lub butter thiab ntxiv scallops. Npaj lub scallops nyob rau hauv nruab nrab cua sov rau 7 feeb rau txhua sab los yog kom txog thaum Golden xim av. Thaum muab tshuaj txhuam npaj, ntws thiab lim nws. Tom qab ntawd rov qab tuaj rau lub lauj kaub thiab ntxiv rau zaub thiab 1 tablespoon. txiv laum huab xeeb. Sib tov txhua yam thiab, yog tias tsim nyog, ntxiv cov ntses ntxiv. Nyob rau hauv ib lub me me frying ntxiv berries, Ginger thiab balsamic vinegar thiab ua noj tshaj li tsawg tshav kub. Tsoo lub txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv ib lub smoothie thiab ua noj rau 5 feeb. Thaum cov ntses npaj txhij lawm koj tuaj yeem pib ua haujlwm. Muab tshuaj thiab muab tshuaj rau ntawm lub phaj. Tom qab ntawd rau saum lub scallops nteg ib me ntsis Berry sauce thiab sprinkle lub zaub mov nrog ntsuab dos. Bon appetit.
Kev Pabcuam: 1-2