Dab tsi yuav nkag yoojyim dua dej? Yog tias huab cua. Thiab kom txaus siab txog qhov muaj, peb tsis tau siv rau nws. Zoo, dej thiab dej, tsis kub tom qab tag nrho, tsis yog ib qho khoom plig elixir, tsis yog siv lead ua tej yam yees siv. Rau qhov nrov Philistine lub tswv yim no, peb, alas, tsis pom dab tsi tiag zoo heev possibilities muaj los ntawm txhua tus paub lub kua kua tsis tau saj thiab tsw. Tom qab tag nrho, kev siv dej hauv tib neeg lub cev yeej muaj nuj nqis tiag tiag!
Tsawg tus neeg paub hais tias tib neeg lub cev tsis tau maj nrawm rau qhov teebmeem vim tsis muaj ya raws. Tsis tas li ntawd, lub hlwb feem ntau confuses thiab es tsis txhob khawm "nqhis dej" nias lub pob ... "kev tshaib kev nqhis". Nrog rau lub hnub nyoog, lub cev qhia tias nqhis dej tsawg dua thiab tsawg dua, tab sis nws muaj ib qho teeb meem ntawm tag nrho ntawm lub cev tsis muaj ntsws xws li: mob taub hau, mob qaug zog, quav tawv, ntshav siab, tsis nco qab. Yog tias muaj kev mob nkeeg zoo li no, koj tseem tsis tau txuas ntxiv dej haus, ntawm no thiab rau kev mob nkeeg nyob ze. Cov kws kho mob hais tias cov neeg haus dej me ntsis, raug teeb meem nrog ib pob tag nrho ntawm cov kab mob loj hauv tib neeg lub cev.
Qhov tshwj xeeb yog kev phom sij yog tias ib qho tsis txaus los ntawm cov kua haus tau noj los ntawm ib tug txiv neej. Tom qab tag nrho, cov neeg sawv cev ntawm ib nrab ntawm cov tib neeg poob qhov nruab nrab ntawm 700 ml ntawm kua ib hnub ntau tshaj li cov poj niam. Thiab ua ntej ntawm tag nrho nws cuam tshuam lub urogenital system. Yog li, yog tias koj tsis xav kom koj tus hlub nkawv khiav mus rau tus kws kho mob, yuav ua li cas ua haujlwm, feem ntau haus dej. Rau cov poj niam, qhov tsis txaus ntawm cov dej hauv lub cev yog fraught nrog poob ntawm sab nraud attractiveness. Cov poj niam tsis ua nyob rau hauv kev nrhiav ntawm cov hluas, tsis nco qab txog txoj kev nyuaj - haus dej ntau dua los kho kev zoo nkauj rau ntawm daim tawv nqaij, plaub hau thiab lub cev. Nws hloov tawm tias tag nrho cov ntse heev. Tam sim no peb yuav to taub thaum, dab tsi thiab ntau npaum li cas haus, thiaj li hais tias tib neeg lub cev pab los ntawm dej:
- Tsis pub dhau ib hnub, tsis hais seb koj puas nqhis dej, nws yuav tsum tau haus 2 mus rau 3 litres kua. Yog tias koj xav paub ntau ntxiv, siv cov mis no: 40 ml haus rau txhua kilogram phaus.
- Nyob rau hauv cov huab cua kub, koj yuav tsum ua kom txhua txhua hnub haus dej haus, vim hais tias lub cev poob moisture rau lub sij hawm no thiab nyob rau hauv daim ntawv ntawm hws.
- Ntau cov dej rau cov laj thawj tsim nyog rau cov poj niam cev xeeb tub thiab lactating, tshwj tsis yog, ntawm chav kawm, qhov no tsis yog qhov txawv ntawm ib tus neeg kho mob.
- Ua kom muaj dej ntau ntxiv ntawm cov dej hauv lub cev, txhua tus neeg koom nrog kev ua si (kua ua tawm hauv hleev), cov neeg taug kev ncig (hauv airplanes ntawm huab cua qhuav) thiab neeg mob xav tau nws.
- Yuav luag tag nrho cov kws kho mob pom zoo tias nws yog ib qho tseem ceeb heev rau haus dej haus ib khob dej thaum sawv ntxov rau ntawm lub plab tas. Ntxiv rau, haus dej zoo dua ua ntej noj mov (20 mus rau 30 feeb), thiab tsis tom qab nws. Feem ntau cov dej haus qaug dej qaug cawv thaum tsaus ntuj, nyob hauv lub cev thiab thaum sawv ntxov "quaj qw" nyob rau hauv daim ntawv ntawm edema.
- Cov lus nug: cov kua dej yog feem ntau? Ntawm cov hoob kawm, cov dej zoo! On thib ob qhov chaw yog juices, tab sis tsis feeb meej, tab sis diluted nrog tib cov dej. Tab sis lwm cov kua dej yuav tsum tau muab tso rau hauv tus account tsuas yog koj tus kws kho mob hais kom koj suav txhua txoj kab uas ya raws hauv lub cev. Tsis tas li ntawd, yog hais tias cov dej haus muaj tsawg kawg ntawm qab zib, tom qab ntawd nws tau yog cov khoom noj khoom haus. Txog soups thiab hais tias tsis muaj dab tsi.
Nyob ntawm dej, uas los ntawm tag nrho cov tsis muaj peev xwm yuav suav hais tias yog muaj txiaj ntsim zoo thiab zoo rau tib neeg lub cev, qhov kev sib tham yog tshwj xeeb. Nyob rau hauv peb cov kav dej, dej, raws li txoj cai, los ntawm cov dej hauv cov dej (reservoirs, kwj deg, dej ntws thiab pas dej), tsawg dua - los ntawm cov av hauv av. Tsis hais cov hauv paus chiv keeb, cov dej no tuaj yeem ua kom tsis zoo los ntawm ntau tus neeg tsis muaj zog. Cov uas muaj kuj muaj mob hnyav heev. Hauv cov kais dej tuaj yeem muaj ntau tshaj 2100 cov pa phem. Qhov feem ntau txaus ntshai yog chlorine, tshuaj tua kab thiab cab. Cov tshuaj chlorine, raws li paub, muaj cov kab mob bactericidal, tab sis qee qhov nws txuas tau carcinogenic. Cov tshuaj tua kab muaj peev xwm tswj tau qhov kev tsim cov malignant neoplasms. Hauv cov kais dej, cov roj carbon, cov kua qaub, txhuas phosphate phosphate feem ntau yog ntxiv rau cov tshuaj tua kab mob.
Thiaj li yuav ua rau cov dej haus huv rau kev noj haus, nws tuaj yeem raug muab so kom sov li 3 mus rau 5 feeb. Tab sis tsis ntev los no cov kev tshawb fawb pom tau tias cov dej hau, tib neeg lub cev, alas, tsis hnov tsw. Yog li, nws tseem ceeb dua rau hauv qhov xwm txheej no kom siv tus neeg lim dej rau cov dej huv.
Niaj hnub no koj tuaj yeem yuav ib lub lim dej hauv ntau lub khw. Txawm li cas los xij, yuav kom tsis txhob ua yuam kev nrog xaiv, koj tsuas yog xav paub txog qee lub luag haujlwm xwb. Piv txwv li, feem ntau txhim khu kev qha rau cov tshuaj tua kab mob dej thiab nqus tshuaj chlorine yog activated charcoal. Tab sis nws yuav txawv. Txawm hais tias qhov kawg ntawm lub xyoo dhau los, cov kws tshawb fawb txiav txim siab tias qhov siab tshaj plaws ntawm qhov kev tshawb nrhiav (uas yog, yooj yim cov ntsiab lus, lub peev xwm los ntxaum teeb meem impurities tam sim no nyob rau hauv dej) yog charcoal tau los ntawm roasting txiv maj phaub shells. Cov xim yawg no muaj nyob rau ntau lub lim dej. Txawm li cas los xij, thaum yuav ib lub lim, qhia meej txog nws txoj kev nrog tus neeg muag khoom thiab hauv Internet. Lavxias cov neeg lim dej ntawm tsev neeg no ua tau kom muaj kev lav phij xaub rau cov dej ntawm cov tshuaj chlorine residual residue thiab ntau cov teeb meem txuas rau hauv cov dej haus tom qab taug kev hla dej ntau.
Koj tuaj yeem xaiv qhov hom khoom noj feem ntau ntawm cov khoom lim hauv ib qho xwm txheej. Ua ntej thiab qhov tseem ceeb, qhov no siv rau ntxim hlub "jugs" - feem ntau thiab feem ntau cov ntxaij lim dej hauv tsev. Nrog rau qhov pib ntawm lub caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij ntuj sov, xws li cov ntxaij lim dej ib zaug dua qhia qhov kev yoojyim ntawm kev siv. Lawv yog lub teeb thiab compact, yog li lawv tau yooj yim yuav nqa nrog lawv los ntawm lub tsev apartment rau lub dacha thiab rov qab. Cov ntxaij lim dej no tsis tau tshwj xeeb saib xyuas: txhua yam koj yuav tau ua yog hloov daim cartridge hauv lub sijhawm. Muaj ntau cov kev hloov kho ntawm cartridges - rau dej purification ntawm ntau hom. Muaj cov ntxaij lim dej uas tsim nyog rau feem ntau hauv lub nroog qhov chaw. Tab sis cov dej "dhau" kuj muaj peev xwm ua tau mitigated nrog kev pab ntawm lwm cov kab tshwj xeeb. Thiab rau kev tiv thaiv fluoride deficiency, yog li tsim nyog rau peb cov hniav, nws yog qhov zoo tshaj rau siv lub kaspes nrog ib tug fluoridating effect.
Tab sis tsis muaj teeb meem dab tsi uas yog cov lim dej uas tsis muaj dab tsi yog tsis ua, qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg laus thiab tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus yog qhov dej ntawm cov khoom siv hauv av. Thiab yog tias koj ntxiv dej khov (npaj los ntawm tib cov dej) hauv dej, los yog koj xub ua kom khov nws nyob hauv lub tub yees, thiab ntxuav ces nrog cov ntawv khov dej khov thiab ntub cov pob tshab dawb, koj tuaj yeem tsis yog
so ntawm lawv kev noj qab haus huv, tab sis kuj pom yau. Feem coob ntawm cov neeg tsis muaj lub sijhawm los xuas cov dej los ntawm ib qho chaw hauv av. Yog li, koj tuaj yeem muas dej haus hauv khw. Cov ntawv lo rau ntawm daim ntawv qhia yuav tsum txuas koj, thiab cov twg yuav tsum tau muab rov qab?
- Haus dej yog me ntsis zoo dua li dej hau los ntawm tus kais, vim nws yog ntxuav txhua yam uas ua tau thiab tsis tuaj yeem ua. Tsuas yog kev txi los yog khaws cov khoom xyaw tuaj yeem nyob hauv.
- Mineral dej , hauv kev xav, ntawm natural origin. Yog li no, qhov yuav tsum tau muaj. Txawm li cas los xij, ntxhia dej yog qee zaum hu ua purified thiab artificially mineralized dej. Nws yog siv tsawg dua ntuj.
- Mineral dej yog chav noj mov, chav noj mov thiab ib qho mob . Lub tom kawg ob ntau yam yog advisable rau haus tsuas yog nyob rau hauv lub tswv yim ntawm ib tus kws kho mob thiab nyob rau hauv me me qhov ntau. No peb hom dej txawv hauv cov qauv ntawm cov mineralization. Thiab tsuas yog lub rooj dej nrog qis concentration ntawm pob zeb hauv av salts (txog li 0.5 g / l) yog lav tsis tau ua mob rau kev noj qab haus huv nrog tas mus li siv.
- Lub pob zeb twg yuav tsum muaj nyob rau hauv cov dej hauv cov dej kim zoo? Cov no yog cov calcium, magnesium, potassium, sodium (me me), fluorine, iodine.
- Rau cov menyuam yaus tshaj 3 xyoos nws yuav tsum tau mus yuav ib tus tshwj xeeb - cov me nyuam cov dej . Cov txheej txheem rau nws cov khoom muaj ntau dua li cov neeg laus. Yog li, cov me nyuam cov dej tsis muaj lub sijhawm yuav tsum tsis txhob raug chlorinated thiab aerated. Tsis tas li ntawd, raws li cov kev cai, nyiaj tsis raug rau nws txoj kev huv. Dej rau cov me nyuam feem ntau yog ntxuav nrog ultraviolet los yog ozone. Ib qho concentration ntawm sodium hauv cov me nyuam dej yuav tsum tsis pub tshaj 20 mg / l.
- Dej carbonated , feem ntau, tsis yog pab rau cov neeg laus thiab cov menyuam yaus. Koj tuaj yeem txiav txim seb puas yuav khoom siv. Tab sis nco ntsoov tias yog koj haus dej qab zib tom qab noj mov, ces qhov tsis kaj siab nyob rau hauv txoj kev mob plab yog guaranteed yuav luag.
Cov ntawv lo rau ntawm lub hwj yuav tsum raug kho kom zoo, vim tias cov ntxhiab dej ntxhiab yog ib qho lag luam ntau hom kev lag luam niaj hnub no. Raws li kev txheeb xyuas, tsawg kawg 25 feem pua ntawm cov dej ntim muag yog siv dej. Yog hais tias nyob rau ntawm daim ntawv qhia koj pom cov ntsiab lus xws li artesian, underground, ntuj, dej caij nplooj ntoos hlav, nco ntsoov sau seb qhov chaw muaj npe. Yog tias tsis tau teev, nws zoo dua yog tsis kam txais yuav.
Tom qab cov lus pom zoo ntawm cov txiaj ntsig ntawm dej hauv tib neeg lub cev, koj yuav tsum yog me me, zoo nkauj thiab noj qab nyob zoo!