Cov zaub mov txawv pej xeem rau calming qab haus huv

Hauv tsab xov xwm "Zaub mov txawv rau cov cua daj cua dub" peb yuav qhia rau koj seb koj yuav ua li cas thiaj li yuav khaws tau cov cua daj cua dub. Kev tsis txaus siab yog qaug qaug zog, ua txhaum ntawm tsoom fwv ntawm lub hnub. Txhua tus neeg nyias muaj nyias txoj kev ua kom muaj kev sib daj sib deev: qee cov neeg taug kev los ntawm chav tsev, lwm tus suav mus rau kaum thiab calm, lwm tus gnaw cwj mem, ntiv tes, khawm, plaub plaub calms qab haus huv nrog sib sib zog nqus pa.

Txiv qaub tincture yuav tu lub qab haus huv
Siv 10 lemons, ntxuav lawv, finely txiav nrog daim tawv nqaij. Peb noj eggshell ntawm 5 qe. Lub plhaub yog doused nrog cov dej kub npau npau thiaj tsis kis tau tus kab mob. Tom qab ntawd peb yuav zom nws nyob rau hauv ib tug kasfes grinder. Peb sib tov lub lemons nrog lub plhaub thiab ncuav ½ liter ntawm vodka. Peb xav kom 5 hnub, ces siv 2 dia 3 zaug ib hnub, rau ib hlis. Thiab tom qab ntawd ces lub xeev yuav rov qab los.

Qos yaj ywm yuav tso dag rau hauv qab haus huv
Nrog kev pab ntawm qos yaj ywm tau txais tshem ntawm kev tsis tshua muaj siab thiab txob taus. Peb haus 1 khob 3 zaug ib lub lim tiam, thiab yuav siv tau ntau zaus, ib tug decoction ntawm qos yaj ywm brewed nyob rau hauv ib tug Uniform. Sim tsis boil lub qos yaj ywm, ces tus broth yuav ntau pab tau. Koj siv tau lub broth los ntawm qos yaj ywm peelings thiab haus nws ua ntu zus. Qhov no broth muaj ntau ntawm poov tshuaj, pob zeb hauv av salts, nws yog tseem ceeb rau daim siab thiab lub siab. Lub broth stabilizes ntshav siab thiab calms lub poob siab system.

Tshuaj ntsuab rau calming lub poob siab system

Coriander siv zog khov kho hauv qab haus huv
Tshem tawm qhov nce excitability tsho yuav pab kom decoction ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm coriander. Peb noj ib tug teaspoon ntawm tws txiv hmab txiv ntoo nrog ib khob ntawm boiling dej, muab tso rau ib tug dej da dej, cua sov nws rau 15 feeb, thiab insist 40 feeb. Tom qab ntawd peb lim, peb lengthen rau ntawm thawj lub ntim. Peb noj 2 tablespoons 4 zaug ib hnub twg. Txiv neeb yuav ua lub dag zog, thiab lub neej yuav ua si nrog cov xim tshiab.

Siv cov crushed noob ntawm coriander, muab paj muaj, qhuav nplooj thiab sau nws nrog cawv nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1:10. Nyob rau hauv chav tsev kub, nyob rau hauv ib qho chaw tsaus, peb hais rau peb lub lis piam. Tom qab ntawd qhov no yuav tsum tau lim. Peb haus dej li 1 tablespoon ua ntej noj mov 3 zaug ib hnub twg.

Butter nrog thyme rau cov neeg meem txom siab
Peb yuav yuav ib tug liter ntawm txiv ntseej roj, kom sov nws mus rau 40 degrees Celsius, muab tso rau hauv nws 50 grams crushed qhuav thyme. Peb muab tso rau hauv ib da dej, sov so rau 2 teev, ces cia tus brew rau 12 xuab moos. Txias lub lim roj los ntawm cov ntaub qhwv thiab muab cia rau hauv lub saucepan nrog lub hau kaw hauv lub tub yees. Tiav roj siv rau qhov zaws. Txhua txhua hmo, rub cov roj nyob rau hauv qaum, pib nrog lub coccyx thiab tag nrog lub caj dab. Cov roj no muaj zog heev. Yog tias koj txhuam cov roj no hauv lub caj dab, lub ntsej muag, taw, tes, koj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv thiab tshem tau cov kev mob hlwb.

Ivan-tshuaj yej nrog qis qaug
Nqa ib teaspoon ntawm cov tshuaj pleev-tshuaj yej tshuaj ntsuab thiab brew ib khob ntawm dej kub, infuse nws rau 10 feeb, lim thiab haus dej kub nrog ib tug me me ntawm zib mu. Cov dej haus yog kho, fragrant, six. Tshuaj yej ua, ib yam nkaus li lub siab, tsuas yog softer xwb. Valerian tsis tau haus rau ib lub sijhawm ntev, thiab koj tuaj yeem haus nws ntev. Lub qab haus huv ua muaj zog, lub taub hau yuav sib zog, cov ntshav ntws mus rau lub ntsej muag, lub siab thiab pw zoo li qub.

Dandelion - kev pab rau qhov system hauv lub paj hlwb, daim siab, cov hlab ntsha, lub plawv
Yuav kom pab tau rau lub hlwb, cov hlab ntsha, lub plawv, txij thaum lub Tsib Hlis mus txog Lub Kaum Hlis peb noj tshiab kua txiv los ntawm nplooj thiab keeb kwm ntawm dandelion. Cia peb dhau ib qho cog los ntawm ib tug nqaij grinder, nyem qhov kua txiv hmab txiv ntoo. Haus 30 tee 4 zaug ib hnub twg. Cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog, insomnia disappears, irritability decreases, nco pab txoj.

Balsam los pab rau lub hlwb, cov hlab ntsha, lub plawv
Tincture nyob rau hauv nws yog txhua yam uas yog tsim nyog, nws tiv thaiv lub plawv, strengthens qab haus huv, soothes. Cov kev ua haujlwm tau zoo thiab sai. Qhov no tincture yog pab rau qaug zog. Thaum muaj kev ntxhov siab, pab txhawb lub siab. Noj 2 diav txiv qaub kua txiv nplooj thiab nplooj zom qhuav, 2 daim ntawm cov av txiv hmab txiv ntoo, ib lub txiv hmab txiv ntoo nutmeg thiab taum hauv av, tev ib qaub, ½ teaspoon av hauv av elecampane, sau nrog cov vodka thiab sau kom mus rau 2 lub lis piam. Lim thiab ncuav rau hauv lub hwj thiab noj ib teaspoon, ntxiv rau tshuaj yej.

Pylori rau kev kho cov neuroses
Lumbago yog ib lub cuab tam rau kev kho cov kab mob ntawm cov leeg hlwb - insomnia, migraine, neurasthenia, neuralgia. Txais raws li ib tug tsaug zog ntsiav tshuaj thiab soothing nyob rau hauv daim ntawv ntawm txias infusion. 2 teaspoons ntawm qhuav nyom peb yuav sau nrog ib khob ntawm boiling dej, peb insist hnub, peb lim thiab haus dej sips thaum lub sij hawm hnub. Rau cov me nyuam, noj ib nrab hnub ntawm cov ntaub ntawv raw.

Sau pab lub plawv, lub hlwb
Noj ib feem ntawm lub hauv paus ntawm valerian, fennel thiab cumin noob, motherwort nyom, thiab mix. Peb noj 2 tablespoons ntawm tus sau thiab sau nrog 2 tsom iav ntawm boiling dej, peb yuav infuse nws, kom txog thaum lub infusion cools down, ntws. Peb noj peb zaug ib hnub rau 50 ml. Thaum lub plawv pib tuav txoj kev txhawj xeeb, koj yuav tsum tau noj cov dej no kom txo tau kev txhawj xeeb, thiab yog tias insomnia pib. Peb haus dej haus dej cawv rau tag nrho cov mob, thaum nerves yog raschalilis, raws li ib tug ceev kev kho mob thiab rau lub sij hawm ntev kho.

Cyanosis keeb kwm yuav nqig qab haus huv
Noj 1 tablespoon xiav cyanosis keeb kwm thiab sau nrog 300 ml dej, coj mus rau ib lub rhaub thiab ua noj hauv lub hau rau 30 feeb rau tsawg kub, txias thiab lim. Haus 1 tablespoon 3 lossis 4 zaug ib hnub 2 teev tom qab noj mov tas mus li ua ntej pw. Hoob no yog peb lub sijhawm. Qhov no ua rau lub cev tsis muaj zog, ua rau lub cev qaug zog, txo cov roj cholesterol, txo cov ntshav siab, muaj zog heev.

Ua ke los ntawm kev mob hlwb thiab ntawm kev nyuaj siab
Siv 4 qhov ntawm crushed paus ntawm valerian, 5 qhov chaw ntawm herbaceous nplooj ntawm motherwort, oregano, thyme. 2 tablespoons ntawm cov dej sib tov yuav tsum muaj ib nrab ntawm cov dej kub npau npau, peb hais 2 teev hauv lub raj mis thermos, thiab tom qab ntawd peb lim nws. Peb noj 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov, pib nrog 1 tablespoon, maj mam nce mus rau ½ khob. Txawm tias tom qab kawm 2 los yog 3 lub lis piam, pw tsaug zog zoo dua tuaj, tshee tshee tsis zoo. Cov kev kawm tiv thaiv no yog rov ua dua 2 lossis 3 zaug hauv ib xyoos, rau 10 lossis 12 cov txheej txheem.

Mob siab heev. Kev kho mob qab haus huv
Txoj kev tsis txaus siab thiab kev pw tsaug zog, tearfulness, tawm hws, plawv palpitations, nce excitability, thiab thaum koj sim quab yuam koj tus kheej mus ua haujlwm, koj tau mob siab thiab mob taub hau. Peb yuav ua rau cov neural system thiaj li nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj.

Tshuaj yej los ntawm twill tau ntxub cov hlab ntsha
Noj 2 los sis 3 sab ntawm cov nroj tsuag qhuav tavolga (labyrinth elm), brew ib khob ntawm dej kub npau npau thiab haus, xws li tshuaj yej. Cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem yog ib hlis. Tsis txhob siv cov neeg uas muaj ntshav khov ntshav siab.

Txuas txoj kev poob siab, txhawm rau txhim kho pw tsaug zog, nrog insomnia
Cov dej no yuav pab tau, vim qhov no peb sib xyaw 500 grams zib ntab, 1 tsuav roj qab zib ntawm hawthorn, valerian, ntxiv 3 lemons kis dhau ntawm nqaij grinder, 1.5 dia av walnuts los yog almonds thiab khaws cia hauv lub tub yees. Noj li ib diav 15 feeb ua ntej noj mov, thiab ua ntej pw.

Ljubistok yuav pab rau mob siab hauv plawv, thaum pw tsis tsaug zog, ntawm qhov nervousness
Ib tug tablespoon ntawm crushed keeb kwm peb ncuav 1 khob ntawm boiled dej txias, peb insist nyob rau hauv chav tsev kub rau 4 teev, lim thiab noj ½ tablespoon 2 zaug ib hnub thaum sawv ntxov thiab nyob rau hauv thaum yav tsaus ntuj. Cov kev kho mob yog ib lub hlis.

Cov hlab ntsha yuav pab da dej
1 tablespoon tws, qhuav tshuaj ntsuab yarrow thiab 1 tablespoon Leonurus, 1 tablespoon ntawm valerian paus yuav brew ib liter ntawm boiling dej, cia brew, lim thiab ncuav rau hauv ib tug kub da dej. Peb siv ib da dej rau 30 feeb, ua ntu zus hliv dej kub kom nws xis. Muaj 3 cov txheej txheem rau kev pw tsaug zog tsis tsaug zog thiab ua lag luam qis.

Kev sau yuav npij lub hlwb
1 feem ntawm nettle nplooj, 1 feem ntawm peppermint, 1 feem ntawm nplooj thiab paj ntawm twill, 2 seem ntawm nplooj ntawm willow-tshuaj yej, mix. Noj 1 tablespoon ntawm tshuaj ntsuab brew nyob rau hauv ib tug teapot nyob rau hauv 2 liv ntawm boiling dej, peb insist 15 los yog 20 feeb, haus dej haus 1 iav 2 zaug ib hnub twg.

Motherwort yuav txuag los ntawm siab spikes, insomnia, luv npau, muaj zog khaus
Cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav tsum muab cov nyom thiab peb noj 30 tee ib khob dej ua ntej yuav mus pw. Rau lub caij ntuj no peb npaj nws zoo li no: peb hle cov tshuaj ntsuab ntawm niam txiv ntawm cov nqaij nyuj, nyem qhov kua txiv thiab sib xyaw nrog vodka hauv qhov kev faib ntawm 2: 3. Nyob rau hauv no concentration, cov kua txiv hmab txiv ntawm lub motherwort tsis deteriorate thiab yog khaws cia rau ib lub sij hawm ntev. Peb noj tincture ntawm 20 lossis 30 tee 2 lossis 3 zaug ib hnub rau 1 tablespoon dej.

Motherwort thiab txiv qaub yuav cawm koj ntawm kev txob taus
Rov qab kom zoo siab thiab tsis txhob poob siab peb siv tincture. Sib tov 1 tablespoon herbage motherwort, zest ntawm 1 txiv qaub thiab ib khob dej. Cov dej yuav ntim nrog cov dej kub npau npau, peb hais kom ntev li 3 teev nyob rau hauv ib lub thawv ntim, ces peb lim nws. Noj ½ dia 4 zaug ib hnub tom qab noj mov.

Sau cov dej neuroses
Nrog insomnia, neuroses yuav pab tau mus sau: noj 4 qhov hauv paus ntawm lub hauv paus ntawm valerian, thiab 5 seem ntawm nplooj ntawm motherwort, oregano thiab thyme, peb sib tov. 2 tablespoons ntawm no sib tov peb sau nrog ½ liter ntawm boiling dej, peb hais nyob rau hauv ib tug thermos rau 2 teev, strain. Haus dej ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub, pib nrog 1 tablespoon thiab maj mam nce cov koob mus rau ½ khob. Cov kev kawm tiv thaiv no yog ua 2 lossis 3 zaug hauv ib xyoos rau 10 lossis 12 hnub.

Tshuaj ntsuab nyob rau hauv cov kab mob ntawm qhov poob siab system
Peb pom zoo rau cov tshuaj yej nram qab no rau 250 grams dej, noj 2 diav chamomile paj, 1 gram ntawm plhaw cones, 2 grams ntawm althea paus, 2 grams qab zib clover nyom, 2 grams ntawm motherwort, 1 gram ntawm valerian paus, 2 tablespoons ntawm St John lub wort.

Ua ke los ntawm neurasthenia thiab insomnia
Siv ib tug decoction ntawm stems thiab nplooj ntawm raspberry. Cia peb ncuav ib khob dej kub npau npau 1 tablespoon ntawm nplooj, puag nws rau 5 feeb, taws rau ib nrab ib teev. Peb noj 50 ml peb zaug ib hnub rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov.

Tsis tas li ntawd peb npaj tincture los ntawm stalks thiab nplooj ntawm ib tug raspberry. Peb yuav ncuav 3 seem ntawm vodka, ib feem ntawm raw cov ntaub ntawv thiab peb hais 9 hnub, ces peb yuav lim. Peb noj thawj kaum hnub rau 20 tee 3 zaug ib hnub rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Tom ntej 10 hnub rau 30 tee ua ntej noj mov, thiab peb hnub 10 hnub rau 50 tee rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Chav Kawm - 3 lub hlis. Yog tias ua tau, noj ua ke nrog tincture ntawm stems thiab nplooj ntawm raspberries, Txoj kev lis ntshav ntawm nplooj ntawm willow-tshuaj yej: sau nrog ib khob ntawm boiling dej 1 tablespoon ntawm nplooj thiab insist hmo nyob rau hauv ib lub thermos. Cov koob tshuaj txhua hnub ntawm Txoj Kev lis ntshav - ib nrab ib nrab liter. Cov kev kho mob yog ib lub hlis, nrog ib so hauv ib lub lim tiam. Yog tias tsim nyog, rov hais dua.

Ib tug sib tov ntawm irritability thiab insomnia
Nrog nce irritability thiab nervousness, txhua txhua hnub peb haus ib tug sib tov ntawm 20 grams cheese, 20 grams ntawm raisins thiab 30 grams walnuts. Qhov no ua rau lub plawv mob siab zog, txo qaug zog, mob taub hau, tones tau ua rau lub cev tsis muaj zog.

Tshuaj ntsuab yuav txo kev nyuaj siab thiab kev poob siab
Los ntawm kev nyuaj siab thiab cov paj hlwb no decoction yuav pab: 2 liters ntawm liab caw, 5 grams ntawm elecampane paus, 5 grams angelica paus, 10 grams St John lub wort, 10 grams ntawm ib lub kaus ntawm ib lub kaus. Nyob rau hauv lub rhuab (kub) cawu cub peb ncuav qhov sib tov. Cia peb brew rau 12 teev. Co, tsis txhob lim. Peb hliv rau hauv khob iav ua ke nrog cov hauv paus hniav thiab tshuaj ntsuab. Nrog rau kev nyuaj siab thiab poob siab, muab 20 ml ntawm Txoj kev lis ntshav tom qab ib pluas noj. Thaum noj, haus dej cawv evaporates.
Spices thiab prunes ntxiv dag zog rau hauv qab haus huv
Ua kom muaj zog ntawm lub hlwb, peb ntxuav lub khob ntawm lub plhaub, muab tso rau hauv ib lub saucepan, sau rau ½ liter ntawm cahors, sov nws tshaj li tsawg tshav kub, ntxiv 1 nplooj nplooj, ½ teaspoon cardamom, ob peb buds ntawm cloves, 5 los yog 7 peas ntawm dub kua txob. Kaw lub hau kom nruj thiab cia txias. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsis ntau tshaj 40 ml ntawm ib hnub ua ntej yuav mus pw.

Dib nyom - ib tug zoo tshuaj rau insomnia, ib qho nyuaj siab mus ob peb vas, nrog neuroses ntawm lub plawv
Rau qhov kev npaj ntawm Txoj kev lis ntshav peb siv paj, nplooj, ib qia ntawm nplooj nyom. Ua li no, 2 tablespoons ntawm raw cov ntaub ntawv yog ntim nrog ib khob ntawm boiling dej, peb insist 4 teev, ces lim. Peb noj ua ntej noj mov 2 dia 5 lossis 6 zaug ib hnub twg. Cov kev kho mob yog ib lub lim tiam.

Tam sim no peb paub tias dab tsi yog lub teb chaws recipes rau calming lub nias. Tab sis tsis muaj teeb meem zoo li cas cov zaub mov txawv no, koj yuav tau ntsib nrog koj tus kws kho mob ua ntej lawv tuaj yeem coj lawv, tsuas yog nws tuaj yeem qhia koj seb qhov tshuaj no puas tsim nyog lossis tsis tsim nyog. Thiab koj xav xav, yog tias ua tau, los saib xyuas koj lub ntsws.