Hauv tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce, yuav tsum tau siv roj. Yuav kom khaws cov khoom tseem ceeb ntawm tseem ceeb roj mustard, nws yog tau los ntawm technology ntawm txias nias. Mustard roj yog ua rau oxidative kev thiab, yog li ntawd, nws yuav khaws cia rau ib ntev lub sij hawm - los ntawm 10 lub hlis mus rau 2 xyoos. Vim cov cuab yeej no, cov roj no feem ntau ntxiv rau lwm cov roj yam tseem ceeb kom thiaj li ua rau lawv lub neej mus ntev.
Yog li cas txoj kev siv cov mustard roj?
Mustard roj yog ib qho khoom noj muaj txiaj, zoo thiab lam tshuaj uas muaj antiseptic thiab bactericidal nkaus. Cov roj muaj cov tshuaj tua kab mob loj heev, uas pab kho rau lwm qhov mob, kub hnyiab, mob plawv, ntshav hlab ntsha, plab thiab hnyuv. Cov roj muaj ntau cov vitamins, minerals thiab fatty acids, uas tsuas yog tsim nyog rau cov leej niam laus.
Yuav ua li cas koj thiaj siv mustard roj?
Mustard roj tau ntse siv rau ntau centuries nyob rau hauv ua noj ua haus, nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj pleev ib ce thiab tshuaj. Qhov tseem ceeb roj yog siv thaum lub sij hawm tsim tawm ntawm txhua hom cream, nyob rau hauv confectionery factories thiab bakeries, nyob rau hauv lub chaw ua khoom ntawm cov tshuaj. Hauv European lub teb chaws, mustard roj yog siv thaum lub sij hawm relaxing massage tom qab kev ua si kis las.
Tsaug rau cov ntsiab lus ntawm retinol, roj txhawb kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm lub cev, ua rau nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Nyob rau hauv lub composition ntawm mustard roj, muaj vitamin B6 thiab nicotinic acid, uas muaj ib qho kev siv nyob rau ntawm carbohydrate metabolism thiab vasodilation. Tsis tas li ntawd, mustard roj muaj vitamin D (1, 5 zaug ntau tshaj nyob rau hauv sunflower). Cov vitamins no muaj kev txhawb nqa nrog kev tiv thaiv kab mob, kev txhim kho cov haujlwm ntawm cov thyroid caj pas; tiv thaiv kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij thiab cov kab mob plawv. Ua tsaug rau cov vitamin E, mustard roj pab kom cev tsis tau cov metabolism. Choline, cov vitamins K thiab P txhim kho lub zog ntawm cov hlab ntsha thiab ua rau lawv cov elasticity.
Yuav ua li cas yog lub ntsiab zog ntawm mustard roj?
Mustard roj yuav siv tsis tau raws li kev noj zaub mov khoom noj, tab sis kuj yog ib qho kev kho. Cov roj muaj bactericidal, anti-inflammatory, anti-edematous, immunostimulating, antiseptic, analgesic, antitumor effect. Mustard roj yuav siv tau rau ob qho kev tiv thaiv thiab hom phiaj kho.
Cov roj fim ua tau rau lub plab zom mov. Mustard roj activates tus txheej txheem digestive, pab tau qab los noj mov, normalizes roj metabolism hauv daim siab. Ua tau, cov roj no yog kev pom zoo rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm tus kab mob siab, mob siab rog, kab mob siab, cholelithiasis, cholecystitis.
Mustard roj kuj siv los kho cov tawv nqaij. Tom qab tag nrho, nws muaj bactericidal, antifungal, antiviral thiab mob-kho cov teebmeem. Roj yog siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm pob txuv, ua xua, eczema, lichen, seborrhea, psoriasis. Tsis tas li ntawd, roj precedes lub tsos ntawm wrinkles, thiab yog li ntawd yuav siv tau los ntawm cov poj niam nyob rau hauv adulthood. Roj tiv thaiv kom tawv nqaij los ntawm cov laus thiab cov ultraviolet rays. Nws yog ib qho tseem ceeb kom siv cov roj thiaj li ua kom cov plaub hau muaj zog thiab mloog lus.
Dab tsi contradindications yuav ua tau rau cov roj tseem ceeb ntawm mustard?
- Ib tug neeg tsis txaus siab rau qee yam ntawm cov roj.
- Nws tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj tus kab mob myocardial. Ua ntej siv, nrog tus kws kho mob tham.
- Nws tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj gastritis thiab muaj acidity, lub plab ulcer los yog duodenal ulcer.
- Rhais hom tawv nqaij.
Mustard roj muaj lub neej txuag ntev, tab sis tom qab qhib lub raj mis nws yuav tsum muab cia rau hauv ib lub hau kaw ntom ntom rau hauv lub tub yees.