Physiotherapy plays lub luag hauj lwm loj hauv kev kho mob ntawm ntau lub cev musculoskeletal mob. Tsis tas li ntawd, physiotherapy yog qhov tseem ceeb ntawm qhov kev pab cuam ntawm kev kho mob thiab rov qab los ntawm tus neeg mob mobility.
Ua rau muaj mob tsis taus
Cov kab mob ntawm cov nroj tsuag tsuas yog qee zaus tshwm sim ntawm tus kab mob. Feem ntau, peb tab tom tham txog kev raug mob me, kev laus thiab lwm yam pob txha thiab lwm yam mob. Hauv lwm cov lus, tej teeb meem no tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo ntawm "siv" ntawm lub cev, txawm tias nws yog qhov chaw tsis zoo, yog qhov tsis txaus siab los yog kev rog. Hauv cov tebchaws uas muaj kev lag luam, cov teeb meem rov qab yog ib qho ntawm feem ntau ua rau muaj kev tsis taus hauv cov pejxeem. Tom qab mob tau ntev (ntev thiab hnyav) los sis mob ceev ceev (nrog rau lub sijhawm pib tua). Tsis tas li ntawd, ua rau muaj kev mob ntxiv.
Tsis tuaj yeem tsim nyog
Feem ntau ua rau muaj teebmeem rov qab, tsis suav cov kabmob lossis tej yam kev mob sib txawv, yog lub cev tsis zoo. Vim yog lub zog ntawm cov paj hlwb thiab cov thawb ntim ntawm cov leeg thiab cov lumbar spin ntawm cov kab mob vertebral, cov nqaj qaum muag yuav ua rau lub cev muaj zog los ntawm kev taug kev. Hmoov tsis, muaj coob tus neeg tsis ua raws li kev sib tw: ib txhia cia li ncaj ncaj, cov nqaij ntshiv ntawm lub cev, - khoov rau tib lub sij hawm sib txig tawm; Lwm tus, ntawm qhov tawm tsam, ntxeev siab, ua rau cov khoov qis ntawm qaum. Nrog lub cev muaj zog, qhov kev hloov ntawm tus txha nqaj qaum yog tus mob pesnrab, uas ua kom muaj kev sibtw sib zog rau ntawm qaum, nrog rau kev ywj pheej thiab txaus ntawm cov leeg nruj, tsis muaj kev tshaj tawm thiab overextension. Osteoarthritis yog ib yam kab mob sib txawv ntawm tus kab mob sib kis los ntawm kev ntsim ntawm lub cev (kev puas tsuaj) ntawm cov pob zeb thiab lwm cov nqaij mos. Qee zaum osteoarthritis tshwm sim hauv kev laus, thiab tom qab ntawd tsis tuaj yeem zam tau, tab sis nws muaj ntau yam uas yuav ua rau lub cev muaj zog sai dua. Cov no muaj xws li kev tsis raug lub cev, kev rog, pob txha, o thiab kev rov qab sib koom ua ke. Cov pob qij txha uas hnyav ntawm lub cev nyhav tseem ceeb tshaj plaws yog qhov kev qaug zog xws li: pob taws, lub hauv siab, lub hauv siab thiab cov pob qij txha.
Tiv Thaiv
Kev hloov hauv cov pob qij txha nrog osteoarthritis yog irreversible, yog li kev tiv thaiv yog ntawm qhov tseem ceeb heev. Nws yog raws li kev noj qab haus huv txoj kev ua neej thiab kev ua ib ce tsis tu ncua. Cov mob ntev rov tom qab feem ntau hais txog cov pob txha lossis cov leeg mob.
Cov leeg ntshawv siab
Mob nqaij ntshawv siab tuaj yeem yog tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb, tsis muaj lub cev ua si, nqaij tsis txaus lossis tsis muaj zog ntawm cov phab ntsa hauv plab. Cov qog nqaij tawv tsis muaj peev xwm muab kev pab txhawb nqa qaum. Qhov no ua rau hnav thiab microfractures ntawm cov leeg, uas nyob rau hauv lem exacerbates osteoarthritic hloov. Npag tsis txaus yog qhov tshwm sim heev heev. Neeg feem coob siv ib txhais tes ntau tshaj lwm yam, uas thaum kawg ua rau mob); qhov kev nthuav qhia ntawm cov leeg ntawm ib nrab ntawm lub cev. Cov leeg no nyem qhov ob sab ntawm lub vertebrae ntawm cov hlab ntaj ntsug ntawm lub "muaj zog .. sab, uas ua rau yus txoj kev loj hlob ntawm osteoporosis." Nyob rau hauv loj heev zaum, txawm lub curvature ntawm txha nraub qaum yog tau - scoliosis. Kev qaug zog ntawm cov nqaij ntshiv kuj tuaj yeem yog qhov ua rau mob rov qab. Cov leeg khov ntawm cov phab ntsa hauv plab ua hauj lwm zoo li "corset" rau ntawm qaum, tshem qee qhov load ntawm lub nraub qaum sab nraub qaum thiab cov pob qij txha. Tus weakening ntawm nas yog nrog los ntawm ib qho kev nce rau hauv lub load rau txha nraub qaum thiab rov qab mob.
Defeat ntawm cov pob txha
Ib qho ntawm kev ua rau cov pob txha ua rau cov neeg laus laus yog osteoarthritis, tab sis cov kev hloov ntawm cov kev mob tshwm sim ntau dua thiab pib ua ntej nrog kev nce rau ntawm tus txha nqaj qaum los ntawm cov leeg mob.
Lub vertebrae yog sib cais los ntawm lwm tus los ntawm spongy intervertebral discs uas muaj feem pua ntawm cov dej loj. Hauv cov neeg laus, cov dej hauv cov discs txo, thiab lawv poob lawv cov khoom ntub dej (qhov mob hu ua spondylosis). Tus nqaj qaum los poob nws txoj kev muaj peev xwm flex thiab tig. Cov kev sim ntawm cov tsiv no ua rau mob leeg siab. Qhov ua rau mob rov tom qab yog qhov hu ua arthrocis ntawm cov pob hauv pob khi-pob txig ntawm cov txheej txheem ntawm lub vertebrae rau txhua sab ntawm sab caj npab. Lawv cov pob zeb yog cov pob txha caj dab, uas tso cai rau cov pob txha txhuam sib luag. Thaum osteoarthritis pob txha mos yog raug rhuav tshem, thaj tsam puag ncig ntawm cov leeg yuav inflamed thiab ua mob.
Ankylosing spondylitis
Hloov pib ntawm lub txha nqaj qaum thiab nthuav mus rau hauv cheeb tsam ncauj tsev menyuam.Yog daim ntawv loj, tag nrho cov vertebrae loj hlob ua ke, cov discs thiab ligaments thicken, thiab tus spine zoo li ib lub xyoob ntoo Lub hom phiaj ntawm physiotherapy nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ntev dua, kom tus neeg mob mob mob mus rau hauv lub caj dab thiab nraub qaum feem ntau yog lub teeb liab ntawm qhov kev mob ntawm kev mob ntev. puas muaj kev tiv thaiv tsis muaj teeb meem ntawm kev noj qab haus huv.
Ntshav hauv lub caj dab
Mob hnyav hauv lub caj dab feem ntau tshwm sim nrog ib qho tsis txuam nrog kev sib qeeb nrog cov nqaij ntshiv thiab ligaments, thiab qee zaum qhov tawm ntawm lub pob hauv pob khi. Muaj ib lub tshuab xoos hnoos, muaj pob txha ntawm qhov ncauj ntawm ncauj tsev menyuam. Yog tias tus neeg txhuam hniav txhawj xeeb txog tus mob no, tus neeg raug mob yuav tsum tsis txhob kov txog thaum lub tsheb tos neeg mob tuaj txog.
Disc xaav thiab kaw suab
Intervertebral discs yog tsim los ntawm cov pob txha mos uas muaj zog - ntau ntom rau ntawm qhov chaw nyob, lawv muaj lub cheeb tsam me ntsis softened. Raws li ib hnub ntawm cov neeg ua haujlwm txhua hnub, cov kev pabcuam intervertebral tau pom ib qho kev tsav loj loj thiab hloov lawv cov duab rau ntawm kev hloov vertebrae. Yog hais tias tus load ntau heev, lub ntu ntawm pob yuav swell - prolapse ntawm lub disc yuav tshwm sim. Lub plab thaj tsam ntawm lub disc squeezes lub pob txha uas nyob ib sab, uas ua rau mob mob. Nrog kev koom tes ntawm sciatic hlab ntsha - lub paj hlwb ntawm tus neeg lub cev - ib qho mob hu ua sciatica tshwm sim. Nyob ntawm theem kev puas tsuaj, muaj zog phom tua kab mob muaj peev xwm kis tau los ntawm qis qis dua mus rau lub pob tw, lub sab nraud ntawm ko taw mus txog ntawm ko taw. Kev pab ntawm ib tug physiotherapist yog tsim nyog rau kev kho mob ntawm cov nqaij mos cov nqaij mos, uas tshwm sim ntau zaus. Ntau txoj kev kho tau tsim los ntawm cov kev ua hauv cov dej mus rau electromyostimulation. Cov nqaij mos, feem ntau cov leeg, yog cov nqaij ntshiv raug mob vim yog lawv tsis muaj zog, mob siab heev lossis tsis muaj kev cia siab heev. Qhov kev puas tsuaj ntawm qhov kev puas tsuaj nws txawv ntawm kev ncab me ntsis mus rau tag nro tawg. Los ntawm kev raug mob, cov leeg nqaij surrounding spasmodic thiab tsim ib qho mob tshwm sim hauv zos nrog mob qhov mob. Sib tw ntawm cov leeg yuav tsum tau kho mob ceev. Cov kev siv tus kws lij choj siv los kho lub zog ua haujlwm. Tom qab kev kho mob ntawm kev mob ntawm musculoskeletal pathology, txoj kev rov kho tau pib nrog kev koom tes ntawm tus kws kho mob tus kws kho mob.
Kev cob qhia lub cev
Lub cev khomob muaj xws li qoj ib ce uas muaj cov phiaj xwm nram qab no:
- kev sib koom tes ntawm cov pob qij txha nrog txoj kev loj hlob ntawm tag nrho cov ntim ntawm qhov taw;
- txo ntawm cov leeg nruj thiab tsis txaus;
- kev muaj zog zog thiab suab;
- kev sib koom tes zoo thiab tshuav nyiaj li cas.
Cov kev kawm yuav siv tau yog tias lawv ua tiav xwm yeem. Lawv tuaj yeem tuav nyob rau hauv lub pas dej hydrotherapy pas dej. Lub tshav kub thiab dej ntub dej ua rau cov leeg muaj zog thiab ua rau tsis muaj zog tsis muaj kev ntxhov siab rau cov pob txha.
Nrhav taw
Yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj zog thaum muaj tus kab mob tuag tes tuag taw los yog cov leeg tsis muaj zog, tus kws kho mob ua rau nws lub cev tsis huv nrog nws lub cev. Cov kev taw qhia tsis yoojyim kuj siv thaum ib tus neeg ua tsis tau lawv yam tsis tau kev pab sab nraud, piv txwv tias ncab cov ceg tawv, qhov chaw uas muaj qhov sib txoos me ntsis txav mus.
Manipulation
Qee lub sij hawm, nrog rau cov ntawv cog lus (Hloov hloov chaw), ligaments, pob tshuaj loog thiab pob txha mos ntawm cov pob qij txha yuav tsum muaj kev txhoj puab heev. Ntxiv nrog, physiotherapists feem ntau ua haujlwm nrog cov pob qij txha ntawm cov leeg txha, feem ntau ntawm cov ntsej muag, nyob ntawm ob tog ntawm sab caj dab. Thaum kho pob txha tawg, thaum tus neeg mob tau txais cov ntaub qhwv plaster, nws raug pom zoo kom ua lub npe hu ua isometric uas tso cai rau cov leeg kom tau txais kev thauj khoom zoo txawm tias thaum lawv tsis ua hauj lwm pom. Tom qab tshem tawm ntawm gypsum nws yog ib qhov tsim nyog kom ua tiav ntim ntawm lub pob qij txha, thiab kev kho kom zoo ntawm cov nqaij thiab cov nqaij mos nyob ib puag ncig. Nyob rau hauv arsenal ntawm tus kws kho mob-physiotherapist rau cov kev kho mob ntawm cov leeg mob, muaj ntau ntau cov tswv yim siv hluav taws xob tam sim no, nrog rau:
• Faradism - qhov tshwm sim ntawm qhov hluav taws xob ua kom muaj hluav taws xob tam sim no rau lub hom phiaj ntawm kev txhawb nqa kev ua kom muaj zog thiab muaj zog. Cov txheej txheem yog kwv yees ua ke nrog kev qoj ib ce los tswj cov nqaij ntshiv tom qab tus quab yuam ntev inaction;
• kev teebmeem - kev ua haujlwm ntawm ncaj qha tam ncaj ncaj rau ntawm cov leeg. Tus txheej txheem no yog pom zoo, yog vim li ntawm peripheral trauma, cov nqaij ntshiv yog cov neeg tsis tuaj yeem ua rau lub siab qaug zog, uas yog txaus ntshai ntawm txoj kev loj hlob ntawm fibrosis. Kev siv txoj kev ntawm galvanism yog ib qho kev tawm tsam thaum qhov kev kho kom rov zoo siab ntawm ob lub xyoo, txij li cov nqaij ntshiv tsis muaj peev xwm ua kom muaj peev xwm los cog lus ntev tshaj li lub sijhawm no. Lwm hom kev kho mob ntawm kev mob musculoskeletal muaj xws li:
Thermotherapy
Cov nyhuv ntawm cov cua sov hauv cov ntaub so ntswg yog kwv yees los ntawm kev kub hnyiab, cov teeb ci ntsa tawg thiab daim ntawv thov paraffin; rau kev ntxaum ntxaum cov ntaub so ntswg thiab pob qij txha, cov cuab yeej siv rau kev kho mob luv luv. Thaum tshav kub kub yuav pab txhim kho cov ntshav, txo tej leeg nqaij thiab mob.
Cryotherapy (txias kho)
Cold compresses nyob rau hauv physiotherapy yog siv los tshwj kom txhob muaj mob, o thiab mob. Zoo li kev kho tshav kub, kev kho mob khaub thuas yuav ua rau kom ntshav khiav. Cryotherapy yog ib qho tseem ceeb rau kev raug mob kis las. Piv txwv, nrog rau lub hauv caug raug mob hauv cov neeg ncaws pob, tus kws kho mob siv lub thawv dej khov rau thaj chaw uas raug mob.
Ultrasound
Ultrasound tsis tuaj yeem txwv tsis qab, hemorrhage thiab fusion nyob rau hauv cov pob qij txha thiab cov ntaub so ntswg. Lawv tsis tsuas sov so cov ntaub so ntswg xwb, tab sis kuj ua rau cov tshuaj muaj zog thiab cov kev hloov kho hauv lawv. Los txhim kho kev sib cuag, gel gel yog siv rau ntawm daim tawv nqaij ua ntej yuav siv cov sensor.
Extension
Extension ntawm tus txha nraub qaum yog ua los ntawm ib qho kev paub mob physiotherapist manually los yog nrog kev pab los ntawm ib tug tshwj xeeb ntaus ntawv. Cov qauv no yog siv los txhawb lub zog (compression) ntawm cov khoom ntawm tus txha nqaj qaum, piv txwv li, nyob rau hauv cov prolapse ntawm cov kev cuam tshuam cov pob txha uas cuam tshuam cov paj hlwb. Cov txheej txheem yuav xa daim disk mus rau nws qhov chaw qub.