Lub cev tsis tu ncua - yoojyim nruj nruj ntawm cov leeg thiab cov nqaij thiab tiv thaiv wrinkles. Cov ntshav khiav rov qab los. Zaws nrog qhov sib ntxiv ntawm roj.
Massage tiv thaiv wrinkles rau ntawm lub ntsej muag. Koj xav tau me ntsis txiv roj roj. Ntxiv ob peb tee ntawm cov roj lwj, siv cov tshuaj sib tov sib xyaw thiab rub nws hauv xib-teg ntawm koj txhais tes. Lub xib teg yuav tsum sov, qhov taw yuav tsum tsis txhob sweeping. Koj tsis tas yuav maj nrawm, nws zoo dua ua ob peb zaug ob peb zaug, yog li ntawd ib tug neeg relaxes, koj yuav tsum tau daws qhov nro, cov pob txha plab. Koj yuav xav tsis thoob thaum yuav ua li cas rau koj lub ntsej muag.
- Tso koj ob txhais tes ntawm ob sab ntawm lub ntsej muag nyob ntawm lub hauv siab thiab maj mam pib stroking upwards, rau ntawm lub hauv pliaj. Rov qab 3 zaug.
- Ua tib zoo zaws hauv ob lub puab tsaig nrog ob txhais tes, qhov taw yuav tsum yog swb, tsa qhia.
- Hauv plawv ntawm lub hauv pliaj, muab koj tus ntiv tes xoo, thiab maj mam xaub lawv lub taub hau.
- Cov underside ntawm ob sab ntiv tes rub tawm ntawm daim tawv nqaij maj mam ntawm pob muag.
- Muab koj cov ntiv tes nruab nrab sab saum toj lub vov, thiab tom qab ntawd nias tsiv. Tib yam, tsiv mus rau lub tuam tsev, txog thaum koj pom koj tus kheej nyob ntawm sab ntug ntawm tsag.
- Ua lub voj voog me me nrog cov ntiv nplhaib ib ncig ntawm lub puab tsaig, txav mus.
- Saib cov leeg khaus ntawm ob sab ntawm lub ntsej muag. Ua ob peb puag ncig lawv maj mam nrog cov ntiv tes ntawm koj cov ntiv tes.
- Ntsia pob ntseg nrog xib teg thiab maj maj maj.
Massage tsis muaj roj tiv thaiv wrinkles.
Cov zaws no thiaj li pab daws qhov nro tsis loj ntawm cov nqaij. Peb xav tau ntau lub siab ntev thiab tsis muaj zog. Muab ob tug ntiv tes rau ntawm ob sab ntawm qhov chaw, tos me ntsis thiab koj yuav hnov tias qhov chaw pib pib mos thiab sov. Tom qab ntawd, xaub koj cov ntiv tes. Thiab ntxiv mus txog thaum lub nro disappears kiag li.
- Muab ob txhais tes maj mam muab tso rau ntawm tus neeg lub ntsej muag. Qhov no yuav ua rau koj lub siab xav tau.
- Hlwv me ntsis cov ntiv tes thiab yooj yim rau lawv ntawm lub hauv pliaj. Tom qab ntawd peb pib txav mus rau cov plaub hau, xav tag nrho cov kev ntxhov siab.
- Muab cov ntiv tes nruab nrab thiab cov ntiv tes tso rau ntawm ob sab ntawm lub hauv pliaj, tos kom txog rau thaum sov huab cua txaus siab los yog so. Xaub koj cov ntiv tes thiab rov ua dua.
- Nrog ib tug ntiv tes, so nyob hauv tus choj ntawm koj lub qhov ntswg, vov lwm tus tes nrog koj tus ntiv tes mus sab nrauv.
- Ntsia, tsis muaj kev thaiv nyob hauv thaj tsam ntawm sab qaum thiab sab hauv qab. Tos kom txog thaum cov ntaub ntawm cov ntiv tes ua softer, ces me ntsis xaub thiab rov ua dua.
- Rov ua dua thiab nyob rau tib qho chaw ntawm lub puab tsaig haujlwm. Tsis txhob hnov qab tias koj yuav tsum tau xa cov ntaub so ntswg hauv ntau cov lus qhia.
- Muab koj cov ntiv tes tso rau hauv koj lub puab tsaig kom txog rau thaum koj pom tias softening thiab ua kom sov.
Thiab tsis txhob hnov qab tias qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tiv thaiv cov hluas yog koj qhov kev zoo siab thiab qhov zoo.
Tatyana Martynova , tshwj xeeb rau lub site